អំបិលគឺមាននៅគ្រប់ទីកន្លែង។ បើទោះបីជាអ្នកមិនអាចភ្លក់វាក៏ដោយក៏ឱកាសល្អគឺវាមាននៅក្នុងរបស់ទាំងអស់ អាហារពេលព្រឹក ទៅសាឡាត់ដែលអ្នកបានយកមកសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។ យោងតាម FDA បានឱ្យដឹងថាជនជាតិអាមេរិកបរិភោគជាមធ្យម សូដ្យូម ៣៤០០ មីលីក្រាម ដែលជាធាតុគីមីដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអំបិលក្នុងមួយថ្ងៃ (ជាង ១០០០ មីលីក្រាមច្រើនជាងតម្លៃដែលបានណែនាំប្រចាំថ្ងៃគឺស្មើនឹងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ) ។ ការប្រើប្រាស់អំបិលបានបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងដោយងាកចេញពីវិធីដើម្បីរក្សាចំណីអាហារទៅជាទំនិញមានតម្លៃថោកដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីភ្លក្សរសជាតិអាហារប្រៃដែលយើងចូលចិត្ត។ វាមានតំលៃថោកណាស់ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនគិតទ្វេដងអំពីតម្លៃប្រអប់មួយនៅហាង (លុះត្រាតែអ្នកជ្រើសរើសដបអំបិលហិមណាពណ៌ផ្កាឈូកមួយដប) ។
ទោះយ៉ាងណាវាមិនតែងតែជាវិធីនោះទេ។ អំបិលមានអាយុកាលរាប់ពាន់ឆ្នាំហើយ កាលពីមុនវាមានតម្លៃណាស់ ថាមនុស្សបានជួញដូរវាក្នុងមួយអោនជាមួយមាស។ សង្គ្រាមបានវាយលុកលើវាហើយវាបានជម្រុញឱ្យមានទីផ្សារងងឹតដ៏រស់រវើកនៅទូទាំងទ្វីបអឺរ៉ុបនិងអាស៊ី។ មានវិធីមួយដែលអំបិលអាចនាំមកនូវសំណាងល្អដល់អ្នក។ ដូច្នេះតើផលិតផលដែលមានតម្លៃបែបនេះក្លាយជាផលិតផលដែលបានផលិតយ៉ាងច្រើនដែលយើងបានបន្ថែមទៅក្នុងចំណីអាហារមួយក្នុងពេលតែមួយយ៉ាងដូចម្តេច? អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលដែលបានរកឃើញការពិតមួយចំនួនដែលមិនសូវស្គាល់អំពីការចូលចិត្តធ្វើម្ហូបអំបិល។
បើគ្មានអំបិលយើងនឹងស្លាប់
មូលហេតុដែលយើងស្រេកឃ្លានអាហារប្រៃគឺដោយសារកោសិការបស់យើងត្រូវការអំបិលដំណើរការ។ រាល់កោសិកាតែមួយនៅក្នុងខ្លួនយើងមានអំបិលជាទម្រង់ ions ។ ភាគល្អិតដែលបានចោទប្រកាន់ទាំងនេះក្លាយជាថាមពលអគ្គីសនីដែលផ្តល់ថាមពលដល់កោសិការបស់យើងក្នុងការដំណើរការណាមួយ មុខងារសំខាន់ ពួកគេត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើដូចជាការបំលែងសារធាតុចិញ្ចឹមទៅជាថាមពល។ ដោយសារតែរាងកាយរបស់យើងកំពុងតែបាត់បង់ជាតិអំបិលជាប្រចាំនៅពេលដែលយើងបែកញើសឬប្រើបន្ទប់ទឹកយើងត្រូវបំពេញបន្ថែមការផ្គត់ផ្គង់អំបិលតាមរយៈរបបអាហាររបស់យើងជានិច្ច។
គ្រឿងផ្សំទឹកជ្រលក់អាល់ហ្វ្រូដូ ៣ មុខ
ដូចអ្វីៗទាំងអស់អំបិលគួរតែត្រូវបានប្រើ ល្មម ។ ការប្រើអំបិលហួសប្រមាណអាចជា ះថាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក និងជាច្រើន អ្នកចំណីអាហារ ណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិលដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងពង្រឹងសុខភាពបេះដូង។ អ្នកមិនចង់កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អំបិលច្រើនពេកទេ។ ប្រសិនបើកម្រិតសូដ្យូមក្នុងខ្លួនរបស់យើងធ្លាក់ចុះទាបជាងធម្មតាអ្នកអាចនឹងស្លាប់ ជំងឺសរសៃប្រសាទ , សូដ្យូមមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងឈាម។ វាក៏អាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន, បង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីជំងឺខ្សោយបេះដូងនិងការកើនឡើងនូវកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អិល។ អិល។
អ្នកប្រហែលជាញ៉ាំអំបិលច្រើនពេក
រាងកាយរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវការអំបិលដើម្បីដំណើរការប៉ុន្តែវាមិនត្រូវការទេ នោះ ច្រើន។ សុខភាព តាមការប៉ាន់ស្មានរាងកាយរបស់យើងត្រូវការត្រឹមតែ ១៨៦ មិល្លីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ - វាតិចជាងអ្វីដែលសមនឹង មួយភាគដប់នៃស្លាបព្រាកាហ្វេ ។ ជាអកុសលការទទួលទានសូដ្យូមក្នុងបរិមាណតិចតួចបែបនេះគឺស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេព្រោះអំបិលមានស្ទើរតែគ្រប់យ៉ាងដែលយើងញ៉ាំនិងផឹក។ អង្គការសុខភាពផ្សេងៗបានណែនាំឱ្យទទួលទានជាប្រចាំក្នុងមួយថ្ងៃពី ១,៥ ទៅ ២,៣ ក្រាមដើម្បីការពារបញ្ហាសុខភាពដូចជាជំងឺលើសឈាមប៉ុន្តែយើងញ៉ាំច្រើនជាងនេះទៅទៀត។ នេះ សាលាសុខភាពសាធារណៈហាវ៉ាដ តាមការប៉ាន់ស្មានជនជាតិអាមេរិកភាគច្រើនទទួលទានជាតិសូដ្យូម ៣.៤ ក្រាម (ឬ ១,៥ ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងក្រុមនោះមានន័យថាអ្នកកំពុងញ៉ាំអំបិលច្រើនជាង ១៨ ដងដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការដំណើរការ!
វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិល។ នេះ សមាគមបេះដូងអាមេរិក ព្រមានអ្នកប្រើប្រាស់ថាសូដ្យូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់យើងពិតជាមិនមែនមកពីទឹកក្រឡុកអំបិលទេ។ ៧០ ភាគរយបានមកពីការវេចខ្ចប់ឬអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានដែលធ្វើឱ្យពិបាកដឹងអំពីចំនួនអំបិលដែលអ្នកដាក់ចូលក្នុងខ្លួន។ នេះ វិធីល្អបំផុតដើម្បីកាត់បន្ថយ គឺដើម្បីរំលងអាហារដែលបានរៀបចំទុកប្រអប់ឬដាក់ឥវ៉ាន់ហើយព្យាយាមរៀបចំអាហារដោយខ្លួនឯងពីសាច់ស្រស់ធញ្ញជាតិនិងផលិតផល។
អំបិលគ្រាន់តែបង្កើនអាយឃ្យូមរបស់ពិភពលោក
វាជាពាក្យបណ្តឹងព្រៃផ្សៃដែលគិតថាអ្វីដែលសាមញ្ញដូចអំបិលអាចធ្វើអោយពិភពលោកក្លាយជាកន្លែងដែលឆ្លាតជាងមុន កាសែតញូវយ៉កថែមស៍ វាអាចទៅរួចទាំងស្រុង។
មូលហេតុគឺអ៊ីយ៉ូត។ យោងទៅតាម សុខភាព ប្រហែលមួយភាគបីនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកមាននៅលើគែមនៃកង្វះអ៊ីយ៉ូត។ មានន័យថាម៉េច? អ៊ីយ៉ូតមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់យើងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរសម្រាប់មុខងារខួរក្បាលដែលមានសុខភាពល្អនិងធម្មតា។
ហើយនេះគឺជាកន្លែងដែលការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ចូល។ ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតចំពោះកង្វះអ៊ីយ៉ូតគឺស្ត្រីមានគភ៌ហើយការសិក្សាបានបង្ហាញថាស្ត្រីដែលខ្វះជាតិអ៊ីយ៉ូតដែលផ្តល់កំណើតទំនងជានឹងមានកូនដែលមានកម្រិតប្រាជ្ញាទាបចន្លោះពី ១០ ទៅ ១៥ ពិន្ទុទាបជាងនាងដែលមាន។ បើកំរិតជាតិអ៊ីយ៉ូតគ្រប់គ្រាន់ក្នុងរបបអាហាររបស់នាង។
ដោយសារប្រភពមួយក្នុងចំណោមប្រភពទូទៅបំផុតនៃអ៊ីយ៉ូតគឺអំបិលអ៊ីយ៉ូដវាជាកង្វះដែលអាចការពារបានយ៉ាងងាយស្រួល - ជាមួយអំបិលបន្តិចនិងការអប់រំច្រើន។ នៅឆ្នាំ ១៩៩០ កិច្ចប្រជុំកំពូលពិភពលោកសម្រាប់កុមារបានជំរុញឱ្យមានយុទ្ធនាការមួយដែលទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអំបិលអ៊ីយ៉ូដហើយវាទទួលបានលទ្ធផលជាក់ស្តែង។ ឧទាហរណ៍យកប្រទេសកាហ្សាក់ស្ថាន។ នៅទសវត្សឆ្នាំ ១៩៩០ ពួកគេគឺជាប្រទេសមួយក្នុងចំណោមប្រទេសដែលមានកង្វះអ៊ីយ៉ូតច្រើនបំផុតនៅលើពិភពលោកដោយមានកូន ៗ របស់ពួកគេប្រមាណ ១០ ភាគរយទទួលរងពីការលូតលាស់យឺតនិងការលំបាកក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍។ នៅឆ្នាំ ២០០៦ ពួកគេបានបង្កើនការប្រើប្រាស់អំបិលអ៊ីយ៉ូដហើយទន្ទឹងរងចាំសេចក្តីប្រកាសរបស់អង្គការសហប្រជាជាតិថាពួកគេគ្មានជំងឺកង្វះអ៊ីយ៉ូតទេ។
មានប្រភេទអំបិលខុសៗគ្នាប៉ុន្ដែមួយប្រភេទមិនមានសុខភាពល្អជាងប្រភេទផ្សេងទៀតទេ
មានអំបិលផ្សេងៗគ្រប់ប្រភេទ។ ល្បាយរ៉ែអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអំបិលត្រូវបានប្រមូលហើយមានវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាក្នុងការកែច្នៃអំបិល។ យោងទៅតាម តុភ្លក់ , ភាពខុសគ្នានៃអំបិលសមុទ្រគឺស្ទើរតែគ្មានទីបញ្ចប់ព្រោះអ្នកអាចផលិតអំបិលពីកន្លែងណាដែលមានទឹកប្រៃ។ ទឹកពីកម្ពស់ ២២០០ ហ្វីតពីឆ្នេរសមុទ្រហាវ៉ៃបង្កើតបានជាសមុទ្រទឹកសមុទ្រ Kona ហើយអំបិលដែលជីកនៅតំបន់ Punjab នៃប្រទេសប៉ាគីស្ថានប្រែជាពណ៌ផ្កាឈូកពីបរិមាណអុកស៊ីតជាតិដែកបង្កើតអំបិលសមុទ្រហ៊ីលហ៊ីយ៉ាន។
ទោះបីជាអំបិលនីមួយៗមានរសជាតិខុសៗគ្នា (ជាពិសេសអំបិលដែលលាយជាមួយរដូវដូចជាត្រីទុំ) ពួកគេទាំងអស់មានជាតិសូដ្យូមប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។ ជាអកុសលមនុស្សភាគច្រើនមិនដឹងថាអំបិលមួយប្រភេទមិនមានសុខភាពល្អជាងប្រភេទផ្សេងទៀតទេ។ ក្នុងឆ្នាំ ២០១១ ការស្ទង់មតិរបស់សមាគមបេះដូងអាមេរិក ៦១ ភាគរយនៃប្រជាជន ១.០០០ នាក់ដែលបានស្ទង់មតិគិតថាអំបិលសមុទ្រគឺជាជម្រើសសូដ្យូមទាបចំពោះអំបិលតុ។ វាជាការពិតដែលថាអំបិលឆែបនិងអំបិលសមុទ្រខ្លះធ្វើ មានជាតិសូដ្យូមតិចដោយបរិមាណ ដោយសារតែម្សៅរបស់ពួកគេមានទំហំធំជាងអំបិលតុ។ ប៉ុន្តែអំបិលតុនិងអំបិលសមុទ្រភាគច្រើនមានបរិមាណសូដ្យូមដូចគ្នាដោយទម្ងន់៖ ៤០ ភាគរយ។ ដូច្នេះទៅមុខហើយប្រើអំបិលសមុទ្រប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរសជាតិប៉ុន្តែវានឹងមិនមានសុខភាពល្អជាងអំបិលធម្មតាទេ។
មានវិធីផ្សេងគ្នាដែលយើងទទួលបានអំបិល
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ the ពាក្យថាអំបិលរ៉ុកនិងអំបិលសមុទ្រនៅលើកញ្ចប់នោះទេព្រោះវាជាបច្ចេកទេសពីរផលិតផលខុសគ្នា។ អំបិលសមុទ្រត្រូវបានផលិតចេញពីទឹកអំបិលហួត។ យោងទៅតាម Morton អំបិល វិធីចាស់បំផុតក្នុងការផលិតអំបិលគឺពាក់ព័ន្ធនឹងការចាប់យកទឹកសមុទ្រនៅក្នុងស្រះរាក់។ ព្រះអាទិត្យហួតទឹកភាគច្រើនដើម្បីបង្កើតប្រូម៉ុនដែលប្រមូលផ្តុំ។ នៅទីបំផុតទឹកទាំងអស់ហួតដោយបន្សល់ទុកអំបិលគ្រីស្តាល់។ សព្វថ្ងៃអ្នកផលិតអំបិលខ្លះបង្ខំដំណើរការដោយប្រើឧបករណ៍ពាណិជ្ជកម្មដែលគេហៅថាផើងបូមធូលី។ brine ទឹកប្រៃដែលប្រមូលផ្តុំត្រូវបានដាំឱ្យពុះនៅក្រោមសម្ពាធបង្កើតបានជាអំបិលដែលមានគុណភាពខ្ពស់។
ម៉្យាងទៀតអំបិលថ្មមិនពាក់ព័ន្ធនឹងទឹកទាល់តែសោះ។ អំបិលក៏ដុះលូតលាស់រាប់ពាន់ហ្វីតពីក្រោមដីនៅក្នុងមីនក្រោមដី។ អ្នករុករករ៉ែចូលប្រើអំបិលតាមរយៈអណ្តូងរ៉ែខួងរន្ធនិងបំផ្ទុះអំបិលថ្មចេញពីជញ្ជាំងដោយប្រើគ្រឿងផ្ទុះ។ ពីទីនោះអំបិលត្រូវបានកំទេចនិងតម្រៀប។ តើមានភាពខុសគ្នារវាងផលិតផលទាំងពីរទេ? បន្តិចបន្តួច: អំបិលសមុទ្រមាន ការជីកយករ៉ែដានបន្ថែមទៀត និងអំបិលថ្មជួនកាលមានពណ៌ប្រផេះដោយសារពណ៌មិនបរិសុទ្ធ។ អ្នកខ្លះនិយាយថាអំបិលថ្មមាន រសជាតិប្រមូលផ្តុំបន្ថែមទៀត ផងដែរ។
ការប្រើប្រាស់អំបិលលេខមួយមិនមែនសម្រាប់ម្ហូបអាហារទេ
នៅពេលអ្នកគិតពីអំបិលអ្នកប្រហែលជាគិតអំពីម្ហូបមែនទេ? ហើយពិចារណាថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មានដែលបានព្យាបាលសាច់និង អាហារកែច្នៃ បំពេញកន្លែងលក់គ្រឿងទេសរបស់យើងអ្នកអាចសន្មត់ថាការប្រើប្រាស់អំបិលទី ១ គឺសំរាប់ផលិតកម្មអាហារ។ វាប្រែថាមាន ការប្រើប្រាស់អំបិលជាច្រើន ពីការយកទឹកកកចេញពីចិញ្ចើមផ្លូវរបស់អ្នកក្នុងរដូវរងារដល់ផលិតកម្ម lye , ឈ្មោះមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ឡដែលគេប្រើសម្រាប់ធ្វើទៀនសាប៊ូនិងបង្ហូរទឹក។ យោងទៅតាម ព័ត៌មានរ៉ែភូគព្ភសាស្ត្ររបស់សហរដ្ឋអាមេរិក (USGS) , ការកែច្នៃកសិកម្មនិងចំណីអាហារមានតែ ៣ ភាគរយនៃការប្រើប្រាស់អំបិលទាំងអស់ក្នុងឆ្នាំ ២០១៨ ។ ការខ្វះខាតផ្លូវហាយវេដែលប្រើអំបិល ៤៣ ភាគរយក្នុងមួយឆ្នាំ ៗ ។
រូបមន្តសាច់មាន់ចៀន kentucky
អំបិលគឺជាភ្នាក់ងារបញ្ចុះតម្លៃមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតព្រោះវា បន្ទាបចំណុចត្រជាក់ នៃទឹក។ ជំនួសឱ្យទឹកត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាពធម្មតា ៣២ អង្សាហ្វារិនហៃដោយបន្ថែមដំណោះស្រាយអំបិល ១០ ភាគរយផ្លាស់ប្តូរចំណុចត្រជាក់ដល់ ២០ អង្សារ។ ឬប្រើដំណោះស្រាយអំបិល ២០ ភាគរយហើយទឹកនឹងមិនកកលើសពី ២ អង្សារទេ។ ជាអកុសលការធ្វើផ្លូវថ្នល់មិនមានផលប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានទេវាហៀរសារធាតុរ៉ែដូចជាសូដ្យូមក្លរីនសំណដែកអាលុយមីញ៉ូមនិងផូស្វ័រចូលក្នុងដីប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតក្នុងការសន្សំសំចៃ។
អំបិលត្រូវបានប្រើជារូបិយប័ណ្ណ
តើអ្នកធ្លាប់ the ពាក្យថានរណាម្នាក់មិនសមនឹងអំបិលទេឬ? នោះគឺដោយសារតែអំបិលធ្លាប់មានតម្លៃណាស់ វាត្រូវបានប្រើជារូបិយប័ណ្ណ ។ មុនពេលទូរទឹកកកអំបិលគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីថែរក្សាអាហារហើយអ្នកដែលគ្មានវាមិនអាចធ្វើដំណើរទៅកាន់ទឹកដីថ្មីបានទេបើគ្មានអាហាររបស់ពួកគេ។ នៅទីក្រុងរ៉ូមបុរាណទាហានត្រូវបានគេបង់ជាអំបិលជាញឹកញាប់ (ឬផ្តល់ប្រាក់ឧបត្ថម្ភដែលត្រូវទិញអំបិល) ។ ពាក្យថាប្រាក់ខែ សូម្បីតែមកពីពាក្យឡាតាំងសម្រាប់អំបិល អំបិល។ ដូច្នេះប្រសិនបើទាហានម្នាក់កំពុងធ្វើអំពើអាក្រក់។ ប្រាក់ខែរបស់គាត់នឹងត្រូវកាត់ ព្រោះគាត់មិនសមនឹងអំបិលរបស់គាត់ទេ។
អំបិលជារូបិយប័ណ្ណមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះសម័យបុរាណទេ។ នេះបើយោងតាមអត្ថបទឆ្នាំ ១៩៦២ នៅក្នុងទស្សនាវដ្តី ទិនានុប្បវត្តិសង្គមអាហ្រ្វិក ជនជាតិអេត្យូពីបានប្រើ“ លុយកាក់” ក្នុងរយៈពេលមួយសហស្សវត្សរ៍កន្លះ។ ទំរង់រូបិយប័ណ្ណសំខាន់គឺអំបិលហើយគេនិយាយថា 'អ្នកណាដឹកវារកអ្វីដែលគាត់ត្រូវការ› ។ ដោយប្រើអ័ក្សអំបិលត្រូវបានកាត់ជាប្លុកធំដែលគេហៅថា amole និងដឹកតាមរទេះសត្វលានៅទូទាំងប្រទេស។ ប្រសិនបើប្លុកមួយបែកបាក់ក្នុងការឆ្លងកាត់វាបាត់បង់តម្លៃ។ ការអនុវត្តនេះ បន្តចូលសតវត្សរ៍ទី ២០ នៅតំបន់ដាច់ស្រយាលមួយចំនួន។ សូម្បីតែសព្វថ្ងៃនេះក្រុមហ៊ុនម៉ាល់ដុមអំបិលណែនាំឱ្យយកកញ្ចប់អំបិលចូលក្នុងប្រទេសប្រសិនបើអ្នកទៅលេងក្នុងករណីមានភាពអាសន្ន។
Leonardo da Vinci ប្រហែលជាទទួលខុសត្រូវចំពោះអបិយជំនឿថាការកំពប់អំបិលគឺជាសំណាងអាក្រក់
ប្រសិនបើអ្នកមានអបិយជំនឿអ្នកអាចគិតថាវាជាសំណាងអាក្រក់ក្នុងការកំពប់អំបិល។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូច្នេះរឿងព្រេងនិទានសរសេរថាអ្នកស្មានថាអ្នកនឹងចាប់ក្តាប់ហើយបោះវាទៅលើស្មាខាងឆ្វេងរបស់អ្នកដើម្បីការពារសំណាងអាក្រក់កុំ ឲ្យ ដើរតាមអ្នកជុំវិញ។ តើការភ័យខ្លាចនេះមកពីណា? អ្នកខ្លះជឿថា វាមកពីសម័យបុរាណ នៅពេលអំបិលថ្លៃណាស់។ អ្នកដែលខ្ជះខ្ជាយទំនិញមានតម្លៃបែបនេះត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថាជាសំណាងអាក្រក់ដើម្បីលើកទឹកចិត្តមនុស្សឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់អំបិលរបស់ពួកគេ។
នោះអាចជាចម្លើយប៉ុន្តែក៏អាចជាចម្លើយដែរ Leonardo da Vinci កំហុស។ នៅក្នុងផ្ទាំងគំនូរ 'អាហារចុងក្រោយ' របស់អ្នកអ្នកនឹងឃើញអំបិលមួយពុះនៅចំកែងដៃរបស់យូដាសអ៊ីស្ការីយ៉ុត។ ដោយសារតែវាកៀកនឹងដៃរបស់គាត់មនុស្សម្នាក់អាចស្មានថាយូដាសបានវាយកប៉ាល់លើសមុទ្រដោយចៃដន្យនៅចំណុចខ្លះក្នុងពេលអាហារពេលល្ងាច។ ព្រះគម្ពីរពិពណ៌នា របៀបដែលយូដាសនៅតែបន្តក្បត់ព្រះយេស៊ូវបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចដូច្នេះការប្រៃអំបិលបានជាប់ទាក់ទងនឹងភាពមិនស្មោះត្រង់ការក្បត់និងសំណាងអាក្រក់។
របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យរសជាតិ oatmeal ល្អប្រសើរជាងមុន
អ្នកច្នៃប្រឌិតម្នាក់រកលុយបានរាប់លានដោយលក់កាំភ្លើងអំបិល
Instagram ទោះបីជាវាលែងត្រូវបានគេប្រើជារូបិយប័ណ្ណឬដើម្បីបង់ប្រាក់ខែរបស់យើងក៏ដោយក៏អំបិលនៅតែជាអាជីវកម្មធំដដែល។ អំបិលតុអាចមានតំលៃថោកប៉ុន្តែអំបិលហិមពាន្តពណ៌ផ្កាឈូកមានតម្លៃថ្លៃជាង ២០ ដង (ហើយថាពណ៌ផ្កាឈូកភ្លឺគឺអូហូ - Instagramable) ។ វាមិនត្រឹមតែសម្រាប់បរិភោគប៉ុណ្ណោះទេ។ ចង្កៀងអំបិលហិមពាលី បាន និន្នាការនៅលើក្រុមហ៊ុន Amazon អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយមាន សណ្ឋាគារនៅបូលីវី ដែលត្រូវបានសាងសង់ដោយអំបិល។ យោងទៅតាម Livabl វាបានយកអំបិលដែលបានបង្ហាប់មួយលាន ១៤ អ៊ីញដើម្បីឱ្យវាកើតឡើង!
ផលិតផលដែលទាក់ទងនឹងអំបិលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតមួយគឺផលិតផល កាំភ្លើងប៊្លុក - អំបិល ។ Lorenzo Maggiore តែងតែមានគំនិតបង្កើតកាំភ្លើងដើម្បីសំលាប់រុយ។ ស្ថានីយទូរទស្សន៍ CNBC រាយការណ៍ថានៅពេលគាត់ធ្វើគាត់បានក្លាយជាសេដ្ឋី។ កាំភ្លើងប្រើអំបិលតុធម្មតាជា«អាម៉ូម»របស់ខ្លួនដែលបាញ់ថ្នាំលាយអំបិលនៅពេលហោះហើរដើម្បីយកវាចេញពីតុបរិភោគអាហាររបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព។ នេះ Indiegogo យុទ្ធនាការសម្រាប់ផលិតផលទទួលបានមូលនិធិជាង ៥០០.០០០ ដុល្លារហើយនៅឆ្នាំ ២០១៨ ក្រុមហ៊ុនទទួលបានចំណូល ២៧ លានដុល្លារ។ វាជាការប្រើប្រាស់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់សម្រាប់អំបិលតុចាស់ធម្មតា!
ទីក្រុងញូវយ៉កបានដឹកនាំការចោទប្រកាន់ចំពោះការរឹតត្បិតការប្រើប្រាស់អំបិល
ទីក្រុងញ៉ូយ៉ក មានបំរាមភោជនីយដ្ឋានដែលគួរអោយធុញទ្រាន់មួយចំនួនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ ពួកគេ ហាមឃាត់ភោជនីយដ្ឋានពីការប្រើប្រាស់ខ្លាញ់ឆ្លង ក្នុងឆ្នាំ ២០០៦ ហើយពួកគេគឺជាគ្រួសារ ទីក្រុងដំបូងគេនៅក្នុងប្រទេស ដើម្បីតម្រូវឱ្យភោជនីយដ្ឋានខ្សែសង្វាក់ប្រកាសចំនួនកាឡូរីនៅលើក្តារម៉ឺនុយរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះគ្មាននរណាម្នាក់គួរភ្ញាក់ផ្អើលពេលណាទេ កាសែតញូវយ៉កថែមស៍ បានរាយការណ៍នៅក្នុងឆ្នាំ ២០១០ ថាលោកអភិបាលក្រុង Michael Bloomberg បានដាក់ចេញគំនិតផ្តួចផ្តើមកាត់បន្ថយជាតិអំបិល (NSRI) ។ ផែនការស្ម័គ្រចិត្តនេះបានអំពាវនាវឱ្យក្រុមហ៊ុនកាត់បន្ថយមាតិកាសូដ្យូមនៅក្នុងអាហាររបស់ពួកគេ ២៥ ភាគរយក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំហើយទាញអំបិលបន្តិចម្តង ៗ ដូច្នេះ change ការផ្លាស់ប្តូរមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដល់អ្នកប្រើប្រាស់ទេ។
នៅឆ្នាំ ២០១៦ មន្ទីរសុខាភិបាលក្រុងញូវយ៉កបានរាយការណ៍ថាកម្មវិធីនេះទទួលបានជោគជ័យក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតសូដ្យូមប្រហែល ៧ ភាគរយក្នុងសំណាកចំណីអាហារខ្ចប់ដែលលក់ដាច់ជាងគេ។ ភាពជោគជ័យបាននាំទៅរក យុទ្ធនាការថ្មី មានគោលបំណងដើម្បីអប់រំសាធារណៈជនជាមួយនឹងរូបសញ្ញាព្រមានអំពីសូដ្យូម។ ការព្រមានទាំងនេះនឹងលេចឡើងនៅលើបញ្ជីរាយមុខម្ហូបភោជនីយដ្ឋាននៅពេលដែលមុខម្ហូបមានមាតិកាសូដ្យូមខ្ពស់ជាង ២.៣០០ មីលីក្រាមដែលជាចំនួនកំណត់ដែលបានណែនាំប្រចាំថ្ងៃ។ ស្តាប់មើលទៅល្អសម្រាប់ពួកយើង; អ្នកណាចង់ញ៉ាំអំបិលពេញមួយថ្ងៃក្នុងមួយអង្គុយ?
ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីនៅតាមផ្ទះរបស់អ្នកអាចនាំមកនូវសំណាងល្អសន្តិភាពនិងវិបុលភាព
នៅទូទាំងប្រវត្ដិសាស្ដ្រអំបិលដើរតួក្នុងសាសនាជាច្រើនដើម្បីបន្សុទ្ធវត្ថុឬបំបាត់អំពើអាក្រក់។ នៅក្នុង ប្រពៃណីព្រះពុទ្ធសាសនា អំបិលត្រូវបានប្រើដើម្បីកំចាត់វិញ្ញាណអាក្រក់ហើយពួកគេត្រូវបានគេដឹងថាបានបោះអំបិលលើស្មារបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យសពដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវិញ្ញាណអាក្រក់មិនបានតាមដានពួកគេនៅផ្ទះ។ សាសនា Shinto ក៏បានប្រើអំបិលដើម្បីបន្សុតតំបន់មួយដែលជាមូលហេតុដែលអំបិលត្រូវបានគេបោះចូលកណ្តាលសង្វៀនពីមុន ចំបាប់ Sumo ផ្គូផ្គង: ដើម្បីយកវិញ្ញាណអាក្រក់។
ចង់ប្រើអំបិលដើម្បីបោសសំអាតផ្ទះខ្លួនឯងមែនទេ? យោងទៅតាម ផ្នែកខាងភ្លឺ ការចាក់អំបិលនៅតាមជ្រុងផ្ទះរបស់អ្នកនឹងនាំមកនូវសំណាងល្អសន្តិភាពនិងវិបុលភាព។ ពួកគេស្នើឱ្យធ្វើពិធីអំបិលងាយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការឈរនៅកណ្តាលបន្ទប់របស់អ្នករើសយកអំបិលមួយក្តាប់ហើយបាញ់ថ្នាំនៅតាមជ្រុងនៃបន្ទប់ដោយធ្វើចលនាតាមទិសទ្រនិចនាឡិកា។ នេះបណ្តេញថាមពលអវិជ្ជមានបន្សុទ្ធនិងការពារផ្ទះរបស់អ្នក។ វាសាកសមទេ?
