បង្អែមអាហារទាំងមូលដែលគួរតែមាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកឥឡូវនេះ

នៅពេលអ្នកគិតអំពីការទិញទំនិញនៅ ផ្សារអាហារទាំងមូល ដោយការជ្រើសរើសបង្អែមដែលមិនចេះរីងស្ងួតប្រហែលជាមិនដែលឆ្លងកាត់គំនិតរបស់អ្នកឡើយ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ខ្សែសង្វាក់គ្រឿងទេសបានព្យាយាមធ្វើផ្លាកយីហោបាវចនា“ ហាងលក់គ្រឿងទេសដែលមានសុខភាពល្អបំផុតនៅលើពិភពលោក” (តាមរយៈ ទីក្រុងឈីកាហ្គោសាលាក្តី ) ដែលមិនលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកគិតពីបង្អែម។ ខណៈពេលដែលហាងលក់គ្រឿងទេសយក្សបានបង្កើតកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់ខ្លួនលើការលក់អាហារដែលល្អសម្រាប់អ្នក (មានន័យថាអ្នកនឹងពិបាកក្នុងការស្វែងរកហាងស្ករគ្រាប់ប្រពៃណីដូចជា Snickers, Babe Ruth, និងនំ Butterfinger ឬនំខួបកំណើតដែលផ្ទុកស្ករស) ។ មានមកុដផ្កាកុលាបមានជាតិស្ករផ្កាកុលាបប៊្លូឃើរពណ៌ជាមួយពណ៌ជ្រលក់សិប្បនិម្មិត) ផ្សារអាហារទាំងមូលពិតជាមានការផ្តល់បង្អែមបង្អែមផ្កាយ។ ពិធីជប់លៀងគឺចម្រាញ់បន្តិចជាងបង្អែមនៅតាមហាងភាគច្រើនដោយខ្សែសង្វាក់នេះជ្រើសរើសយកផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការអភិរក្សតិចជាងមុនដោយគ្មានការភ័យខ្លាចក្នុងការបដិសេធអាហារដែលមានគ្រឿងផ្សំហាមឃាត់ណាមួយដែលមាននៅក្នុងបញ្ជីឈរយូររបស់ពួកគេ (តាមរយៈ អាហារទាំងមូល ) ។ ប្រសិនបើអ្នកមានធ្មេញផ្អែមផ្អែមបូណាដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកក្រឡេកភ្នែកហើយចង់និយាយថា“ មិនអរគុណ” ប៉ុន្តែអាហារពិតជាមានបង្អែមល្អ ៗ មួយចំនួនក្នុងការស្វែងរកសុខភាពដែលមិនមានរសជាតិដូចក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ហ៊ានបំផុតនិងឌីណាមិនៃសេចក្តីប្រាថ្នាស្ករ។

ខ្ទមតុក្កតា / ខ្ទមភីហ្សា

សូមពិនិត្យមើលការរលាយទាំងនេះនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកសមុទ្រសូកូឡាខ្មៅ

ខាញ់ហាត

អាហារសូកូឡាសមុទ្រសូកូឡាខ្មៅទាំងមូលគឺសាមញ្ញណាស់ដែលធ្វើដោយការ៉េមវ៉ានីឡាផ្អែមនៅក្នុងសូកូឡាខ្មៅហើយប្រោះផ្នែកខាងលើជាមួយអំបិលសមុទ្រដើម្បីវាយទៅលើឧបករណ៍ចាប់រសជាតិរបស់យើង។ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដើរឆ្លងកាត់ការព្យាបាលទាំងនេះដោយមិនគិតពីការដាក់បំពង់ប្លាស្ទិចនៃពិធីជប់លៀងទៅក្នុងរទេះរបស់អ្នក។ ការ៉េមអំបិលសមុទ្រជាទូទៅមិនត្រូវបានគេរកឃើញជាមួយស្ករគ្រាប់ផ្សេងទៀតទេដែលគ្រាន់តែជាភាពឆ្លាតវៃផ្នែកទីផ្សារប៉ុន្តែនិយាយដោយស្មោះត្រង់មាត់លោភលន់របស់យើងមិនខ្វល់ពីវិធីណាមួយទេ។ ពីរក្នុងចំណោមរលាយទាំងនេះនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកមានផ្ទុក ១៧០ កាឡូរីហើយអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកនៅជាប់នឹងរបងនៅពេលនិយាយដល់បង្អែមអាហាររបស់ Whole Foods (តាមរយៈ សេន Louis ថ្ងៃនេះ ) ។ នៅពេលក្រោយដែលអ្នកនៅក្នុងផ្សារអាហារទាំងមូលអ្នកប្រាកដជាចង់រើសយករបស់ទាំងនេះដើម្បីចែកចាយ - ឬសូម្បីតែញ៉ាំអ្វីទាំងអស់ដោយខ្លួនឯង! គ្មានការវិនិច្ឆ័យទេ។

កុំរំលងករណីបង្ហាញនំនិងនំ

Instagram

វាពិបាកក្នុងការដើរដោយករណីបង្ហាញនំកុម្មង់នំឌុយលែដស៍ដោយគ្មានការខ្ជះខ្ជាយលើថ្នាំតូចៗទាំងអស់។ ពួកគេពិតជាស្រស់ស្អាតណាស់មើលទៅពួកគេត្រូវតែភ្លក់រសជាតិដូចព្រះអាឡូសរបស់ព្រះមែនទេ? សូម្បី មិនច្បាស់ បានច្រៀងបទស៊ីរ៉ែនរបស់ខ្លួនដោយហៅករណីបង្អែមនេះថាជារបស់ដែលឆ្ងាញ់បំផុតដែលអ្នកធ្លាប់បានឃើញ។ នំឈីសខ្នាតតូចមួយក្នុងចំណោមបង្អែមតូចៗរបស់ពួកគេគឺជាបង្អែមបម្រើតែមួយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបំពេញតម្រូវការស្កររបស់អ្នកខណៈពេលដែលនំមីនីរ៉ូសប៊្លុកគឺស្រាលនិងអេប៉ុងធ្វើឱ្យផ្ទុះឡើងជាមួយនឹងរសជាតិ; ប៉ុន្តែការជ្រើសរើសលេខមួយរបស់យើងគឺនំប័ររីរីឆាលីឡីដែលមានទំហំពេញដែលនឹងទុកឱ្យអ្នករត់ត្រឡប់ទៅផ្ទះបាយវិញមួយភ្លែតឬទីបី។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកណាកំពុងរាប់? បើអាចរកបានអ្នកក៏អាចទិញនំនេះបានតាមរយៈអ៊ី ក្រុមហ៊ុន Amazon Prime សេវាកម្មដឹកជញ្ជូនតាមអ៊ីនធឺណិត។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃបង្អែមដ៏មានតម្លៃនេះបានសរសេរថានំខេកលីលីលីពីនំ Whole Foods ប្រហាក់ប្រហែលនឹងនំមួយផ្សេងទៀតពីនំខេកនំខេកដ៏ប្រណីតដ៏ល្បីល្បាញមួយនៅ Los Angeles ។ ខ្ញុំមាននំទាំងពីរនេះហើយខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកនំនេះបានពីនំប័ុងអាហារពិតជានំខេកល្អប្រសើរជាងហើយមានន័យថាខ្ញុំជានំដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់បំផុតមួយដែលដាក់ដៃចុះ! '

អង្កាំបារាំងខ្នាតតូចយករន្ធដូណាត់ទៅកម្រិតបន្ទាប់

ខាញ់ហាត

ខាំទាំងបួននេះប៉ាក់ខ្នាតតូចបារាំងដែលផលិតដោយយូរ៉ូបឺតនឹងលើសពីការរំពឹងទុករបស់អ្នកសម្រាប់ប្រហោងដូដូ។ ពន្លឺនិងប៊ឺរ, ធូលីជាមួយស្កររលាយ, និងពោរពេញទៅដោយការថែរក្សាពពុះប៊ឺរីឬក្រែមសូកូឡាដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះគឺជាអាហារពេលព្រឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីចែករំលែកជាមួយក្រុមគ្រួសារឬមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យភេស្ជីសបារាំងខ្នាតតូចយូធ្យូបធែនធ្វីតពិសេសអស្ចារ្យគឺពួកគេមិនមានរសជាតិខាញ់ដូដូដូជាច្រើនដែលមាន។ អង្កាំខ្នាតតូចទាំងនេះផ្សំគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយកាហ្វេក្តៅឬកែវដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយពួកគេអាចស្លៀកពាក់បានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយក្រែមលាបបន្តិចនិងទឹកជ្រលក់សូកូឡាសម្រាប់ញ៉ាំបន្ទាប់ពីអាហារ (តាមរយៈ ការនាំចូលអឺរ៉ូបុរាណ ) ។ ដោយមិនគិតពីពេលវេលានៃថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវរកមើលត្រូវប្រាកដថារកមើលរបស់ទាំងនេះនៅក្នុងផ្នែកហាងនំប៉័ងអាហារ Whole Foods នៅតាមកន្លែងព្យាបាលដទៃទៀត។

ឥឡូវនេះក្រុមហ៊ុនអាហារទាំងមូលលក់ថ្នាំព្យាបាលបែបជប៉ុនដ៏ត្រជាក់នេះ

Instagram

នេះបើយោងតាមក សេចក្តីប្រកាសព័ត៌មាន ដាក់ចេញដោយក្រុមហ៊ុននេះការ៉េមម៉ីជីត្រូវបានណែនាំជាផ្លូវការទៅហាងលក់អាហារ Whole Foods ក្នុងឆ្នាំ ២០១៧។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់មានវាពីមុនការ៉េមម៉ីជីគឺជាគ្រាប់បាល់ការ៉េមតូចៗដែលរុំនៅក្នុងខ្ទះបាយផ្អែមនិងឆ្ងាញ់។ មិនថាអ្នកចូលចិត្តរសជាតិការ៉េមតាមបែបបុរាណច្រើនជាងសូកូឡាឬស្ត្រប៊េរីឬចង់សាកល្បងអ្វីប្លែកដូចជាស្វាយឬតែបៃតងទេការព្យាបាលជំងឺហាំឈីទាំងនេះនឹងមិនខកចិត្តឡើយ។ ក្នុងតំលៃប្រហែល ២ ដុល្លារក្នុងមួយជី (អាស្រ័យលើទីតាំងអាហាររបស់អ្នក) ខ្នើយតូចៗនៅលើមេឃទាំងនេះមានសភាពស្អិតនៅខាងក្រៅមានក្រែមនិងត្រជាក់នៅខាងក្នុងហើយមានតម្លៃលើសពីតម្លៃទៅទៀត។ នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ពួកគេ សេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នារបស់គីសប៊ី បាននិយាយថាជីជីទាំងនេះមានតុល្យភាពល្អនៃការ៉េមជីឈីទៅនឹងការ៉េមដោយមិនមានស្រទាប់ជីជីគឺ 'ក្រាស់ឬកៅស៊ូទេ' ។

សម្រាប់បង្អែមដ៏ផ្អែមល្ហែមនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់សូមសាកល្បងផ្លែល្វានេះ

ដាប់ប៊ែលអាឌ្រីអាលីសឺររីករាលដាលជាមួយប៊្រីល

Instagram

ការរីករាលដាលនៃដាប់ប៊ែលអាឌ្រីអាលីសគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនៅពេលអ្នកចង់ផ្គុំផ្អែមជាមួយសាវតាសម្រាប់បង្អែម។ ការសាយភាយរីករាលដាលខ្លាំងនេះគឺអាចប្រើបានណាស់ គេហទំព័រក្រុមហ៊ុន ផ្តល់ជូននូវរូបមន្តផ្តល់យោបល់ដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតផលតាមវិធីស្រមើលស្រមៃ។ ការប្រើប្រាស់ដែលយើងចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់ការរីករាលដាលដ៏ផ្អែមល្ហែមរួមមាននំប័រដុតនំដែលដាក់ជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងសាច់អាំងសំរាប់នំផាសិតដ៏ប្រណីតដែលដាក់ចូលក្នុងផ្លែប៉ោមដុតនំជាមួយគ្រាប់ល្ងមួយចំនួនហើយរាលដាលទៅជាសាំងវិចឈីស។ ផលិតនៅប្រទេសក្រូអាស៊ីជាមួយផ្លែល្វាពីមេឌីទែរ៉ាណេរសជាតិរបស់ដាល់ឡាម៉ាអាឌៀអាស៊្រីព្វែររីករាលដាលទាំងផ្លែឈើនិងចម្រាញ់។ ការរីករាលដាលផ្លែឈើនេះគឺមិនមែនហ្គីជីនិងជាការបន្ថែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះទៅនឹងចានឈីសរួមជាមួយស្រាបង្អែមមួយកែវឬសាវ៉េនដុនប៊្លុក។ អ្នកអាចរកឃើញពាងយៈសាពូនមីនេះនៅជិតផ្នែកឈីសរបស់សិប្បករនៅឯអាហារទាំងមូលរបស់អ្នក។