ខណៈពេលដែលនំម៉ុនរ៉ូនីនិងឈីសភ្លាមៗអាចប្រលងធ្វើតេស្តិ៍នៅមហាវិទ្យាល័យយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថានៅទីបំផុតគ្មានអ្វីដែលត្រូវជាប់នឹងរបស់ពិតទេ។
អង្ករធម្មតាគឺដូចជាខោខូវប៊យនិងអាវយឺតពណ៌សដែលគ្មានគ្រឿងបន្លាស់ - មានមុខងារប៉ុន្តែគួរឱ្យធុញទ្រាន់។ គ្រឿងទេសមិនត្រឹមតែបន្ថែមភាពឆ្ងាញ់ដល់អាហាររបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ល្អសម្រាប់អ្នកផងដែរ។ នេះគឺជាការណែនាំដ៏មានប្រយោជន៍អំពីគ្រឿងទេសល្អបំផុតដើម្បីបន្ថែមទៅអង្ករ។
ថ្នាំមួយដែលល្អបំផុតសម្រាប់ថ្ងៃរដូវរងារត្រជាក់គឺស៊ុបក្តៅ។ ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះចូលចិត្តគុយទាវសាច់មាន់ឬនំឈីសឃឺរកុំមើលរំលង borscht ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចង់បន្ថែមអ្វីមួយដែលមានសុខភាពល្អទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក, oatmeal គឺជាវិធីដែលត្រូវទៅ។ មានវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យ oatmeal កាន់តែរីករាយហើយអ្នកមិនចាំបាច់បន្ថែមស្ករទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំឬទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផលដែរ។ តោះនិយាយអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើនំអូតាម៉ីអ្នកប្រាកដជាទន្ទឹងរងចាំបរិភោគ។
យើងបានសំរេចចិត្តដាក់ចំណាត់ថ្នាក់របស់របរដែលពេញនិយម (និងតិចបំផុតដែលយើងចូលចិត្ត) នៅលើមឺនុយរបស់ប៉ាប៉ាចនដើម្បីមើលថាតើរបស់ណាដែលល្អបំផុតនិងអ្វីដែលអ្នកគួរជៀសវាង។
ដោយបង្ហាញខ្លួននៅលើ“ មេចុងភៅ” ក្នុងនាមជាម្ចាស់ផ្ទះនិងជាចៅក្រមចុងភៅនិងជាអ្នកជំនាញខាងអាហារកំណើតកើតនៅទីក្រុងស៊ីថលលោកហ្គ្រែលអេលឌីបានបង្កើតកេរិ៍្តឈ្មោះសម្រាប់ឧស្សាហកម្មទូរទស្សន៍និងម្ហូបអាហារ។
ខូឃីស៍គឺជាមុខម្ហូបដុតនំសាមញ្ញបំផុតមួយដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់ហើយមានរូបមន្តធ្វើឱ្យដំណើរការកាន់តែងាយស្រួល។ ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំតែបីមុខវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលអ្នកអាចសំរេចបាន។ ទាំងនេះគឺជារូបមន្តធ្វើម្ហូបខូគីដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុតប៉ុន្តែងាយនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៅទីនោះ។
ស៊ុបប៉េងប៉ោះគឺតាមលក្ខណៈធម្មជាតិរបស់វាដូច្នេះអ្នកអាចភ្ជាប់វាជាមួយអាហារផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាហារពេញលេញ។ ខណៈពេលដែលការផ្គូរផ្គងខ្លះមើលទៅដូចជាជាក់ស្តែងអ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលនិងបំផុសអ្នក។
បង្គានិងខ្ទេចខ្ទីបានវិវត្តចេញពីម្ហូបដែលរៀបចំដោយមេចុងភៅរដ្ឋ North Carolina លោក Bill Neal ដែលបានរៀបចំសាច់អាំងជាមួយឈីស។ ម្ហូបសម្បូរបែបអាចទៅជាមួយភាគីផ្សេងៗ។
មានវិធីច្រើនជាងមួយដើម្បីចំអិនសាច់ឆ្កែក្តៅប៉ុន្តែមានតែវិធីមួយទេប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបាននូវរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុតពីសាច់បំពង់។ ដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍រសជាតិល្អបំផុតពីឆ្កែក្តៅរបស់អ្នកសូមវិនិយោគលើខ្ទះជ្រៅបែបចាស់។
ជាមួយនឹងថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅជ្រុងខាងស្តាំយើងបានរៀបចំឧបករណ៍ផ្ទះបាយដែលត្រូវប្រាកដថានឹងធ្វើឱ្យចុងភៅនៅផ្ទះដែលអ្នកចូលចិត្ត។
តើមានអ្វីប្រសិនបើយើងបានប្រាប់អ្នកថាមានគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកអាចបន្ថែមកាហ្វេរបស់អ្នកដែលនឹងធ្វើឱ្យវាផ្អែមដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមបរិមាណកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក? ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡាអាចធ្វើបានហើយនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរតែបន្ថែមវាចូលកាហ្វេរបស់អ្នក។
ស្តុករបស់ HomeGoods តែងតែមានការផ្លាស់ប្តូរហើយតែងតែមានអ្វីដែលថ្មីនៅក្នុងហាងដូច្នេះអ្នកត្រូវចងចាំរឿងមួយចំនួនមុនពេលអ្នកចូលទៅខាងក្នុង។ ដោយប្រើគន្លឺះខាងក្នុងនិងយុទ្ធសាស្ត្រទិញឥវ៉ាន់ឆ្លាតអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យផ្ទះបាយរបស់អ្នកនូវការតុបតែងមួយចំណែកសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកអាចបង់នៅហាងផ្សេងទៀត។
ក្នុងករណីដែលអ្នកឆ្ងល់ថាតើមេចុងភៅដែលមានទេពកោសល្យនិងជាអ្នកឈ្នះរង្វាន់ផ្ទះបាយឋាននរករដូវកាលទី ១៣ ឡាតាសាក់ម៉ាកខេធុចកំពុងតែធ្វើសព្វថ្ងៃនេះយ៉ាងដូចម្តេច។
ចង់ប្រើថាមពលផ្លាស់ប្តូរអាហារនៃទឹកជ្រលក់មិនគួរឱ្យជឿ? ចម្អិនអាហារជាមួយអាថ៌កំបាំងដែលផ្លាស់ប្តូរល្បែងទាំងនេះ។
ស្កុតហ្វូលមានអាជីពជោគជ័យយូរអង្វែងក្នុងនាមជាអ្នកសម្តែងទូរទស្សន៍ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់នឹងធ្វើឱ្យគាត់ខកចិត្តចំពោះមេចុងភៅដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់នោះទេបន្ទាប់ពីវីដេអូ Instagram បានបង្ហាញគាត់ដាក់ប៊ឺសណ្តែកដី Skippy ដាក់លើពងមាន់សម្រាប់កូនតូចរបស់គាត់។ វាបានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងហោចណាស់អាហារដែលផ្តាច់មុខមួយ។
អង្ករអាចធុញទ្រាន់ប៉ុន្តែការបន្ថែមអង្ករទាំងនេះគឺជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីនាំអង្កររបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់។
ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការខិតខំនិងការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់នោះរឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់ធ្វើគឺខ្ជះខ្ជាយអាហារដែលបានរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាការប្រសើរណាស់អ្នកជំនាញខាងម្ហូបអាហារនៅប៊ុនអាប់ធរមានយោបល់សម្រាប់ពួកយើង។ ត្រីដែលនៅសល់មិនចាំបាច់បញ្ចប់ស្ងួតនិងខកចិត្តទេប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបដាក់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
តើសូកូឡាយីហោណាដែលមានប្រជាប្រិយភាពជាងគេគ្រប់គ្រងនៅហាងនេះ? រៀបចំខ្លួនអ្នកដើម្បីទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ម៉ាកសូកូឡាពេញនិយមបំផុត។
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាតើមានវិធីត្រឹមត្រូវឬខុសក្នុងការញ៉ាំ bagel របស់អ្នក? ប្រហែលជាមិនមែនទេមែនទេ? ជាការប្រសើរណាស់ដូចជាសំណួរទាំងអស់ជាសកលនិងជ្រៅនៃជីវិតអ្នកចូលទៅកាន់អ៊ីនធឺណិតនៅពេលមានការសង្ស័យ។ ពិតជាមានការជជែកវែកញែកដែលកើតឡើងតាមអ៊ិនធរណេតលើវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការបរិភោគឥវ៉ាន់។