មនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកការរួមផ្សំបុរាណនៃស៊ុបមាន់អំបិលនិងខ្ញីនៅពេលឈឺ។ វាងាយស្រួលការលួងលោមនិងត្រូវបានគេយល់ស្ទើរតែជាសកលដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ការផឹកខ្ញីហាក់ដូចជាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេព្រោះខ្ញីត្រូវបានគេបង្ហាញថាអាចកាត់បន្ថយការចង្អោរបាន (តាមរយៈ សុខភាព ) និងទឹកសូដាជំនួសវត្ថុរាវដែលបាត់បង់ក្នុងពេលមានបញ្ហាក្រពះ - ពោះវៀន។
ប៉ុន្តែបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតជីណាសាពេលនិយាយជាមួយ ម៉ារីក្លែរ , ខ្ញីអាចធ្វើឱ្យឈឺពោះរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ គាត់និយាយថាបញ្ហាគឺស្ថិតនៅក្នុងស្ករឬជាតិស្ករសិប្បនិម្មិតដែលមាននៅក្នុងសូដាដែលផ្តល់ចំណីដល់បាក់តេរីមិនល្អនៅក្នុងខៃ GI របស់អ្នកដែលបណ្តាលអោយហើមពោះឧស្ម័ននិងការរំលាយអាហារកាន់តែច្រើន។ អាត្លង់ទិក យល់ស្របដោយរាយការណ៍ថាខ្ញីប្រហែលជាមិនអាចជួយបានដែរប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រពះហើយមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនប្រសិនបើការចង់ក្អួតរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីការមានផ្ទៃពោះការឈឺចលនាផលប៉ះពាល់នៃការប្រើថ្នាំសន្លប់ឬការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។
រសជាតិនៅផ្ទះ យកបញ្ហាជាមួយយីហោសូដាដ៏ពេញនិយមកាណាដាស្ងួតជាពិសេសចង្អុលបង្ហាញថាខ្ញីមិនត្រូវបានបញ្ចូលនៅក្នុងគ្រឿងផ្សំទេទោះបីជាយើងអាចសន្មតថាវាជារសជាតិធម្មជាតិក៏ដោយ។ តាមមើលទៅមានសូម្បីតែបណ្តឹងប្តឹងក្រុមហ៊ុនមេ Keurig Dr. Pepper នៅឆ្នាំ ២០១៩ ពីបទផ្សាយពាណិជ្ជកម្មមិនពិតដែលនាំឱ្យពួកគេផ្លាស់ប្តូរភាសាស្លាកដែលអះអាងថាខ្ញីរបស់ពួកគេត្រូវបានផលិតចេញពី 'ខ្ញីពិតប្រាកដ' ហើយផ្តល់ជូនរហូតដល់ ៤០ ដុល្លារនៅសហរដ្ឋអាមេរិកសម្រាប់អ្នកដែលមាន ភស្តុតាងនៃការទិញនឹងត្រលប់ទៅឆ្នាំ ២០១៣ វិញ ប៉ុស្តិ៍ជាតិ ។
ជម្មើសជំនួសក្នុងការផឹកខ្ញី
ជាជំរើសជំនួសខ្ញីវេជ្ជបណ្ឌិតសមបញ្ជាក់ថាអ្នកបន្ថែមខ្ញីស្រស់ចូលក្នុងទឹកក្តៅឬតែកាហ្វេពេលមានអារម្មណ៍នៅក្រោមអាកាសធាតុ។ PopSugar ស្រដៀងគ្នានេះដែរណែនាំតែខ្ញីដោយបញ្ជាក់ថាសូម្បីតែស្រាបៀរខ្ញីដែលត្រូវបានផលិតចេញពីខ្ញីដែលមានជាតិ ferment ក៏នៅតែមានជាតិស្ករនិងកាបូនដែលនាំឱ្យហើមពោះនិងមិនស្រួលផងដែរ។ រសជាតិនៅផ្ទះ ផ្តល់ជូននូវជម្រើសនៃការទំពារខ្ញីប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើតែដោយអះអាងថាពួកគេអាចផលិតបាននៅជិតការធូរស្បើយភ្លាមៗ។ ជាងនៅ សុខភាពចាំបាច់ សម្រាប់គ្លីនិក Cleveland ដែលជាមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រមិនរកប្រាក់ចំណេញដែលមានមូលដ្ឋាននៅរដ្ឋអូហៃអូលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Matthew Goldman ណែនាំឱ្យទទួលទានខ្ញីតាមទម្រង់ម្សៅរបស់វាឬសូម្បីតែញ៉ាំខ្ញីដែលមានកាឡូរីទាប។ អ្នកណានិយាយថាឃុកឃីមិនអាចមានសុខភាពល្អ?
ហើយក្នុងករណីដែលអ្នកឆ្ងល់ 7 មិនអាចធ្វើបានទេ នៅពេលនិយាយដល់ក្រពះតូចចិត្ត។
