រូបភាព Noam Galai / Getty អ្នកអាចទទួលបានដំឡូងបារាំងបំពងចិញ្ចៀនខ្ទឹមបារាំងនិងថែមទាំងមានលំអងទឹកនៅភោជនីយដ្ឋានអាហាររហ័សដែលអ្នកចូលចិត្តប៉ុន្តែ ដំឡូងដុត ? វាហាក់ដូចជាមានតែមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលធ្លាប់ហ៊ានលក់ផលិតផលដំឡូងនេះហើយជាអកុសលសម្រាប់ពួកគេបានបរាជ័យក្នុងការប៉ុនប៉ងបោះជំហានចូលក្នុងសង្វៀននេះ។ ម្ចាស់ជើងឯកនៃការដុតនំដំឡូងទោះយ៉ាងណាមិនមាននរណាក្រៅពីបណ្តាញអាហាររហ័សដែលពេញនិយមបំផុតរបស់អាមេរិក (តាមរយៈ អាជីវកម្មភោជនីយដ្ឋាន ) ដែលល្បីខាងអាហារស្រស់មានឡូហ្គោហត្ថលេខាហើយជាការពិតដំឡូងដុតនំរបស់វា - វែនឌី ។
giada de laurentiis បានលែងលះ
ក្នុងនាមជារបស់របស់វេនឌីផ្តាច់មុខដំឡូងដុតនំត្រូវបានគេអញ្ជើញទៅទទួលទានអាហារជាយូរមកហើយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើននៃខ្សែសង្វាក់ដែលស្មោះត្រង់ខណៈដំឡូងដែលដុតនំមាននៅលើមីនុយរបស់មីដនៅទូទាំងប្រទេសចាប់តាំងពីទសវត្សឆ្នាំ ១៩៨០ (តាមរយៈ Fox News ) ។ មិនជឿយើងមែនទេ? យោងទៅតាម សង្ខេបរបស់អ្នកអាន ដែលជាហាងលក់អាហាររហ័សលក់ដំឡូងដុត ១ លានដំឡូងក្នុងមួយសប្តាហ៍! មិនថាវាធម្មតាដោយមានក្រែមជូរនិងឈីសឬឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយម្ទេសនិងឈីសនោះទេវាមើលទៅដូចជាមនុស្សមិនអាចទទួលបានដំឡូងជ្វាទាំងនេះទេ។ មិនចាំបាច់និយាយទេវាមានដំឡូងជាចំហៀងឬចៀនជ្រៅហើយគ្របដោយអំបិល! និយាយអំពីជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អ!
តើដំឡូងដុតនំពិតជាមានសុខភាពល្អមែនទេ?
ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបមិនល្អទាំងអស់នៅក្នុងទសវត្សឆ្នាំ ១៩៨០ និង ១៩៩០ លោកវេនឌីបានសំរេចចិត្តផ្តល់អាហារពេលល្ងាចដល់ពួកគេនូវជម្រើសដែលផ្តល់នូវសុខភាពល្អដោយផ្តល់នូវដំឡូងបារាំងមួយប្រភេទខុសៗគ្នាព្រោះថាអតិថិជនកំពុងតែសំឡឹងមើលជំនួសជម្រើសប្រេងដែលមានជាតិប្រេងជំនួសវិញ។
ចូលមកនៅ 270 កាឡូរី, ខ្លាញ់សូន្យនិងជាតិសរសៃប្រាំពីរក្រាម (តាមរយៈ វែនឌី ) ដំឡូងដុតនំរបស់វីនឌីគឺជាជំរើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកអាហារបំពងនិងធ្វើអាហារចេញពីដំឡូងរបស់ពួកគេ។ មិនត្រូវនិយាយទេដំឡូងដុតនំទាំងនេះគឺជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃជាតិដែកប៉ូតាស្យូមនិងប្រូតេអ៊ីន (តាមរយៈ រសជាតិនៅផ្ទះ )! សូម្បីតែដាក់ដំឡូងទាំងនេះជាមួយប៊ីចេងនិងឈីស (កំណត់ត្រឹម ៤៤០ កាឡូរី) ក៏នឹងមិនដាក់វាលើសពី ៤៨០ កាឡូរីដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខ្ទះដំឡូងបារាំងដែរ។ យាយ!
នំសាំងវិចអាហារពេលព្រឹករហ័សល្អបំផុត
ទោះបីជានិន្នាការសុខភាពបានផ្លាស់ប្តូរនិងរបបអាហារថ្មីត្រូវបានគេណែនាំក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះក៏ដោយគ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យសង្ស័យទេដែលមនុស្សតែងតែស្វែងរកជម្រើសរហ័សនិងមានសុខភាពល្អ (និងបន្ទុះបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការចំណាយរបស់ពួកគេ) ។ ដូច្នេះតើដំឡូងដុតនំប្រសើរជាងចៀនបារាំងដែរឬទេ? យើងប្រាកដជាគិតដូច្នេះ!
