វិធីលាងសាឡាត់

យើងយល់ពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកអាចនឹងទទួលបាននៅពេលអ្នកគ្រាន់តែចង់ទទួលបានអាហារថ្ងៃត្រង់ភ្លាមៗដែលធ្វើឡើងឬអាហារពេលល្ងាចនៅលើតុយ៉ាងប្រញាប់។ ក្នុងពេលដូចនោះឈប់លាងនិងស្ងួតសាឡាត់របស់អ្នកហាក់ដូចជាមានបញ្ហា។ ប៉ុន្តែនៅពេលនិយាយអំពីការប្រើប្រាស់សាឡាត់ស្រស់ក្នុងការចំអិនរបស់អ្នកវាជាគំនិតល្អក្នុងការលាងសម្អាតវាជាមុន។ មិនថាអ្នកទិញសាឡាត់របស់អ្នកពីហាងលក់គ្រឿងទេសរកឃើញនៅផ្សារកសិករឬដាំវានៅសួនច្បាររបស់អ្នកទេសាឡាត់អាចផ្ទុកភាពកខ្វក់បាក់តេរីនិងសត្វល្អិតនៅចន្លោះស្លឹកឈើ។ មិនមានវិធីនៅជុំវិញវាទេ: អ្នកត្រូវលាងសម្អាតផលិតផលរបស់អ្នក។

ដំណឹងល្អគឺថាការលាងសាឡាត់មិនស្មុគស្មាញទេហើយអាចធ្វើបានតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ អ្នកក៏អាចលាងសាឡាត់របស់អ្នកទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយនិងទុកវាតាមរបៀបដែលធ្វើឱ្យស្លឹកមានសភាពភ្លឺរលោងនិងត្រៀមរួចរាល់។ តាមវិធីនេះសាឡាត់អាហារថ្ងៃត្រង់របស់អ្នកទាំងអស់នឹងមានភាពងាយស្រួលមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការរៀបចំពេញមួយសប្តាហ៍។

នៅក្នុងមគ្គុទេសក៍រហ័សនេះរៀនពីរបៀបលាងសាឡាត់និងទទួលបានគន្លឹះសំខាន់ៗក្នុងការរក្សាទុកនិងធ្វើឱ្យសាឡាត់រស់ឡើងវិញដូច្នេះអ្នកអាចរក្សារូបមន្តសាឡាត់របស់អ្នកឱ្យស្អាតឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អ។

ការពិនិត្យស្រាវីស្គីកាលីឡែន

ទទួលបានការណែនាំនិងរូបមន្តធ្វើម្ហូបបន្ថែមទៀតពីមីខេឡានៅលើប្លក់របស់នាង ស្នាមម្សៅ ។

តើអ្នកពិតជាត្រូវការលាងសាឡាត់មែនទេ?

បាទ / ចាសអ្នកពិតជាត្រូវការលាងសាឡាត់។ ផលិតផលស្រស់ណាមួយជាបន្លែផ្លែឈើឱសថឬស្លឹកបៃតង គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅ មុនពេលចម្អិនអាហារឬបរិភោគ។ ការលាងសម្អាតដ៏សាមញ្ញមិនត្រឹមតែយកកំទេចដែលមានសក្តានុពលដែលអាចត្រូវបានព្យួរចេញពីស្លឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចកម្ចាត់ចោលនូវភាពកខ្វក់ដែលនៅសេសសល់និងបាក់តេរីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជា E. coli ។

អ្នកចម្អិនម្ហូបជាច្រើនជ្រើសរើសយកសាឡាត់ខ្ចប់និងលាងមុនដើម្បីរំលងជំហាននេះ។ ខណៈពេលដែលការវេចខ្ចប់បង្ហាញថាវាមានសុវត្ថិភាពមានការរំrecallកជាច្រើនអំពីសាឡាត់ដែលមានជាតិកខ្វក់ហើយការបោកគក់មិនដែលមានបញ្ហាឡើយ។ វាក៏អាចជួយកម្ចាត់ក្លិនគីមីដែលអ្នកទទួលបានពីសាឡាត់ខ្ចប់ដែលជាលទ្ធផលសាមញ្ញនៃទឹកដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីលាងសាឡាត់ខ្ចប់មុនពេលវេចខ្ចប់។

យកតែអ្វីដែលអ្នកត្រូវការឬលាងសម្អាតទាំងអស់

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបោកគក់វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងថាសាឡាត់មួយក្បាលនឹងនៅល្អប្រសើរជាងស្លឹកវែងឬសាឡាត់រលុង។ សម្រាប់ជីវិតធ្នើវែងបំផុតដាច់ខាតវាល្អបំផុតក្នុងការដកចេញនូវអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវប្រើហើយទុកក្បាលនៅសល់សម្រាប់អាហារពេលក្រោយ។

នេះមានន័យថាការលាងមុនពេលប្រើរាល់ការពិត។ ហើយការពិតគឺថាអ្នកចម្អិនតាមផ្ទះជាច្រើននាក់ដែលយើងបានរាប់បញ្ចូលភាគច្រើនចូលចិត្តធ្វើការបោកគក់របស់ពួកគេហើយមានសាឡាត់ស្អាតហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់នៅពេលពួកគេនៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងញ៉ាំសាឡាត់ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ដូច្នេះអ្នកគួរតែល្អដើម្បីញែកស្លឹកហើយលាងសំអាតវាទាំងអស់ទោះបីត្រូវមើលវានៅពេលដែលពួកគេចំណាយពេលនៅក្នុងទូទឹកកកក៏ដោយ។ ស្លឹករលុងដែលត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងត្រឹមត្រូវនឹងនៅតែមានរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍នៅក្នុងទូរទឹកកក។

អ្នកដាក់សំពាធធម្មតាប្រើល្បិច

នៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនលាងសម្អាតអ្នកគ្រាន់តែអាចលាងស្លឹកសាឡាត់នៅក្រោមទឹកដែលហូរដោយថ្នមៗដោយដៃ។ ឬអ្នកក៏អាចដាក់ស្លឹកជាច្រើននៅក្នុងធុងមួយដើម្បីលាងវាទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។

មិនថាអ្នកលាងសម្អាតដោយដៃឬដោយប្រើម៉ាស៊ីនរុំទេត្រូវប្រាកដថាត្រឡប់ស្លឹកដើម្បីធានាថាគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់ត្រូវលាងសម្អាត។ ទន្ទឹមនឹងនេះរក្សាសម្ពាធទឹកឱ្យទន់ភ្លន់និងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់។ សម្ពាធខ្លាំងពេកឬទឹកក្តៅខ្លាំងពេកអាចបណ្តាលឱ្យស្លឹកសាឡាត់របស់អ្នកស្រពោននិងធ្វើឱ្យសាឡាត់ក្រៀមក្រំ។

ត្រូវបាន martha Stewart រៀបការ

សាឡាត់ប្រឡាក់ចូលក្នុងចានទឹកទឹកកក

ប្រសិនបើអ្នកមានសាឡាត់ដែលបានហៀរបន្តិចឬអ្នកគ្រាន់តែចង់ទុកស្លឹកឱ្យស្ងួតតាមដែលអាចធ្វើបាននោះវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីលាងសម្អាតនិងធ្វើឱ្យវារស់ឡើងវិញក្នុងពេលតែមួយគឺនៅក្នុងទឹកមួយកែវ។ ហើយចំពោះបន្លែបៃតងតឹងដូចជាខាត់ណាការងូតទឹកទឹកកកក៏អាចដែរ ជួយកាត់បន្ថយរសជាតិល្វីង មាននៅក្នុងស្លឹក។

គ្រាន់តែបំពេញចានដោយទឹកត្រជាក់ហើយបន្ថែមស្រទាប់ទឹកកកពាសពេញផ្ទៃ។ បុគ្គលម្នាក់ៗទុកចោលដោយប្រយ័ត្នប្រយែងមិនឱ្យប្រមូលពួកគេ។ ទុកឱ្យពួកគេអង្គុយប្រហែល ៥ នាទីបន្ទាប់មកយកចេញពីទឹកហើយធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតជាមួយស្លឹកដែលនៅសល់។ នេះគឺជាពេលវេលាដែលត្រូវចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីឱ្យប្រាកដប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនេះនឹងស្តារសាឡាត់ដ៏ក្រៀមក្រំទៅជារសជាតិឆ្ងាញ់សាឡាត់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។

លាងសមាតនិងស្ងួតសាឡាត់ទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយជាមួយសាឡាត់សាឡាត់

ដើម្បីភាពងាយស្រួលនិងភាពងាយស្រួលទាំងអស់នៅក្នុងមួយជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំសាឡាត់ជាប្រចាំសូមពិចារណាវិនិយោគលើអាហារសាឡាដសាឡាដសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យ។ សូម្បីតែម៉ូដែលដែលថ្លៃបំផុតក៏ដើរតួជាកន្លែងលាងសាឡាត់ស្ងួតហើយថែមទាំងទុកសាឡាត់ដែលមិនប្រើនៅក្នុងទូរទឹកកក។ អ្នកបង្វិលសាឡាត់ក៏មានផងដែរ ងាយស្រួលសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្សេងៗជាច្រើន ផងដែរ។

តើសាឡាត់ស៊ុតល្អសម្រាប់រយៈពេលប៉ុន្មាន

ដើម្បីប្រើសាឡាត់សាឡាត់បន្ថែមសាឡាត់របស់អ្នកទៅកន្ត្រកកណ្តាលហើយលាងវានៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ត្រជាក់និងទន់ភ្លន់។ បន្ទាប់មកដាក់ចានកណ្តាលនោះចូលទៅក្នុងចានខាងក្រៅហើយបន្ថែមគំរប។ រុញប៊ូតុងឬទាញខ្សែអក្សរទោះយ៉ាងណាម៉ូដែលរបស់អ្នកអាចដំណើរការ - ដើម្បីយកទឹកចេញ។ បោះបង់ទឹកហើយធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់សាឡាត់គ្មានទឹកលើសទាំងអស់ប៉ុន្តែនៅតែសើមបន្តិច។

នៅពេលដែលសាឡាត់របស់អ្នកស្ងួតចូរទៅមុខហើយប្រើវា។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្លឹកដែលនៅសល់អ្នកគ្រាន់តែទុកម្ហូបនៅក្នុងទូរទឹកកករហូតដល់អ្នកត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់សាឡាត់នៅពេលក្រោយ។ លំហូរខ្យល់ដែលបង្កើតឡើងដោយចានទាំងពីរគឺល្អសម្រាប់សាឡាត់ដែលមានអាយុយឺនយូរហើយរក្សាវាឱ្យរលោងនិងល្អក្នុងរយៈពេលយូរ។

ដាក់សាឡាត់ឱ្យរាបស្មើនិងលាបថ្នមៗឱ្យស្ងួត

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានសាឡាត់សាឡាត់ស្ងួតសាឡាត់ស្ងួតដោយដៃនៅតែងាយស្រួលនិងអាចចូលដំណើរការបានសូម្បីតែមិនមានឧបករណ៍ផ្ទះបាយមូលដ្ឋានបំផុតក៏ដោយ។

ដើម្បីប្រើវិធីសាស្ត្រនេះសូមដាក់កន្សែងផ្ទះបាយដែលស្រូបយកហើយដាក់នៅលើបញ្ជរដែលស្អាតហើយដាក់សាឡាត់ដែលលាងចេញកាត់វាជាស្រទាប់តែមួយ។ ប្រើក្រណាត់ស្អាតស្រាល ៗ ឬកន្សែងក្រដាសដើម្បីជូតទឹកដែលលើស។ សាឡាត់ផ្ទុកល្អបំផុតនៅពេលសើមបន្តិចដូច្នេះកុំបារម្ភអំពីការទទួលបានស្លឹកស្ងួតល្អឥតខ្ចោះជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងមិនប្រើសាឡាត់ទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយទេ។ គ្រាន់តែភ្លក់រហូតទាល់តែដំណក់បានបាត់ហើយសាឡាត់មានអារម្មណ៍ថាសើមបន្តិចនៅពេលប៉ះ។

សាឡាត់ដែលបានលាងនឹងរក្សាទុកសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ឬច្រើនជាងនេះ

នៅពេលដែលសាឡាត់របស់អ្នកត្រូវបានទឹកនាំទៅស្ងួតហួតហែងការទុកស្លឹកបន្ថែមឱ្យបានត្រឹមត្រូវនឹងជួយសន្សំសំចៃពេលវេលាបានច្រើន។ ប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវអ្នកអាចមានសាឡាត់រួចរាល់អស់រយៈពេលមួយសប្តាហ៍។

សាឡាត់ធ្វើបានល្អនៅក្នុងបរិយាកាសសើមបន្តិចជាមួយនឹងលំហូរខ្យល់ល្អ។ អាហារសម្រន់សាឡាត់គឺជាជម្រើសផ្ទុកដ៏អស្ចារ្យមួយនៅទីនេះប៉ុន្តែកាបូបហ្ស៊ីបធម្មតាឬចានធំមួយដែលមានគំរបចាក់សោរដំណើរការផងដែរ។ ដើម្បីទុកសាឡាត់នៅក្នុងកាបូបបង្ហាប់ដំបូងដាក់ស្លឹកក្នុងស្រទាប់តែមួយរវាងកន្សែងក្រដាស។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីស្ងួតសាឡាត់ជាធម្មតានៅជាប់នឹងទឹកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសើមកន្សែងក្រដាស។ ស្រទាប់សើមរក្សាសាឡាត់ឱ្យម៉ត់និងល្អឥតខ្ចោះព្រោះវារង់ចាំអ្នកនៅក្នុងទូរទឹកកក។

បន្តដាក់ស្រទាប់រហូតដល់ធុងពេញប៉ុន្តែកុំបន្ថែមច្រើនដូច្នេះថាស្លឹកចាប់ផ្តើមបង្រួម។ សាឡាត់រក្សាបានយូរប្រសិនបើវាមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្យល់ដើម្បីផ្លាស់ទីរវាងស្រទាប់។ អ្នកអាចទុកសាឡាត់មួយថង់នេះនៅក្នុងទូរទឹកកករហូតដល់មួយសប្តាហ៍ដោយពិនិត្យមើលជាទៀងទាត់ដើម្បីប្រាកដថាកន្សែងក្រដាសមិនស្ងួតពេកឬសើមពេក។

• សាឡាត់ ១ ក្បាល
• ទឹក
• ចានដាក់ឥវ៉ាន់ឬកាបូប
• កន្សែង​ក្រដាស

• ឧបករណ៍ទប់
• ម្ហូបសាឡាដ

1. យកស្លឹកសាឡាត់ចេញពីក្បាល។ លាងជម្រះពួកវានៅក្នុងខ្ទះសាឡាត់ឬដាក់ធុងដោយប្រើទឹកម៉ាស៊ីនដែលមានសម្ពាធទាប។ អ្នកក៏អាចលាងសម្អាតដោយដៃផងដែរ។
2. ប្រើសាឡាត់សាឡាដដើម្បីស្លឹកស្ងួតឬដាក់វានៅលើកន្សែងស្រូបយកហើយបិទស្ងួតថ្នមៗ។
3. ប្រើសាឡាត់តាមការចង់បាន។
4. ទុកសាឡាត់ដែលនៅសល់ក្នុងស្រទាប់តែមួយរវាងកន្សែងក្រដាសដាក់ក្នុងកាបូបឬចានបង្ហាប់។ អ្នកក៏អាចទុកស្លឹកសាឡាត់នៅក្នុងសាឡាត់សាឡាត់នៅក្នុងទូទឹកកក។ ត្រូវប្រាកដថាទុកបន្ទប់នៅចន្លោះស្រទាប់ដើម្បីឱ្យមានលំហូរខ្យល់។
5. ពិនិត្យមើលជាទៀងទាត់ដើម្បីប្រាកដថាកន្សែងក្រដាសមិនសើមឬស្ងួតពេក។ សាឡាត់ដែលបានរក្សាទុកតាមវិធីនេះនឹងមានរយៈពេលរហូតដល់មួយសប្តាហ៍នៅក្នុងទូរទឹកកក។

កាឡូរីគណនាកាឡូរី

ជាន់:

អាយុ:

កំណើន (គិតជាសង់ទីម៉ែត្រ):

ទំងន់ (គិតជាគីឡូក្រាម):

កម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយ: អប្បបរិមា តាប មធ្យម ខ្ពស់ ខ្ពស់​ណាស់

កិតលេខ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ