រូបភាពហ្គេតធី ចាប់តាំងពីវា ការចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ ១៩៧១ , ស្តារបាក់បានរីកចម្រើនពីរទេះគោកាហ្វេស៊ីថលដែលមានអាយុតិចទៅជាគ្រឹះស្ថានដ៏ល្បីល្បាញបំផុតមួយនៅលើពិភពលោក។ នៅឆ្នាំ 2018 ខ្សែសង្វាក់អួតខ្លួនជិតដល់ហើយ ៣ ម៉ឺនទីតាំង នៅទូទាំងពិភពលោក បណ្តាប្រទេស មានចាប់ពីអាហ្សង់ទីនដល់ញូវែលសេឡង់។ ខណៈពេលដែលពួកគេនៅតែត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅសម្រាប់កាហ្វេនិងភេសជ្ជៈដែលមានមូលដ្ឋានលើអេសប្រេសសូប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះស្តារប៊របានពង្រីកការផ្តល់ជូនរបស់ពួកគេដើម្បីរួមបញ្ចូលតែកាហ្វេភេសជ្ជៈពិសេសទឹកត្រជាក់និងសូម្បីតែអាហារជាច្រើនមុខ។
អាហារនៅ ស្តារបាក់ អាចត្រូវបាន polarizing ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនរីករាយនឹងភាពងាយស្រួលក្នុងការជ្រើសរើសយកសាឡាត់ដែលបានរៀបចំឬ ប្រអប់ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ក្បែរកាហ្វេពេលព្រឹករបស់ពួកគេអ្នកផ្សេងទៀតរកឃើញ គុណភាពនៃអាហារ ត្រូវបានគេចង់បានសម្រាប់ការខ្វះពាក្យសម្តីល្អ។ រឿងគឺថាទោះបីជាប្រវត្តិកាហ្វេស៊ីជម្រៅនិងយីហោដែលមានគុណភាពខ្ពស់ក៏ដោយក៏ស្តារប៊ែកខ្លះក្លាយជាហាងអាហាររហ័សដូចគ្នានឹងហាងកាហ្វេដែរ។ ដោយពិចារណាថាតើអាហារបានរកឃើញថាវាលឿនប៉ុនណាទៅដៃរបស់អ្នកវាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការរំពឹងថាការផ្តល់អាហារពីស្តារបាក់នឹងធ្វើឱ្យចិត្តអ្នកនឹកស្មានមិនដល់។ ជាមួយនឹងអ្វីដែលត្រូវបានគេនិយាយវានៅតែមានអាថ៌កំបាំងជាច្រើនទាក់ទងនឹងការជ្រើសរើសអាហាររបស់ពួកគេដែលស្តារបាក់នឹងពេញចិត្តអ្នកមិនដឹង។
ពួកគេប្រើភ្លើងបំភ្លឺនិងទំនិញដើម្បីបញ្ឆោតអ្នកឱ្យទិញកាន់តែច្រើន
រូបភាពហ្គេតធី អតិថិជនល្បងលួងលោមការកុម្ម៉ង់កាហ្វេរបស់ពួកគេជាមួយនឹងនំកុម្មង់ ៣ ដុល្លារជួយធ្វើឱ្យយីហោហាងកាហ្វេស្តាររក្សាប្រាក់ចំណេញទាំងនោះឱ្យនៅដដែល។ តាមពិត ២២ ភាគរយ នៃការលក់របស់ស្តារបាក់គឺបានមកពីម្ហូបអាហារនៅឆ្នាំ ២០១៧។ ប៉ុន្តែតើពួកគេលើកទឹកចិត្តអតិថិជនយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីទៅរកស្កែនប៊្លូបឺរនោះ? វាជាចិត្តវិទ្យាទាំងអស់។
ក្រុមហ៊ុន Starbucks មានការងារធ្វើ បច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រផ្សេងៗ រចនាឡើងដើម្បីលើកទឹកចិត្តអតិថិជនឱ្យចំណាយកាន់តែច្រើននិងមានអារម្មណ៍ស្មោះត្រង់ចំពោះយីហោជាទូទៅ។ អ្វីៗទាំងអស់ពីបរិយាកាសកក់ក្ដៅដែលមានសំភារៈសំណង់ធម្មជាតិរហូតដល់កង្វះសញ្ញាដុល្លារនៅលើមុខម្ហូបត្រូវបានដាក់ដោយចេតនាជាមួយគោលដៅទាំងពីរនោះ។
រឿងមួយក្នុងចំណោមចេតនាផ្សេងទៀតដែលពួកគេធ្វើគឺការបំភ្លឺករណីម្ហូបអាហារ។ តាមពិតតំបន់ដែលមាននំសាំងវិចនិងនំកុម្មង់នំជាធម្មតានឹងក្លាយជាកន្លែងដែលមានពន្លឺល្អបំផុតនៅក្នុងហាងទាំងមូល - ហើយវាមិនធ្វើឱ្យវាមានសោភ័ណភាពបន្ថែមទៀតទេ។ ពួកគេចង់គូរភ្នែករបស់អ្នកទៅនឹងការបង្ហាញដូច្នេះអ្នកកាន់តែចង់ទាក់ទាញចិត្តលើកាហ្វេកាហ្វេដែលអ្នកចូលចិត្តខ្លាំងណាស់។ លើសពីនេះទៀតហាងស្តារបាក់ស៍ប្រើការបង្ហាញម្ហូបដែលនៅដាច់ដោយឡែកជាមួយរបស់របរផ្សេងៗដូចជាចាប់យកនិងស្ករគ្រាប់ដើម្បីជួយបង្កើតបញ្ជី។ ពួកគេធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលក្នុងការជ្រើសរើសការទិញថាមពលដែលមានតំលៃថោកដែលហាក់ដូចជាមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកប៉ុន្តែបន្ថែមប្រាក់ចំណេញធំសម្រាប់ក្រុមហ៊ុន។ កំពុងសម្លឹងមើលផ្លាកផ្លែឈើទាំងនោះនៅពេលអ្នករង់ចាំវេនរបស់អ្នកបញ្ជាទិញ? នោះជាអ្វីដែលពួកគេបានគិតថាអ្នកនឹងធ្វើ។
ពួកគេមានយុទ្ធសាស្រ្តជាច្រើនហើយមានមនុស្សជាច្រើនបានងាកចេញ
រូបភាពហ្គេតធី បណ្តឹងនៅទីស្នាក់ការកណ្តាលស្តារបាក់ដឹងពីតម្លៃនៃការក្លាយជាគោលដៅសម្រាប់អាហារក៏ដូចជាកាហ្វេ។ នៅក្នុងត្រីមាសទីមួយនៃឆ្នាំ ២០១៨ ការលក់ម្ហូបអាហារបានចែកចាយប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃកំណើនការលក់តាមហាងដែលអាចប្រៀបធៀបបាននៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ម៉ូល្លីលែល ។ លើសពីនេះការផ្តល់ជូននូវមុខទំនិញដូចជានំសាំងវិចនិងសាឡាត់ជាជម្រើសអាហារថ្ងៃត្រង់អាចជួយបង្កើនចរាចរណ៍ក្នុងពេលម៉ោងយឺតបំផុតរបស់ហាងកាហ្វេក្នុងពេលថ្ងៃ។ យើងមិនត្រូវការកាហ្វេអ៊ីននៅពេលថ្ងៃត្រង់ដូចពេលដែលយើងធ្វើនៅពេលព្រឹកទេ។ ក៏អាចឱ្យពួកគេប្រកួតប្រជែងជាមួយបណ្តាហាងអាហារធុនធ្ងន់កាហ្វេដទៃទៀតដូចជាផេនរ៉ានិងព្រេមម៉ាក្រេជាដើម។
ពួកគេចាប់ផ្តើមពិសោធជាមួយ ការផ្តល់អាហារ នៅពេលនិយាយអំពីម្ហូបពួកគេមានខ្លះ ទស្សនា ដូចជាប្រអប់ប៊ីសត្រូរបស់ពួកគេទឹកដោះគោជូរនិងកាឡៃឡាឡានិងសួសវីសពងខាំ។ ប៉ុន្តែពួកគេក៏មានការខកខានដ៏ធំផងដែរដូចជាតាស្កាគ្រឿងធ្វើនំនិងការទិញ ១០០ លានដុល្លាររបស់ពួកគេនៅហាងឡៅបឺរីដែលមានមូលដ្ឋាននៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូដែលបានលក់ដាច់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយអតិថិជនហើយត្រូវបានបញ្ឈប់ជាបន្ដបន្ទាប់បន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំ។
នៅឆ្នាំ 2017 ស្តាស្តារ បានចាប់ដៃគូជាមួយភីធីធីធីធីធីធីដែលមានមូលដ្ឋាននៅរដ្ឋតិចសាស់ ដើម្បីលក់អាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់កំដៅនៅក្នុងទីតាំងចំនួនប្រាំនៅហ៊ូស្តុន។ នៅឆ្នាំដដែលពួកគេបានណែនាំព្រះគម្ពីរមរមន ទីផ្សារ menu in ទីប្រជុំជនទីក្រុងឈីកាហ្គោ ១០០ កន្លែង ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកមីនុយតូតូហាក់ដូចជាល្អបំផុតក្នុងការចាប់យកបន្ថែម ទីតាំង នៅក្នុងទីក្រុងស៊ីថល, សាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ, និងសាក្រាម៉ង់នៅលើ ឆ្នេរភាគខាងលិច និងហាងនៅ Westchester, ឃ្វីន, ឡុងកោះនិង Brooklyn នៅលើ ឆ្នេរខាងកើត ។ នៅពេលនិយាយអំពីម្ហូបអាហារតើទីបំផុតស្តារបាក់ស៍បានរកឃើញជំហានរបស់វាទេ? មានតែពេលវេលាទេដែលនឹងប្រាប់។
រាល់មុខទំនិញអាហារមកដល់កកហើយ
Instagram នៅពេលអ្នកទិញម្ហូបនៅ Starbucks អ្នកតែងតែដឹងថាអ្នកនឹងទទួលបានអ្វី។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ជាទិញសាំងវិចពេលព្រឹកវានឹងមិនមាននៅក្នុងការបង្ហាញទេ ... ប៉ុន្តែវានឹងមើលទៅដូចជាវា។ អ្នកអាចរំពឹងថានឹងទទួលបានឯកសណ្ឋាននៃផលិតផលនេះពីព្រោះអ្វីៗទាំងអស់ចាប់ពីក្រឡុក ៨ គ្រាប់រហូតដល់នំសាំងវិចដែលត្រូវបានគេរៀបចំនៅកន្លែងណាមួយឆ្ងាយពីស្តារប៊លក្នុងតំបន់របស់អ្នកមុនពេលពួកគេត្រូវបានចែកចាយ។ កក ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាមានមេចុងភៅដ៏ឆ្នើមម្នាក់នៅឆ្ងាយពីផ្ទះបាយតូចមួយនៅខាងក្រោយទីតាំងហាងស្តារបាក់នីមួយៗយើងសូមទោសដែលជាអ្នកកាន់ព័ត៌មានអាក្រក់បែបនេះ។
តើអ្នកអាចបង្កកស្រាបានទេ?
វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាស្តាស្តារមានតម្លាភាពណាស់នៅពេលនិយាយដល់ពួកគេ ស្ដង់ដារសម្រាប់ការដឹកជញ្ជូនម្ហូបអាហារ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការផ្តល់អាហារក្លាសេតែងតែនាំមកនូវហានិភ័យជាច្រើនសម្រាប់ការចម្លងរោគសូម្បីតែនៅពេលដែលវាមកដល់របស់របរដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដូចជាពួកគេបម្រើនៅហាងស្តារបាក់ក៏ដោយ។ Starbucks មានច្បាប់និងបទប្បញ្ញត្តិតឹងរ៉ឹងបំផុតដើម្បីបញ្ឈប់រឿងទាំងអស់នេះពីការកើតឡើងប៉ុន្តែអ្នកដឹងថាពួកគេនិយាយអ្វីខ្លះអំពីផែនការដែលបានដាក់ល្អបំផុតមែនទេ? ប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីនៅក្នុងពេលវេលាដែលវាកើតឡើងរវាងពេលដែលអាហារត្រូវបានបង្កើតឡើងនិងនៅពេលដែលនរណាម្នាក់បរិភោគវាអ្នកប្រើប្រាស់មានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការឆ្លងជំងឺដោយសារអាហារ។
ហើយដោយសារមុខម្ហូបជាច្រើនត្រូវបានផលិតយ៉ាងច្រើននោះអាហាររបស់អ្នកអាចមានច្រើនខែ ចាស់ នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានវា។ នៅឆ្នាំ 2016 ស្តាស្តារបានដោះស្រាយជាមួយក ការរំrecallកទាក់ទងនឹងលីលី ជាកន្លែងដែលពួកគេបាននិយាយអំពីនំសាំងវិចដែលបានចែកចាយនៅក្នុងខែមីនាដែលមានកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ប្រាំមួយខែក្រោយមកក្នុងខែសីហា។
របស់របរដែលមានសុខភាពល្អខ្លះមិនមានសុខភាពល្អទេ
Instagram នៅពេលក្រឡេកមើលជម្រើសនៅក្នុងករណីអាហាររបស់ស្តារបាក់អ្នកអាចនឹងត្រូវបោះបង់ចោលជម្រើសដែលផ្អែមល្ហែមហើយជ្រើសរើសយកអ្វីដែលមានសុខភាពល្អជាងដូចជាគ្រាប់ស្រូវសាឡីដែលមានគ្រាប់ធញ្ញជាតិច្រើនគ្រាប់ស្រូវសាឡី flax និងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, អ្នកគួរតែទទួលបានអាហារពេលព្រឹកស្រាលដើម្បីឱ្យមានតុល្យភាពថា venti Frappuccino ដែលអ្នកទើបតែបានបញ្ជាទិញមែនទេ? ទោះយ៉ាងណាដោយសារតែវាមើលទៅមានសុខភាពល្អមិនមានន័យថាវាជា។
ដូចដែលបានចង្អុលបង្ហាញដោយ Pete Cottell នៅ Thrillist , bagel គ្រាប់ធញ្ញជាតិច្រើនផ្តល់នូវការរំញ័រអាហារសុខភាព។ នេះ bagel ពហុគ្រាប់ នាឡិកាដែលមានកាឡូរី ៣៥០ កាឡូរីរួមជាមួយសូដ្យូម ៥២០ មីលីក្រាមនិង ៦៦ ការ៉ាត។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកជ្រើសរើសយកឥវ៉ាន់ដែលមើលទៅមានសុខភាពល្អអ្នកកំពុងតែជ្រើសរើសនំប៉័ងដែលមានជាតិស្ករនិងអំបិលច្រើនជាងអ្នកអាចភ្លក្សរសជាតិជាមួយគ្រាប់និងធញ្ញជាតិមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រោះសម្រាប់វាយនភាព។ អ្នកក៏អាចបញ្ជាទិញឯកសារអេឡិចត្រូនិកបានដែរ នំកាហ្វេ ឬ scone ហើយពិតជារីករាយនឹងខ្លួនអ្នក - អ្នកនឹងថយចុះចំនួនកាឡូរីដូចគ្នា។
សាន់ដេនិងស៊ីដារអាហារពេលព្រឹកសាន់វិចគឺជារបស់មួយដែលអាក្រក់បំផុតក្នុងការបញ្ជាទិញ
Instagram ជាការពិតណាស់មុខម្ហូបមួយចំនួននៅ Starbucks មិនបានធ្វើពុតជាមានសុខភាពល្អនោះទេទោះបីជាវានៅតែអាក្រក់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិតក៏ដោយ។
យោងទៅតាម ញ៉ាំនេះមិនមែនអញ្ចឹងទេ! ក្រៅពីជម្រើសអាហារពេលព្រឹកក្តៅ ៗ ដែលមាននៅស្តារបាក់ស្បូវសាច់ក្រកនិងស៊ីឃ្យូអាហារពេលព្រឹកគឺជាជម្រើសដ៏អាក្រក់បំផុត។ សូមប្រាកដថាវាមានជាតិប្រូតេអ៊ីន ១៥ ក្រាមប៉ុន្តែប្រហែលជានៅឆ្ងាយ អាហារូបត្ថម្ភ ទៅ។ សាន់ដេនិងស៊ីសេដារអាហារពេលព្រឹកសាន់វិចមានថាមពល ៥០០ កាឡូរីរួមជាមួយខ្លាញ់ ២៨ ក្រាម - ៩ ក្រាមជាប្រភេទអាហារឆ្អែត។ ក្នុងចំណោមកាបូអ៊ីដ្រាត ៤១ ក្រាមមានតែ ១ ក្រាមនៃជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតដែលត្រូវបានគេសន្មតថាជាជាតិសរសៃចំណី។ ដើម្បីបញ្ចូលវាសាច់ក្រក Sausage & Cheddar Breakfast Sandwich ផ្ទុកដោយជាតិសូដ្យូម ៩២០ មីលីក្រាម។ នោះប្រហែល ៤០ ភាគរយនៃឯកសារ អតិបរមា បរិមាណសូដ្យូមដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ថ្ងៃ - ហៀបនឹងត្រូវទទួលទានក្នុងអាហារដំបូង។
ដូចដែលយើងបានពិភាក្សារួចហើយរាល់មុខម្ហូបទាំងអស់នៅ Starbucks មកដល់កកហើយត្រូវបានរៀបចំឡើងវិញនូវសណ្តាប់ធ្នាប់។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចទើបធ្វើឱ្យពងទាំងនោះឆួលឡើងរវាងការចំអិនត្រជាក់និងកំដៅឡើងវិញ? មានបញ្ជីវែង សារធាតុបន្ថែម ត្រូវបានប្រើដើម្បីរក្សារូបរាងរបស់ស៊ុត។ ហើយរួមជាមួយប៊ឺនិងប្រេងសណ្តែកសៀងទឹកក្រឡុក Sausage & Cheddar Breakfast Sandwich គឺពោរពេញទៅដោយស្ករបន្ថែម។ ជម្រើសដែលឆ្លាតជាងនេះនឹងក្លាយជាជម្រើស ប៊ុលហ្គារីប៊ុលហ្គារីកាត់បន្ថយនិងខ្លាញ់ពងមាន់ដោយឥតគិតថ្លៃ ។ វានៅតែធ្ងន់ដូចជាសូដ្យូមនិងការថែរក្សាប៉ុន្តែជាមួយប្រូតេអ៊ីន ១៨ ក្រាមនិងកាឡូរីត្រឹមតែ ២១០ កាឡូរីវាជាជំរើសរាងចង្កេះដែលនឹងជួយជំនោរអ្នករហូតដល់អាហារថ្ងៃត្រង់។
ហើយភីកខេនឆូឡូនីឆីនីមានសូដ្យូមច្រើនជាងម៉ាកឃ្យូ
ស្តារបាក់ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលមុខម្ហូបហើយអ្នកឃើញហាំប៊ឺហ្គឺនិងសាំងវិចសាច់មាន់ឱកាសដែលអ្នកសន្មត់ថាសាំងវិចគឺជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អជាង។ សាច់ក្រហមមាន ខ្លាញ់ឆ្អែត ជាងប្រូតេអ៊ីននិងសាច់មាន់ដទៃទៀតជាទូទៅត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាជំងឹដែលមានសុខភាពល្អជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសន្មតថាជម្រើសសាច់មាន់ដោយស្វ័យប្រវត្តិគឺល្អប្រសើរសម្រាប់អ្នកគឺជាកំហុស។ មានពេលជាច្រើននៅពេលដែលអ្នកកាន់តែប្រសើរជាងមុនដើម្បីទទួលបានប៊ឺហ្គឺរ។ ករណីជាក់ស្តែងៈ Ancho Chipotle Chicken Panini ។
នេះ panini សាច់មាន់ មានកាបូអ៊ីដ្រាត ១១ ក្រាមនិងសូដ្យូម ៨០ មីលីក្រាមច្រើនជាងមួយ ម៉ាកធំ ។ នេះ អាន់ឆីជីបឆេលឆីនី នាឡិកាជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាត ៥៧ ក្រាមនិងសូដ្យូមហើមពោះ ១០៣០ មីលីក្រាម។ ទន្ទឹមនឹងនេះក ម៉ាកឃ្យូដធំម៉ាកខេន មានកាបូអ៊ីដ្រាត ៤៦ ក្រាមនិងសូដ្យូម ៩៤០ មីលីក្រាម - មិនមានសុខភាពល្អដោយមធ្យោបាយណាមួយទេប៉ុន្តែតិចជាងសាំងវិច Starbucks ដែលគ្មានខ្លាញ់។
អាន់ឆូឆីភ្លីលផានីនីត្រូវបានគេសន្មត់ថានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរសជាតិនៃភាគនិរតីជាមួយនឹងក្រែម។ អាន៖ ខ្លាញ់ ) ទឹកជ្រលក់អាន់ឆ័រ - ឈីសម្ទេសលីង - លីងម្ទេសក្រហមខ្ទឹមបារាំងឈីសជីដាឌួរបីឈីសនិងហាន់ស្ពៃតូរ៉ូតូតូ។ ចំពោះនំសាំងវិចដែលមានសុខភាពល្អមួយនៅភាគនិរតីត្រូវទៅ សាច់មាន់ Santa Santa នៅលើបាយរាបស្មើបុរាណ ។ វាផ្ទុកជាតិសូដ្យូមនិងកាបូអ៊ីដ្រាតតិចជាងហើយមានតែកាឡូរី ៣៧០ ប៉ុណ្ណោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអាន់ថូជីបភ្លូល ៥០០ ។
អ្នកអាចទទួលបានប៊័រអៀរឡង់សម្រាប់អ្វីទាំងអស់
ហ្វេសប៊ុក ប្រហែលជាមានមនុស្សជាច្រើននៅទីនោះគិតថាតើមានអ្វីពិសេសនៅលើផែនដីនេះគឺប៊ឺអៀរឡង់? យ៉ាងណាមិញវាគ្រាន់តែជាប៊ឺទេមែនទេ?
ល្អប៊័រអៀរឡង់ - ជាពិសេស Kerrygold Butter - ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អប្រសើរក្នុងចំណោមជម្រើសផ្សេងទៀតនៅលើធ្នើផ្សារទំនើបដោយសារតែគ្រឿងផ្សំរបស់វា។ Kerrygold ត្រូវបានផលិតចេញពី ក្រែមស្រស់ដែលចេញមកពីគោដែលស៊ីស្មៅ ។ និង នេះបើយោងតាមលោក Kerrygold , ស្មៅធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់:
ជាពិសេសឃឺរីហ្គូលមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមប្រជាជន ហ្វូងកេត និងអ្នកគាំទ្រកាហ្វេប៊្លុយធ័រ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកមិននិយាយអំពីជីវិតដែលមានជាតិខាញ់ទាបក៏ដោយអ្នកអាចទទួលបានប៊ឺរីឃឺដនៅឯហាងកាហ្វេស្តារ។ សម្រាប់ភស្តុតាងសូមពិនិត្យមើល YouTuber Brandon Reese - អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺសួររក។ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ដាក់វានៅក្នុងកាហ្វេរបស់អ្នកទេ - លាបវានៅលើក្រឡុកក្រឡុកប្រាំបីគ្រាប់ឬស្កេនរបស់អ្នកដើម្បីរីករាយនឹងភាពសម្បូរបែបនៃក្រែម។
ក្រែមដែលមានជាតិខាញ់បន្ថែមយ៉ាងហោចណាស់ 80 កាឡូរី
ហ្វេសប៊ុក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមបន្ទន់ខ្លួនអ្នកគ្រាន់តែនិយាយថា“ ទេ” ចំពោះក្រែមលាបនៅលើភេសជ្ជៈពិសេស។ ផលិតជាមួយ ក្រែមខ្ពុរមាត់និងសូដារសជាតិស្ករ , ក្រែមញាក់របស់ពួកគេផ្ទុកទៅដោយកាឡូរីនិងខ្លាញ់ឆ្អែត។ នៅលើ ភេសជ្ជៈខ្ពស់ ក្រែមលាបនឹងបន្ថែម ៨០ កាឡូរីនិងខ្លាញ់ឆ្អែត ៥ ក្រាម។ ហើយប្រសិនបើអ្នកទទួលបាន ធំ អ្នកនឹងបន្ថែមកាឡូរីទទេ ១១០ កាឡូរីនិងជាតិខ្លាញ់ឆ្អែត ៧ ក្រាមដែលជាចំនួនច្រើនជាងពាក់កណ្តាលនៃការទទួលទានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំដោយ សមាគមបេះដូងអាមេរិក ។
ជាការពិតលេខទាំងនោះគ្រាន់តែគ្របដណ្តប់លើកាឡូរីនៃក្រែមដែលមានជាតិខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះ។ អាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកបញ្ជាទិញអ្នកអាចទទួលទានកាឡូរីច្រើនជាងមួយភាគបីនៃបរិមាណកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែផឹកតែមួយកែវ។ ឧទាហរណ៍ venti សូកូឡាពណ៌សម៉ុក ដំណើរការ ៥៨០ កាឡូរីនិង venti កោះជ្វាឈីបហ្វូប្រីភូគីណូ គឺ ៦០០ កាឡូរី។ យាយ!
'មីនុយសំងាត់' រួមបញ្ចូលទាំងប្រេងអូតាម៉លឡាទីត
Instagram ស្តារបាក់ឃីស ម៉ឺនុយសម្ងាត់ មានលក្ខណៈពិសេសនៃការកកស្ទះឆ្កួត ៗ គ្រប់ប្រភេទដែលបំផុសគំនិតដោយស្ករគ្រាប់ធញ្ញជាតិអាហារពេលព្រឹកដ៏ពេញនិយមនិងសូម្បីតែ សត្វទេវកថា ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនមនុស្សគិតពីភេសជ្ជៈនៅពេលនិយាយអំពីភាពងាយស្រួលទាំងនេះ hack ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយ៉ាងហោចណាស់មានជម្រើសអាហារមួយនៅក្នុងបញ្ជីសំងាត់ហើយវាជាវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នក Oatmeal Latte ។
នេះនែ របៀបដែលអ្នកកុម្ម៉ង់ Oatmeal Latte ៖
- បញ្ជាទិញស្ករគ្រាប់ប៉ុន្តែសុំទឹកដោះគោចំហុយជំនួសឱ្យទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកគ្មានទឹកដោះគោអ្នកអាចស្នើសុំសណ្តែកអាល់ម៉ុងឬទឹកដោះគោដូងជំនួសវិញ។
- បន្ថែមពីលើប្រេងអូតាម៉ីបញ្ជាឱ្យបាញ់ថ្នាំអេសស្ត្រូសូ (ឬពីរប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការ) ហើយឱ្យបារីសចាក់វានៅលើកំពូលនៃ oatmeal ។
- ប្រសិនបើ barista នឹងមិនបន្ថែម espresso ទៅក្នុង oatmeal របស់អ្នកទេបញ្ជាទិញវានៅចំហៀងហើយអ្នកអាចបន្ថែមវាដោយខ្លួនឯង។
- បញ្ចូលមេអំបៅជាមួយស្ករត្នោតនិងគ្រាប់ដែលអមជាមួយនៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនញ៉ាំ។
អ្នកបញ្ចប់ដោយចិត្តរីករាយហើយបំពេញអាហារពេលព្រឹកដែលមានបរិមាណកាហ្វេអ៊ីនបើកភ្នែកសមរម្យ។ វាជាអាហារដែលល្អបំផុតក្នុងមួយមុខ។
អ្នកនឹងទទួលបានការបញ្ចុះតំលៃប្រសិនបើអ្នកទិញនំខេកចំនួនពីរ
Instagram នំខេកគឺអស្ចារ្យណាស់។ ដំបូងបង្អស់ពួកគេជានំ។ នំតែងតែជាដំណឹងល្អ។ ប៉ុន្តែនំខេកនំខេកមានគុណប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតពីកត្តាដែលគួរឱ្យចង់សើច។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ភាពឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងរសជាតិឆ្ងាញ់ទាំងអស់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយប៉ុបនំខេកវាខ្វះទំហំ។ ប៉ុបនំតែមួយមិនមែនជាបង្អែមដែលពេញចិត្តទេ។ អ្វីដែលអ្នកចង់បានគឺពីរ។
យោងទៅតាម សង្ខេបរបស់អ្នកអាន មានការបញ្ចុះតំលៃពេលអ្នកទិញនំខេកពីរមុខជាមួយគ្នា។ អ្នកប្រហែលជាមិនបានកត់សំគាល់វានៅលើតារាងមុខម្ហូបទេពីព្រោះមិនមានអ្នកគាំទ្រស្តារប៊្លុកមើលទៅនោះទេ - ប៉ុន្តែវានៅទីនោះ។ យោងទៅតាមពួកគេអ្នកសន្សំប្រាក់នៅកន្លែងណាមួយចន្លោះពី ៤០ ទៅ ៦០ សេន។ នេះត្រូវបានគាំទ្រដោយគេហទំព័រ តម្លៃបញ្ជីមុខម្ហូបលឿន ដែលបានរាយកាដូរកាឡឺម៉លរឺនំខេកនំខេកខួបកំណើតក្នុងតម្លៃ ១,៩៥ ដុល្លារខណៈដែលកាដូរការ៉ាមែលឬនំខេកនំខួបកំណើតនឹងផ្តល់ជូនអ្នកវិញនូវទឹកប្រាក់ ៣,៥០ ដុល្លារ ... ការបញ្ចុះតម្លៃ ៤០ ភាគរយសម្រាប់ការបញ្ជាទិញចំនួនពីរ។ វាអាចមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងតម្លៃចុងក្រោយអាស្រ័យលើទីតាំងនិងពន្ធលើការលក់ដូច្នេះសូមចងចាំ។ ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការដើរទៅមុខហើយព្យាបាលខ្លួនអ្នកទៅនឹងនំខេកពីរនៅពេលបន្ទាប់អ្នកនឹងមានបង្អែមបង្អែម។ វាជាកិច្ចព្រមព្រៀងល្អប្រសើរជាងមុន!
