ធនាគារប៊ីបប៊ី / រូបភាពហ្គ្រីតធី ប្រសិនបើអ្នកបានមើល Matt Stonie នៅលើការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងរបស់គាត់ ឆានែលយូធូប អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើគាត់មានអ្វីដូចជាថ្ងៃធម្មតានៅពេលបរិភោគ។ អ្នកបរិភោគការប្រកួតប្រជែងវ័យ ២៨ ឆ្នាំបានស៊ី មីកញ្ចប់កូរ៉េ ទៅ gallon នៃ Jello , និង អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើ Chick-Fil-A menu សម្រាប់អតិថិជនរបស់គាត់ចំនួន ១១,៦ លាននាក់។
ពេលវេលាដ៏ធំបំផុតនៃអាជីពរបស់ស្ទូនីគឺនៅឆ្នាំ ២០១៥ នៅពេលដែលគាត់គឺជាអ្នកឈ្នះដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃការប្រកួតប្រជែងការបរិភោគអាហារ Super Bowl ដែលជាការប្រកួតប្រជែងសាច់ឆ្កែក្តៅរបស់ណាថាន់ដែលបានធ្វើឡើងនៅថ្ងៃទី ៤ ខែកក្កដានៅកោះស៊ីន។ គាត់លេបឆ្កែក្តៅនិងនំចំនួន ៦២ ក្បាលក្នុងរយៈពេល ១០ នាទីដើម្បីវាយ Joey Chestnut ជើងឯកស្រាក្តៅ ១២ ដងដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះរបស់ Tom Brady នៃការបរិភោគ។
អំបិលនៅកាច់ជ្រុងផ្ទះរបស់អ្នក
អ្នកអាចនិយាយបានថាស្តុននីមិនមែនជាអ្នកនិយមរើសអាហារទេ។ យោងទៅតាមលីកដែលត្រូវប្រកួតប្រជែងបានអោយដឹងថាគាត់កាន់កំណត់ត្រាពិភពលោកសម្រាប់ការបរិភោគអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីឆ្អឹងជំនីសាច់ជ្រូករហូតដល់នំល្ពៅ ការបរិភោគលីកសំខាន់ៗ ។ បើនិយាយអំពីកាឡូរីស្តុននីនឹងទទួលទានក្នុងរយៈពេល ១០ នាទីនូវអ្វីដែលមនុស្សសាមញ្ញបរិភោគក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ទោះបីជារឿងនេះមានទំលាប់របស់ស្ទូនីច្រើនឬតិចក៏ដោយចាប់តាំងពីគាត់បានក្លាយជាអ្នកគាំទ្រនៅក្នុងឆ្នាំ ២០១១ ពិភពលោក ចំណាត់ថ្នាក់ទីបី អ្នកប្រកួតប្រជែង (ដូចជាការសរសេរនេះ) ស្ទើរតែមិនផ្តល់ជញ្ជីងទាល់តែសោះទំងន់ ១៣០ ផោន។ ចំនួននោះនឹងបាញ់ជាបណ្តោះអាសន្នប្រហែលជា ១៥០ ផោនក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីវគ្គបណ្តុះបណ្តាល។ Stonie បានប្រាប់ ជីអេស វាត្រូវការពេល ២ ទៅ ៣ ថ្ងៃដើម្បីឱ្យរាងដូចធម្មតាវិញ។
អាថ៌កំបាំងនៃការបរិភោគអាហារប្រកួតប្រជែងគឺជាការងារលំបាក
ស្វែងរក Youtube តើអ្វីទៅជាមហាអំណាចរបស់ Matt Stonie ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ញ៉ាំច្រើននិងរក្សារាងរបស់គាត់? ប្រហែលជាយើងអាចរកឃើញតម្រុយមួយរបស់គាត់ វីដេអូយូធ្យូប ។ គាត់បានសំរេចចិត្តចាប់ផ្តើមចូលឆ្នាំថ្មីឆ្នាំ ២០១៩ ខាងស្តាំដោយមានការសំអាត។ គាត់បានផឹកកាហ្វេរលោងដែលមានសុខភាពល្អបំផុតនៅលើពិភពលោក - ជាស្នាមរលោងដែលមានសុខភាពល្អនិងមានថាមពលចំនួន ១.៥៩២ កាឡូរីក្នុងរយៈពេលតែជាងមួយនាទីប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់ពីគាត់បានធ្វើចប់គាត់និយាយបែបកំប្លែងថាគាត់មានសមត្ថភាពផ្ទុកវីតាមីនទាំងអស់នោះពេញមួយឆ្នាំដូច្នេះគាត់នឹងមិនចាំបាច់ញ៉ាំខាត់ណាទៀតទេនៅឆ្នាំ ២០១៩ ។
ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរណាស់ស្តុននីមិនមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដ៏អស្ចារ្យទេ។ ក្នុងនាមជាអ្នកបរិភោគការប្រកួតប្រជែងគឺជាការងារលំបាក។ គាត់បាននិយាយថា 'ពីរបីនាទីដែលខ្ញុំចំណាយពេលនៅលើឆាកកំឡុងពេលការប្រកួតតម្រូវឱ្យមានការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាវិន័យនិងផ្លូវចិត្តជាច្រើនម៉ោងនិងច្រើនម៉ោង' ។ គេហទំព័ររបស់គាត់ ។ Stonie បានប្រាប់ថាផ្នែកមួយនៃការងារនោះគឺជាទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណនិងការឡើងទម្ងន់ ជីអេស ។ ជាធម្មតាគាត់ទៅហាត់ប្រាណពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីវគ្គហ្វឹកហាត់ដែលមានកាឡូរីខ្ពស់គាត់បានបង្ហាញនៅក្នុងវីដេអូផ្សព្វផ្សាយដែលគាត់បានបង្កើត ថាមពល ៥ ម៉ោង ។
Stonie បានជាសះស្បើយពីការប្រកួតប្រជែងជាមួយនឹងការញ័រប្រូតេអ៊ីន
ស្វែងរក Youtube Stonie បានផ្តល់ឱ្យ ជីអេស ផែនការអាហារដែលគាត់ធ្វើតាមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការប្រកួតប្រជែងឬមួយថ្ងៃនៃការអនុវត្ត។ បើនិយាយអោយខ្លីបន្ទាប់ពីទម្លាក់គ្រាប់បែកចំណីអាហារនៅក្នុងពោះរបស់គាត់គាត់នឹងធ្វើអោយរាងកាយរបស់គាត់វិលមករកភាពធម្មតាវិញជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីន។ អាហារដំបូងរបស់គាត់ក្នុងមួយថ្ងៃ (ក្នុងចំនោមប្រាំមួយ) អាចជាប្រូតេអ៊ីនដែលមានកាឡូរីទាបពែងកាហ្វេនិងវីតាមីនចម្រុះ។ បីម៉ោងក្រោយមកគាត់នឹងមានប្រូតេអ៊ីនរង្គោះរង្គើនិងការ៉ុត។ បន្ទាប់មកអាហារថ្ងៃត្រង់លេខ ១ ៈប្រូតេអ៊ីននិងផ្លែប៉ោមញ័រ។ អាហារថ្ងៃត្រង់លេខ 2 បីម៉ោងក្រោយមកអ្នកបានទាយវា - ប្រូតេអ៊ីនមួយផ្សេងទៀតអង្រួនដោយមានអាល់ម៉ុននៅចំហៀង។ ទីបំផុតស្តុននីរីករាយនឹងការញ័រប្រូតេអ៊ីននិងចំណិតនំប៉័ងសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចយើងកំពុងមើលគំរូនៅទីនេះ - អមដោយអាហារសម្រន់ពេលចូលគេងនៃប្រូតេអ៊ីន casein និងអាល់ម៉ុង។
មុនការប្រកួតប្រជែងមនុស្សជាច្រើនសន្មតថាស្តុននីលឿនណាស់ - ដូច្នេះសន្មតថាគាត់អាចឃ្លានឬដោយពោះទទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់គាត់ទេ Thrillist ។ ផ្ទុយទៅវិញគាត់មានរាវមួយហ្គាឡុងដែលជាធម្មតា Powerade ដើម្បីភ្ញាក់ពីពោះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតខនន័រអូប៊ីរិនបាននិយាយថាវត្ថុរាវមុនពេលការប្រកួតជួយឱ្យក្រពះសម្រាកនិងពង្រីក។ ស្តូនីដេញរាវទាំងអស់ជាមួយកាហ្វេខ្លះដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាគាត់ធូរស្បើយប្លោកនោមមុនការប្រកួត។ គាត់ក៏ធ្លាក់ចុះភេសជ្ជៈប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភ។ ស្តូនីនិយាយថាវាជាតុល្យភាពរវាងការរក្សាក្រពះរបស់អ្នកឱ្យនៅទទេនិងកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក។
ញ៉ាំលឿន៖ កុំសាកធ្វើបែបនេះនៅផ្ទះ
ស្វែងរក Youtube នៅក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកការប្រលងមួយស្ទូនីព្យាយាមក្លែងព្រឹត្តិការណ៍ជាក់លាក់ជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់គាត់។ មុនពេលប្រលងសត្វឆ្កែក្តៅរបស់ណាថាន់, ស្តូនីបានបណ្តុះបណ្តាលដោយការបរិភោគឆ្កែក្តៅ ៦០ ក្បាល ៣ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍, ពេលខ្លះដោយទឹកមួយហ្គាឡុងដើម្បីពង្រីកពោះរបស់គាត់ថែមទៀត (តាមរយៈ ខេអេសអេស ) ។ Stonie គ្រោងនឹងរៀបចំសម្រាប់ការប្រលងស្លាបមាន់ Hooters ដែលគាត់បានឈ្នះនៅឆ្នាំ ២០១៤ ដោយការបរិភោគស្លាប ២០០ ស្លាបបួនឬ ៥ ដងមុនព្រឹត្តិការណ៍នេះ (តាមរយៈ សហរដ្ឋអាមេរិកថ្ងៃនេះ ) ។
a & w fastfood
យើងប្រហែលជាត្រូវប្រាប់អ្នកនៅចំណុចនេះ: កុំព្យាយាមធ្វើបែបនេះនៅផ្ទះ។ គ្រោះថ្នាក់នៃការ ការបរិភោគមានការប្រកួតប្រជែង របបគឺត្រូវបានចងក្រងជាឯកសារយ៉ាងល្អ។ ការផឹកទឹកមួយហ្គាឡុនឬច្រើនជាងនេះក្នុងការអង្គុយមួយអាចធ្វើអោយកម្រិតជាតិសូដ្យូមរបស់រាងកាយអ្នកថយចុះនិងធ្វើឱ្យមានការប្រកាច់ (តាមរយៈ សហរដ្ឋអាមេរិកថ្ងៃនេះ ) ។ គ្រូពេទ្យអាចធ្វើឱ្យតម្រងនោមរបស់អ្នកអាចដំណើរការបានត្រឹមតែមួយលីត្រទឹក (មួយភាគបួន) ក្នុងមួយម៉ោង (តាមរយៈ សុខភាព ) ។ ការប្រកួតលីកមីងត្រូវបានជំទាស់ជាផ្លូវការដើម្បីឱ្យមានគូប្រជែងរបស់ខ្លួនហ្វឹកហាត់នៅផ្ទះទោះបីជាពួកគេជាច្រើនធ្វើវាក៏ដោយហើយអង្គការជំរុញឱ្យអ្នកគាំទ្ររបស់ខ្លួនមិនឱ្យញ៉ាំលឿននៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកមិនត្រូវបានប្រើចំពោះការហៀរអាហារភ្លាមៗអ្នកអាចច្របាច់បំពង់អាហារឬក្រពះ (តាមរយៈខេអេសអេខេ) ។
មិនមែនរាល់ការប្រកួតប្រជែងផ្នែកអាហាររបស់ស្តូនីបានបញ្ចប់នោះទេ
ស្វែងរក Youtube មើលវីដេអូយូធ្យូបមួយរបស់ស្ទូនីរហូតដល់ចប់ហើយអ្នកនឹងឃើញថាសូម្បីតែអ្នកហូបចុកល្បឿនដ៏មានបទពិសោធន៍នេះក៏ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ធ្វើបាបជាមួយម្ហូបដែរ។ ស្តុននីអាចកាន់ឯកសារ ការបំបែកឯតទគ្គកម្មពិភពលោក លោកបាននិយាយថាដោយបានបរិភោគកូនមាន់ ២៥៥ ក្បាលក្នុងរយៈពេល ៥ នាទីប៉ុន្តែការប្រកួតប្រជែងជាតិស្ករគឺអាក្រក់បំផុត។ គាត់បានប្រាប់ថា“ ស្ករសរោយរះពេញរាងកាយរបស់អ្នក” តូរ៉ុនតូជីវិត ។
ការប្រកួតប្រជែងចំណីអាហារខ្លះគឺអាក្រក់ណាស់សូម្បីតែម៉ាស៊ីនញ៉ាំដូចជាស្តូនីក៏មិនអាចបញ្ចប់វាបានដែរ។ គាត់បានបង្ហោះក វីដេអូ នៅខែតុលាឆ្នាំ ២០១៩ នៃការអនុវត្តដែលមានទំងន់ផូថេន ១៣ ផោនអាហារផាសុកភាពរបស់កាណាដាមានដូចជាដំឡូងបារាំងបំពងឈីសនិងក្រាហ្វី។ គាត់បានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រកួតការបរិភោគគ្រឿងបរិភោគពិភពលោកនៅតូរ៉ុនតូ។ ១៧ នាទីក្រោយមកស្តូនីត្រូវបោះកន្សែងជូតខ្លួនយ៉ាងស្អាត។ អំបិលគឺជាអ្វីដែលរារាំងគាត់មិនឱ្យបញ្ចប់ការប្រើប៉េទីនចំនួន 13 ផោន។ គាត់បានដាក់ចំណងជើងវីដេអូនេះថាជាបញ្ហាប្រៃប្រៃបំផុតហើយគាត់មិននិយាយលេងទេ។ គាត់បានគណនាមាតិកាសូដ្យូមនៃចានផូថេនរបស់គាត់ក្នុងកម្រិត ២៣ ៨០៧ មីលីក្រាមដែលនោះជាអំបិលស្ទើរតែមួយអោន។ នាយកដ្ឋានសុខភាពសហរដ្ឋអាមេរិកណែនាំឱ្យតិចជាងមួយភាគដប់នៃចំនួននោះក្នុងមួយថ្ងៃ CDC ) ។
នៅឯ offseason នេះ Stonie បរិភោគដូចមនុស្សគ្រប់គ្នា
ស្វែងរក Youtube ដូច្នេះតើលោក Matt Stonie បរិភោគអ្វីនៅក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្តាច់រដូវនេះនៅពេលដែលគាត់មិនវេចខ្ចប់ក្នុងខ្ទង់ពាន់ឬកាឡូរីហើយបន្ទាប់មកបានជាសះស្បើយជាមួយនឹងត្រកូលប្រូតេអ៊ីន។ នេះ វីដេអូថាមពល ៥ ម៉ោង នៅលើប៉ុស្តិ៍របស់គាត់ចាប់យកអ្វីដែលកម្រសម្រាប់អ្នកគាំទ្ររបស់គាត់ដើម្បីមើល: ស្តុននីរីករាយនឹងអាហារធម្មតា។ គាត់មានចំណែកសាច់និងបន្លែសមរម្យពីកន្លែងបម្រើខ្លួនឯងតាមបែបអាស៊ី។ ក្រៅពីនេះស្តូនីឆ្លើយសំនួរនេះណាស់ វីដេអូ ផលិតដោយ ជីអេស ដើម្បីរួមដំណើរជាមួយក អត្ថបទលក្ខណៈ អំពីគាត់។
លោកបាននិយាយថា“ នៅក្នុងឧទ្យាននេះខ្ញុំគ្រាន់តែជាមនុស្សធម្មតាម្នាក់ដែលបរិភោគអាហារធម្មតា” ។ ដោយស្តូនីព្យាយាមបង្ហោះចូលក្នុងប៉ុស្តិ៍យូធ្យូបរបស់គាត់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍គាត់ប្រហែលជាមិនមានឪកាសគ្រាន់តែជាមនុស្សធម្មតាទេដែលញ៉ាំអាហារធម្មតា - ដូចជារបស់របរតែមួយមុខចេញពីមីឆី - ហ្វី - អេរឺក៏ចានធម្មតា។ ល្ពៅ។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើគាត់មិនចូលរួមប្រកួតប្រជែងវាហាក់ដូចជាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថាស្តុននីនឹងមិនបរិភោគនំភីងស្ទីនទៀតទេ។
