អ្នកទៅ ឈីក-fil-A ចំពោះសាច់មាន់ពិតជាច្បាស់ណាស់ប៉ុន្តែនំដំឡូងបារាំង Waffle ពិតជាមិនឈឺចាប់ទេ។ មានរាងធំនិងហ៊ាននិងប្លែកគួរឱ្យស្ញប់ស្ញែងនៅក្នុងរាងវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ ដំឡូងបំពង Waffle មានអ្វីមួយនៃការគោរពនេះបានផ្តល់ឱ្យរាប់ពាន់នាក់នៃការចូលចិត្តនិងការប្រកាសអំពី fries បានឱ្យដឹងថានៅលើវេទិកាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដូចជា Twitter ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នកឃ្លាន ឈីក-fil-A ចៀននៅថ្ងៃអាទិត្យនៅពេលខ្សែសង្វាក់ត្រូវបានបិទ? ឬប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើដំណើរចេញមកក្រៅហើយរង់ចាំនៅក្នុងខ្សែសង្វាក់អាហារដ៏ធំមួយនៃខ្សែសង្វាក់អាហាររហ័សដើម្បីទទួលបានការជួសជុលចៀនរបស់អ្នក?
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគ្រាន់តែធ្វើតាមរូបមន្តឈីក - ហ្វី - អេហ្វហ្វាលឡៅចៀនដំឡូងបំពងហើយធ្វើជានំបំពងដ៏ល្បីរបស់ពួកគេនៅផ្ទះ។ មេចុងភៅនិងអ្នកបង្កើតរូបមន្តធ្វើម្ហូប Susan Olayinka ទូរទឹកកកបត់បែន និយាយថា“ វាមើលទៅស្មុគស្មាញប៉ុន្តែវាពិតជាងាយស្រួលនិងងាយស្រួលណាស់។ ដូច្នេះចូរយើងប្រមូលគ្រឿងផ្សំរបស់យើងនិងឧបករណ៍កាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (You អ្នកត្រូវមានចំណិតលីនថលឬអ្នកកាត់ដំឡូង) ហើយធ្វើដំឡូងបំពងខ្លះ!
កុំធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានទំហំធំជាងអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅពេលបញ្ជាទិញរបស់ពិត គេហទំព័ររបស់ Chick-fil-A , ដំឡូងបំពងរបស់ពួកគេខ្ចប់ ៤២០ កាឡូរីនិងជាតិខ្លាញ់ ២៤ ក្រាមចូលក្នុងការបម្រើមធ្យម។
ហេតុអ្វីបានជា tilapia អាក្រក់
ប្រមូលគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក
Susan Olayinka / Mashedវាប្រហែលជាមានការភ្ញាក់ផ្អើលតិចតួចនៅទីនេះដែលរូបមន្តនេះអំពាវនាវឱ្យមានគ្រឿងផ្សំតិចតួចបំផុត។ ជាការពិតនិយាយដោយត្រង់ទៅអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺដំឡូងនិងប្រេងខ្លះដែលត្រូវចៀនវាមួយចំណិត។ ប៉ុន្តែដំឡូងបំពងដោយគ្មានអំបិលនិងទឹកក្រឡុកគឺដូចជារូបគំនូរដែលគ្មានស៊ុម: ពួកគេទើបតែបាត់អ្វីមួយ។
ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកប្រមូលផ្តុំដំឡូងដុតនំធំ ៗ ប្រេងបន្លែអំបិលសមុទ្រខ្លះនិងខ្ទិះប៉េងប៉ោះបុរាណ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ផ្សេងទៀតសម្រាប់ចៀនរបស់អ្នកដូចជាស្ពៃខ្មៅម៉ាយ។ ចិញ្ចឹមសត្វ ឬអ្វីដែលមិនអញ្ចឹងវាក៏មិនអីដែរៈមានវិធីល្អ ៗ ជាច្រើនដើម្បីរីករាយនឹងការចៀនទាំងនេះហើយមិនមានមុខម្ហូបណាមួយដែលកំណត់ជម្រើសរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយនៅផ្ទះរបស់អ្នក។
កាត់ដំឡូងចៀនបំពងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន
Susan Olayinka / Mashedភាពជោគជ័យនៅទីនេះ (ឬបរាជ័យប៉ុន្តែវានឹងមិនកើតឡើងទេ) ទាំងអស់ធ្លាក់ចុះមកការកាត់ដំឡូងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ Olayinka និយាយថា“ កំហុសដែលត្រូវចៀសវាងនៅទីនេះ? កុំកាត់វាឱ្យស្តើងពេក។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំកាត់វាឱ្យក្រាស់ពេក! គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកត្រូវកាត់ដំឡូងឱ្យរាបស្មើដូច្នេះពួកគេទាំងអស់ចំអិនដូចគ្នា។
គឺស្លឹក Bay អាចបរិភោគបាន
ដើម្បីបង្កើតចំណិត waffle ល្អឥតខ្ចោះទាំងនោះដំបូងអ្នកត្រូវប្រើប្រដាប់កាត់នំវ៉ែនតារឺចំណិតលីលីដើម្បីកាត់ដំឡូងឱ្យទៅជាចំណិតក្រាស់ ៗ ដែលធ្វើពីស្បែកដោយរក្សាសាច់នៅលើដំឡូងហើយដាក់បញ្ឈរលើប្រវែងមើម។
ឥឡូវនេះបង្វែរដំឡូងកាត់ផ្ដេកហើយកាត់ជាផ្នែក ៗ កាត់ទៅផ្នែកកាត់ដំបូង។ ដំឡូងចំណិតឥឡូវគួរតែមានរាងដូចនំ។
ដំបូងងូតទឹកទឹកត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកដាក់ប្រេងចៀន
Susan Olayinka / Mashedដាក់ចំណិតដំឡូងដែលបានកាត់ក្នុងទឹកត្រជាក់រយៈពេល ២០ ទៅ ៣០ នាទីដើម្បីបញ្ចេញម្សៅខ្លះពីដំឡូងបារាំង - នេះនឹងធ្វើឱ្យដំឡូងបំពងកាន់តែឆ្ងាញ់និងពេញចិត្តជាងមុនពេលធ្វើរួច។ នៅពេលដែលពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅសូមបង្ហូរដំឡូងហើយឱ្យវាស្ងួតនៅលើខ្សែលួសឬកន្សែងក្រដាសនៅពេលអ្នកចាក់ប្រេងចូលទៅក្នុងឆ្នាំងហើយដាក់វានៅលើចង្ក្រាននៅកំដៅមធ្យម។
នៅពេលដែលប្រេងឡើងក្តៅ (លើសពី ៣៥០ អង្សាហ្វារិនហៃ) ដាក់ដំដំឡូងនៅក្នុងសក្តានុពលដោយដាក់បាច់បាច់លើទំហំសក្តានុពល - កុំប្រមូលផ្តុំខ្ទះជាមួយចំណិតដំឡូង។ ចំអិនដំឡូងបំពងរយៈពេល ៣ ទៅ ៤ នាទីរហូតទាល់តែវាមានពណ៌ត្នោតខ្ចីនៅលើផ្ទៃភាគច្រើន។
ឥឡូវនេះយកខ្ទះចៀនដោយប្រុងប្រយ័ត្នចេញហើយដាក់វានៅលើរនាស់ឬលើកន្សែងក្រដាសដើម្បីយកប្រេងដែលលើសចេញ។
ពេលវេលាដើម្បីរីករាយនឹងការចៀនរបស់អ្នក!
Susan Olayinka / Mashedអ្នកបានធ្វើវា! អ្នកកាត់ដំឡូងបំពងទាំងនោះដោយក្តីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់អ្នកបានរង់ចាំខណៈដែលពួកគេត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ហើយអ្នកចៀនវាឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ ឥឡូវនេះប្រោះចៀនក្តៅជាមួយអំបិលសមុទ្រនោះហើយបន្ទាប់មកដល់ពេលត្រូវជីកហើយ។
រូបមន្តធ្វើម្ហូបសាច់មាន់ជេយ៉ាដា
Olayinka និយាយថា“ ទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងប៊ឺហ្គឺរណាមួយឬជាការពិតជាមួយនំសាំងវិចណាមួយ។ ឬជាមួយត្រី។ ឬឆ្កែក្តៅ។ រឺក៏រុំវ៉ែនតារឺក៏សំលេងអ្វីដែលអស្ចារ្យ។ គ្រាន់តែរៀបចំផែនការបរិភោគអាហារទាំងអស់នេះដើម្បីទទួលបានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុត។ មេចុងភៅរូបនេះនិយាយថា“ ម្ហូប Fries ត្រូវបានបរិភោគស្រស់ល្អបំផុតប៉ុន្តែអ្នកអាចបកវាម្តងទៀតដោយដាក់វាចូលក្នុងឡ។
ឈីស - ហ្វី - អាវឺរដំឡូងបំពងចំលងចម្លងរូបមន្តចម្លងមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្ត បំពេញ 202 បោះពុម្ព មានអារម្មណ៍ចង់ញ៉ាំដំឡូងបំពងដំឡូងឈីស - អេ - ប៉ុន្តែមិនមានអារម្មណ៍ចង់ចេញទៅយកវាទេឬ? បង្កើតរូបមន្ត copycat ងាយៗទំនើបនេះនៅក្នុងផ្ទះបាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក! ពេលវេលារៀបចំ ៤០ នាទីចំអិនពេលវេលា ១០ នាទីបម្រើ ៤ សេវាកម្ម ពេលវេលាសរុប៖ ៥០ នាទីគ្រឿងផ្សំ- ដំឡូងដុតនំចំនួន ៤ ធំ
- ប្រេងបន្លែ ៣ ពែង
- sea អំបិលសមុទ្រស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ចំណិតប៉េងប៉ោះ ២ ស្លាបព្រា
- ប្រើឧបករណ៍កាត់វ៉ែនតារឺនំម៉ាណូលីនហើយរក្សាស្បែកនៅលើដំឡូងរួចកាត់ដំឡូងបញ្ឈរចុះក្រោម។
- បង្វែរដំឡូងឱ្យផ្តេកហើយកាត់ដំឡូងចុះ - ចំណិតឥឡូវនេះគួរមានរាងជានំ។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតសម្រាប់ដំឡូងទាំងបួន។
- ដាក់ចំណិតដំឡូងកាត់ចូលក្នុងទឹកត្រជាក់រយៈពេល ២០ ទៅ ៣០ នាទីដើម្បីបញ្ចេញម្សៅខ្លះពីដំឡូងព្រោះវិធីនេះនឹងធ្វើឱ្យចៀនបំពងបាន។
- បង្ហូរដំឡូងហើយចាក់ប្រេងចូលក្នុងឆ្នាំងបន្ទាប់មកបង្វែរចង្ក្រានឡើងកំដៅខ្ពស់ល្មមដើម្បីឱ្យប្រេងឡើងដល់ ៣៥០ អង្សាហ្វារិនហៃ។
- ដាក់បាច់ដំឡូងនៅក្នុងសក្តានុពលដែលដាក់វានៅលើទំហំសក្តានុពល - កុំប្រមូលផ្តុំសក្តានុពល។
- ចំអិនចំណិតដំឡូងទុករយៈពេល ៣ ទៅ ៤ នាទីរហូតទាល់តែមានពណ៌ត្នោតខ្ចី។
- ច្របាច់ចៀនបំពងលើក្រដាសត្រសក់ដើម្បីយកប្រេងដែលលើសចេញ។
- កំពូលជាមួយអំបិលសមុទ្របម្រើជាមួយខ្ទិះប៉េងប៉ោះនិងរីករាយ!
កាឡូរីក្នុងមួយសប្តាហ៍ | ១.៧៨៥ |
ខ្លាញ់សរុប | ១៦៨.៣ ក្រាម |
ខ្លាញ់ឆ្អែត | ១១.០ ក្រាម |
ខ្លាញ់ឆ្លងកាត់ | ១.៣ ក្រាម |
កូលេស្តេរ៉ុល | 0,0 មីលីក្រាម |
កាបូអ៊ីដ្រាតសរុប | ៦៩.០ ក្រាម |
ជាតិសរសៃចំណីអាហារ | ៤.៨ ក្រាម |
យោបល់សរុប | ៤.១ ក្រាម |
សូដ្យូម | 154,3 មីលីក្រាម |
ប្រូតេអ៊ីន | ៨.០ ក្រាម |