នៅពេលចម្អិនជាមួយប៊ឺសំណួរទីមួយដែលអ្នកប្រឈមមុខគឺថាតើត្រូវប្រើប៊ឺអំបិលឬប៊ឺគ្មានជាតិខ្លាញ់។ ភាពខុសគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរគឺមានឈ្មោះថាអំបិល។ ប៊ឺដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់មានតែក្រែមទេខណៈពេលដែលប៊ឺមានអំបិលបន្ថែមខ្លះ។ បរិមាណអំបិលបន្ថែមអាចប្រែប្រួលតាមយីហោដូច្នេះពិនិត្យមើលស្លាកដើម្បីទទួលបានកម្រិតអំបិលដែលអ្នកកំពុងរក (តាមរយៈ រសជាតិនៅផ្ទះ ) ។
ប៊ឺមិនមានរសជាតិផ្អែមមានរសជាតិផ្អែមបើប្រៀបធៀបនឹងប៊ឺអំបិល (តាមរយៈ ពន្លឺចំអិន ) ។ វាល្អបំផុតសម្រាប់ការដុតនំនិងនៅក្នុងរូបមន្តណាមួយដែលអ្នកចង់រក្សាគ្រឿងផ្សំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាអាចត្រូវបានគេចុះបញ្ជីថាជាប៊ឺគ្មានខ្លាញ់ឬផ្អែមនៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេស។
រូបមន្តខ្លះនឹងបញ្ជាក់ថាតើប៊ឺប្រភេទណាដែលគួរប្រើ។ នៅពេលរូបមន្តមិនមានជាទូទៅសន្មតថារូបមន្តនេះអំពាវនាវឱ្យប៊ឺគ្មានជាតិខ្លាញ់ជាពិសេសប្រសិនបើរូបមន្តនេះក៏អំពាវនាវឱ្យមានអំបិលផង បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចបញ្ចប់ដោយលទ្ធផលប្រៃពេក។ ជាទូទៅដោយសារតែកង្វះការគ្រប់គ្រងអំបិលបន្ថែមពេលវេលាភាគច្រើនប៊ឺគ្មានខ្លាញ់គឺជាជម្រើសទៅរកការដុតនំ។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដែលមានតែប៊ឺអំបិលសម្រាប់រូបមន្តដែលអំពាវនាវឱ្យប៊ឺគ្មានជាតិខ្លាញ់ដូចជាស៊ុបទឹកជ្រលក់ទឹកជ្រលក់ឬបន្លែលីងអ្នកនៅតែអាចប្រើប៊ឺអំបិល។ គ្រាន់តែទូទាត់សងសម្រាប់អំបិលដែលបានបន្ថែមដោយភ្លក់ម្ហូបនៅពេលអ្នកទៅហើយកំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកបន្ថែម។
នៅពេលអ្នកគួរប្រើប៊ឺអំបិល
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដុតនំអ្នកនៅតែអាចប្រើប៊ឺអំបិលប៉ុន្តែអ្នកគួរតែកាត់បន្ថយបរិមាណអំបិលដែលគេហៅថា (តាមរយៈ ការរស់នៅភាគខាងត្បូង ) ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានពេលខ្លះអំបិលប៊ឺគឺជាជម្រើសល្អជាង។ អំបិលអាចជួយនាំមកនូវរសជាតិនៅក្នុងអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទិញប៊ឺដើម្បីប្រើជាមួយនំបុ័ងស្រស់ឧទាហរណ៍ប៊ឺអំបិលអាចជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកដើម្បីបង្ហាញពីរសជាតិនៃនំប៉័ង។
នៅពេលនិយាយអំពីប៊ឺណាគឺជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អសូមចងចាំថាភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺអំបិលបន្ថែម។ មានជាតិសូដ្យូមបន្ថែមប្រមាណ ៩០ មីលីក្រាមនៅក្នុងប៊ឺអំបិល។ រដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថអាមេរិកបានផ្តល់អនុសាសន៍អោយប្រើសូដ្យូមចំនួន ២.៣០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដែលស្មើនឹងអំបិលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ប៊ឺអំបិលមួយស្លាបព្រាមានជាតិសូដ្យូមប្រហែល ១០០ មីលីក្រាម។ ចំពោះស្ថានភាពសុខភាពណាដែលងាយនឹងអំបិលនេះអាចជាភាពខុសគ្នាដ៏សំខាន់មួយ។ ប៊ឺដែលគ្មានខ្លាញ់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគ្រប់គ្រងពេញលេញលើបរិមាណអំបិលនៅក្នុងរូបមន្តរបស់អ្នក (តាមរយៈ Popsugar ) ។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តប៊ឺអំបិលគុណប្រយោជន៍ក្នុងការទិញវាគឺថាវាមានអាយុកាលយូរនៅក្នុងទូទឹកកកពីព្រោះអំបិលដើរតួជាអ្នកអភិរក្ស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចង់ទិញប៊ឺមួយប្រភេទសូមទិញមិនឆ្ងាញ់ហើយនៅពេលប្រើវានៅលើនំដុតស្រស់ៗគ្រាន់តែបន្ថែមប្រោះអំបិលហាន់នៅលើកំពូលដូចជាអំបិលសមុទ្រល្អ។
