មិនថាអ្នកមានអាយុប៉ុន្មានទេប្រសិនបើមានរឿងមួយដែលអាចលើកទឹកចិត្តអ្នកបានទាំងស្រុងវាជាស្ករគ្រាប់ចម្រុះពណ៌។ នៅពេលអ្នកមានអ្វីមួយដូច សណ្តែកចាហួយ នៅចំពោះមុខអ្នកពិបាកនិយាយថាទេមែនទេ? យោងទៅតាម សង្ខេបរបស់អ្នកអាន , រសជាតិសណ្តែកចាហួយនិងចំណូលចិត្ត ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើផ្នែកណាមួយនៃពិភពលោកដែលអ្នករកឃើញដោយខ្លួនឯង។ ឧទាហរណ៍ cherry ត្រូវបានគេស្រឡាញ់ខ្លាំងនៅអាមេរិកខាងជើងនិងខាងត្បូងខណៈពេលដែលអាស៊ីមានចំណុចទន់សម្រាប់ក្រូចឆ្មានិងកំបោរ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរអឺរ៉ុបគឺជាផ្នែកមួយនៃ tutti-frutti ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ខណៈពេលដែលមនុស្សពេញវ័យហាក់ដូចជាស្រឡាញ់រសជាតិដូចជាដូង, licorice, pear juicy និងពោតលីងញ៉ាំ; កុមារចូលចិត្តក្លាស៊ីស្តារដូចជា raspberry, berry ពណ៌ខៀវ, ផ្លែប៉ោមជូរនិងឪឡឹក។
វាជួយឱ្យសណ្តែកចាហួយមានលក្ខណៈជាសកលនិងអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដោយមិនគិតពីចំណង់អាហាររបស់ពួកគេ។ ដូចដែលបានពន្យល់ដោយ សាកលវិទ្យាល័យស្លាបព្រា អច្ឆរិយៈទាំងនេះគឺទឹកដោះគោគ្មានជាតិខ្លាញ់គ្មានជាតិខ្លាញ់គ្មានជាតិខ្លាញ់ Kosher និងសណ្តែកដីដោយឥតគិតថ្លៃប៉ុន្តែទោះបីជាវាមានភាពងាយស្រួលនិងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក៏ដោយអ្នកពិតជាមិនគួរញ៉ាំសណ្តែកចាហួយច្រើនពេកទេក្នុងពេលតែមួយ។ នេះជាហេតុ។
សណ្តែកចាហួយគឺមិនល្អសម្រាប់អ្នកជាពិសេសក្នុងបរិមាណច្រើន
សណ្តែកចាហ៊ួយដូចជាអ្វីៗជាច្រើនក្នុងជីវិតគឺអស្ចារ្យណាស់ក្នុងកម្រិតមធ្យមប៉ុន្តែគួរឱ្យខ្លាចណាស់សម្រាប់អ្នកលើស។ យោងទៅតាម រកចម្លើយណាមួយ ការទទួលទានសណ្តែកចាហួយច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាការឡើងទម្ងន់និងធាត់ដោយសារបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងស្ករគ្រាប់ទាំងនេះគួបផ្សំនឹងហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺបេះដូងបញ្ហាស្បែកនិងការថប់បារម្ភ។ ការទទួលទានស្ករគ្រាប់តូចៗច្រើនពេកក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមដែរហើយអាស្រ័យលើរសជាតិដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេអាចជាបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀតផង។
នៅឆ្នាំ 2017 បុរសជនជាតិកាណាដាម្នាក់បានបញ្ចប់នៅមន្ទីរពេទ្យដោយសារការពេញចិត្តរបស់គាត់ចំពោះសណ្តែកចាហួយខ្មៅ។ អ្នកជំងឺដែលបានសាកសួរបានញ៉ាំសណ្តែកដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពេញមួយថង់ក្នុងមួយថ្ងៃហើយគាត់ញៀនខ្លាំងណាស់គាត់មិនអាចទាត់ទំលាប់របស់គាត់សូម្បីតែនៅមន្ទីរពេទ្យក៏ដោយ។ រោគសញ្ញារបស់គាត់រួមមានការបាត់បង់ចំណង់អាហារក្អួតស្ងួតមាត់លើសឈាមនិង hypokalemia ដែលជាជម្ងឺដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកម្រិតប៉ូតាស្យូមទាប (តាមរយៈ កាសែតជាតិ ។ )
នៅទីបំផុតគ្រូពេទ្យបានរកឃើញថាការញៀននឹងបុរស គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលផ្អែមគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល គឺជាហេតុផលនៃបញ្ហាសុខភាពរបស់គាត់ហើយគាត់ត្រូវបានគេប្រាប់អោយបំបាត់ទំលាប់របស់គាត់។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃនៃការជ្រលក់សណ្តែកចាហួយសម្ពាធឈាមរបស់គាត់ក៏ដូចជាកម្រិតប៉ូតាស្យូមបានវិលត្រឡប់មកវិញក្នុងកំរិតធម្មតា។ នោះបាននិយាយថាអ្នកមិនចាំបាច់បោះបង់ចោលសណ្តែកចាហួយទាំងស្រុងទេគ្រាន់តែញ៉ាំអាហារសម្រន់លើវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។
