គ្រាប់បាល់ថ្នាំប៉ាស្តាហ្វីសសម្រាប់ពេលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍នៅក្រោមអាកាសធាតុ

មានភេសជ្ជៈជាច្រើននៅលើអ៊ីនធឺណេត ម៉ឺនុយសំងាត់របស់ស្តារបាក់ ដែលត្រូវមានរបៀបរៀបរយ។ មានភេសជ្ជៈស្វាយ, ចេកបែកពុះហ្វារ៉ាពូស៊ីណូ, ប៊ឺរប៊ឺរហ្វ័រភូគីណូនិងអ្វីដែលហៅថាលីកូកាកាដែលប្រហែលជាវិធីឆ្ងាញ់បំផុតដើម្បីទទួលបានថាមពល។ វាមិនមែនជាញឹកញាប់ទេដែលបណ្តាញកាហ្វេកាន់តែល្បីសម្រាប់ភេសជ្ជៈតែម៉ឺនុយហើយវាមិនសូវជាញឹកញាប់ទេដែលការបង្កើតកាហ្វេនឹងធ្វើឡើងតាមមុខម្ហូបធម្មតា។

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ Instagram ត្រូវបានគេធ្វើឱ្យឆ្កួត ស្តារបាក់ ភេសជ្ជៈដែលអាចការពារអ្នកពីជំងឺក្នុងរដូវត្រជាក់និងផ្តាសាយ។ យ៉ាងហោចណាស់គ្រាប់បាល់ថ្នាំពីស្តារបាក់អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយប្រសិនបើអ្នកចុះត្រជាក់ដោយជំងឺផ្តាសាយ! ខណៈពេលដែលវាស្ថិតនៅលើមុខម្ហូបឥឡូវនេះហើយអ្នកមិនចាំបាច់សង្ឃឹមថាអ្នកជំនាញរបស់អ្នកមានចំណេះដឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីអាចបង្កើតជាអាថ៌កំបាំងមួយនេះបានទេអ្នកក៏អាចធ្វើការព្យាបាលដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះនៅក្នុងផាសុកភាពនៃគេហដ្ឋានរបស់អ្នកផងដែរ។ តើវានឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេ? សូមអានដើម្បីស្វែងយល់។

តើគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks គឺជាអ្វី?

Starbucks មិនត្រូវបានគេស្គាល់ច្បាស់សម្រាប់រូបមន្តតែរបស់ពួកគេនោះទេប៉ុន្តែតែគ្រាប់បាល់ថ្នាំគ្រាប់ (ហៅថា Cold Buster) បានឈានដល់ឋានៈជាការគោរពនៅលើ Instagram ។ គេនៅមិនទាន់ច្បាស់ថាតើនិយោជិកឬអតិថិជនម្នាក់បង្កើតភេសជ្ជៈនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃតែពីរប្រភេទតែក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំបានក្លាយជាការពេញនិយម ធាតុម៉ឺនុយសម្ងាត់ សម្រាប់ខ្សែសង្វាក់កាហ្វេ។ ភេសជ្ជៈបានបញ្ចប់ភ្លាមៗ Instagram ជាមួយនឹងការអះអាងថាវាអាច“ ជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលមានអារម្មណ៍នៅក្រោមអាកាសធាតុឬឈឺបំពង់ក” ។

ភេសជ្ជៈនេះបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងដែលអ្នកគ្រប់គ្រងហាងម្នាក់បានបង្ហោះនៅលើប្រព័ន្ធផ្ញើសារផ្ទៃក្នុងរបស់ Starbucks ដែលហាងលក់ទំនិញនៅទីតាំងរបស់គាត់កំពុងផលិតភេសជ្ជៈបានច្រើនជាង ២០ កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ សំណាង ) ។ បន្ទាប់ពីអ្នកគ្រប់គ្រងជិត ៤០ នាក់ផ្សេងទៀតបានឆ្លើយតបថាពួកគេក៏កំពុងលក់ភេសជ្ជៈជាច្រើនផងដែរនោះ Starbucks បានសំរេចចិត្តបន្ថែមវាជាផ្លូវការនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូប។ ពួកគេបានប្តូរឈ្មោះទៅជា តែក្រូចក្រូចឆ្មាទឹកឃ្មុំ ប៉ុន្តែបារីស្តាស្តារភាគច្រើននឹងដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកស្នើសុំបាល់ថ្នាំ។

តើគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks នឹងជួយឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់រដូវត្រជាក់និងផ្តាសាយដែរឬទេ?

គំនិតនៅពីក្រោយគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks គឺថាវាអាចជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់រដូវត្រជាក់និងផ្តាសាយគ្មានសុវត្ថិភាព។ តើវាដំណើរការទេ? ជាការប្រសើរណាស់, វាពិតជាមានគ្រឿងផ្សំដែលត្រជាក់ខ្លាំង។ គ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនៅក្នុងគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks គឺ ទឹកឃ្មុំ ។ ជូន ការសិក្សាឆ្នាំ ២០១០ ទឹកឃ្មុំបានបង្ហាញថាថ្នាំទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធភាពដូចថ្នាំក្អកហួសកំរិតក្នុងការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាក្អកនិងមិនស្រួលទាក់ទង។ ទឹកឃ្មុំក៏មានដែរ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ ដែលអាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុសដែលកំពុងមក។ រួម​បញ្ចូល​ជាមួយ ការគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ តែបៃតងនិង ក្រូច (ដែលសន្មត់ថាមាន បង្កើនភាពស៊ាំវីតាមីនសេ ) ហើយអ្នកគួរតែមានរូបមន្តសម្រាប់ជៀសវាងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។

បញ្ហាធំបំផុតគឺក្រូចឆ្មាមិនមានផ្ទុកវីតាមីនសេច្រើនទេ ក្រូចឆ្មារ Starbucks មិនបានផ្តល់ព័ត៌មានអំពីវីតាមីនទេយើងបានរកឃើញ គ្រាន់តែក្រូចឆ្មា មានផ្ទុកនូវវីតាមីនសេចំនួន ០ សុខភាពហាវឺដ បានរកឃើញថារាងកាយមនុស្សត្រូវការវីតាមីន C យ៉ាងហោចណាស់ ២០០ មីលីក្រាមដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺផ្តាសាយ។ យើងមិនគិតថាការទិញក្រូចឆ្មានៅតាមហាងនឹងជួយអោយមានរោគសញ្ញាត្រជាក់។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បង្កើនការទទួលទានវីតាមីនសេរបស់អ្នកវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើក្រូចឆ្មាពីទទេ។ ក្រូចឆ្មាតែមួយអាចមានច្រើន ៨៣ មីលីក្រាម នៃវីតាមីនសេ។

ទោះបីជាបាល់ថ្នាំគ្រាប់របស់ Starbucks នឹងមិនជួយអ្នកឱ្យចៀសផុតពីជំងឺផ្តាសាយក៏ដោយវាប្រាកដជាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនៅពេលអ្នកកំពុងផឹកម្តង។ នេះជាវិធីដែលអ្នកអាចធ្វើវាបានដោយមិនចាំបាច់តម្រង់ជួរនៅ Starbucks ក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

ប្រមូលគ្រឿងផ្សំដើម្បីបង្កើតរូបមន្តគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks Medicine Ball

មានរូបមន្តធ្វើម្ហូបចម្លងតាមអ៊ិនធរណេតជាច្រើនប៉ុន្តែយើងគិតថាយើងនឹងឈប់ចូលហាងកាហ្វេស្តារក្នុងស្រុករបស់យើងហើយព្យាយាមយករូបមន្តនេះពីប្រភព។ វាប្រែថាគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks គឺមិនមានអាថ៌កំបាំងអ្វីច្រើនទេ - អ្នកកាត់សក់បានប្រាប់យើងនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងត្រូវដឹងនៅពេលយើងសួរថាតើមានអ្វីនៅក្នុងភេសជ្ជៈ។ វាចាប់ផ្តើមចេញជាមួយទឹកក្តៅពាក់កណ្តាលនិងក្រូចឆ្មាចំហុយកន្លះ។ ចាប់តាំងពីយើងបានបញ្ជាទិញក ភេសជ្ជៈធំ យើងបានកាត់ផ្តាច់ភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកជាតិរាវចំនួន ៨ អោន។

បន្ទាប់មកពួកគេបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយកញ្ចប់ (ប្រហែលមួយស្លាបព្រា) និងតែពីរបាវ។ ថេរ៉ាវ៉ាណាចាដិនទ្រីមេនថេនមានតែបៃតងស្ពៃមៀនស្លឹកក្រូចឆ្មារនិងស្លឹកគ្រៃចំណែកឯតែបៃតង Peach Tranquility មានផ្ទុកផ្កាខាត់ណាមីក្រូចនិងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ នៅពេលដែលវត្ថុនោះមាននៅក្នុងបញ្ជីរាយមុខម្ហូបនោះវាមានផ្ទុកនូវទឹកសុីរ៉ូម្ទេសស្រេចចិត្តប៉ុន្តែឥលូវនេះវាជាអាហារផ្លូវការហាងកាត់សក់បានប្រាប់យើងថាពួកគេបន្ថែមតែម្ទេសប្រសិនបើអតិថិជនស្នើសុំជាពិសេស។

សម្រាប់បញ្ជីគ្រឿងផ្សំពេញលេញនិងការណែនាំជាជំហាន ៗ សូមពិនិត្យមើលទិសដៅនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃអត្ថបទ។

តើអ្នកត្រូវការកាហ្វេប្រភេទណាសំរាប់រូបមន្តគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks Medicine Ball?

យើងចង់បង្កើតបាល់ដ៏ទំនើបពិតប្រាកដមួយសម្រាប់រូបមន្តចម្លងរបស់យើងដូច្នេះយើងបានបញ្ជាទិញទៀថាវ៉ាណាដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Starbucks ។ ទឹកតែថ្លៃជាងជម្រើសមួយចំនួននៅហាងលក់គ្រឿងទេសប៉ុន្តែយើងចូលចិត្តវា ១០០ ភាគរយមានប្រភពខាងសីលធម៌ ជាមួយភាពជាដៃគូតែប្រកបដោយក្រមសីលធម៌ (ETP) ជាមួយលក្ខខណ្ឌការងារប្រកបដោយសុវត្ថិភាពតម្លាភាពនិងមនុស្សធម៌។ តែត្រូវបានផលិតដោយប្រើការអនុវត្តប្រកបដោយនិរន្តរភាព។

នេះ តែចាដេតក្រូចឆ្មារមីង ត្រូវបានផលិតជាមួយតែបៃតងល្វីងព្រីនក្រូចឆ្មានិងស្លឹកគ្រៃ។ វាមានរសជាតិភ្លឺស្រស់ស្អាតនិងបញ្ចប់ត្រជាក់។ អ្នកអាចសាកល្បងលាយតែតែបៃតងនិងសាបតែមួយកញ្ចប់ដើម្បីទទួលបានផលដូចគ្នាប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បញ្ជាទិញយីហោទាវណា។ នេះ Peach Tranquility តែ ម្យ៉ាងវិញទៀតវាពិបាកក្នុងការថតចម្លង។ បន្ថែមពីផ្កាផ្កាលំអងផ្កាលំអងផ្កានិងផ្កាថ្មតែនេះមានគ្រឿងផ្សំផ្អែម ៗ ជាច្រើនដូចជាផ្លែប៉ោមផ្កាកុលាបត្រគាកនិងម្នាស់ស្ករគ្រាប់។ វាមានរាងមូលជាមួយនឹងដើមលីចូលីននិងក្រូចឆ្មារ verbena ផ្តល់ឱ្យវានូវរសជាតិត្រូពិកដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងការបញ្ចប់យ៉ាងស្អាត។ អ្នកអាចរកឃើញតែរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាច្រើននៅតាមហាងលក់គ្រឿងទេសឬហាងជំនាញប៉ុន្តែយើងមិនទាន់រកឃើញវាដែលមានតុល្យភាពដូចគ្នានឹងតែទាវតាណាទេ។

តើវាមានបញ្ហាទេថាតើអ្នកកម្តៅក្រូចឆ្មាសម្រាប់រូបមន្តគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks?

ស្តារបាក់ស៍មានភាពប្រណីតដែលមានម៉ាស៊ីន espresso ទាំងអស់នៅពីក្រោយបញ្ជរ។ អ្វីដែលពួកគេត្រូវធ្វើដើម្បីកំដៅក្រូចឆ្មាគឺចាក់វាចូលក្នុងពាងដែកហើយប្រើម៉ាស៊ីនចំហាយទឹកដើម្បីកំដៅអង្គធាតុរាវ។ វាកំពុងក្តៅក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានវិនាទីប៉ុណ្ណោះ! ភាគច្រើននៃពួកយើងមិនមានឡចំហាយនៅផ្ទះដូច្នេះតើមានវិធីណាដែលល្អបំផុតក្នុងការកំដៅក្រូចឆ្មាសំរាប់រូបមន្តនំគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks Medicine Ball របស់យើង?

បុគ្គលិករបស់ Starbucks បានបើក Reddit ណែនាំថាការចំហុយមិនមែនជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការបង្កើតរសជាតិដែលចូលក្នុងគ្រាប់ថ្នាំនោះទេ។ ការប្រើឡចំហាយគឺគ្រាន់តែជាវិធីលឿននិងងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេដើម្បីកំដៅក្រូចឆ្មា។ ដូច្នេះយើងបានព្យាយាមកំដៅវានៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ - ដូចដែលពួកគេបានស្នើ - ហើយវាប្រែជាល្អ។ បន្ទាប់ពីមួយឬពីរនាទីក្រូចឆ្មាមិនជូរចត់ទេប៉ុន្តែវាក្តៅចំពោះការប៉ះ។ នៅពេលយើងបន្ថែមវាទៅក្នុងទឹកដាំពុះរបស់យើងវាបានរួមគ្នាបង្កើតសីតុណ្ហភាពល្អឥតខ្ចោះ។

តើសីតុណ្ហាភាពទឹកល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបង្កាត់រូបមន្តរូបមន្តគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks គឺជាអ្វី?

មួយនេះគឺជាល្បិចកលមួយពីព្រោះគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks ប្រើតែច្រើនប្រភេទ។ តែ Peach Tranquility របស់ពួកគេគឺជាតែរុក្ខជាតិដែលផ្សំឡើងដោយថ្នាំ chamomile និងឱសថរុក្ខជាតិ។ តែចាដេតក្រូចឆ្មារមីងគឺជាតែបៃតងដែលមានផ្ទុកសារធាតុដែក។ យោង​ទៅ​តាម Crispy បន្ថែម , តែទាំងពីរនេះគួរតែត្រូវបានបង្កាត់នៅសីតុណ្ហភាពខុសគ្នា។ តែបៃតងមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុតនៅសីតុណ្ហភាពទឹកទាបចន្លោះពី ១៧០ ទៅ ១៨៥ អង្សាហ្វារិនហៃដើម្បីជៀសវាងការនាំយកតែរសជាតិជូរចត់។ តែរុក្ខជាតិមានអត្រាទាញយកល្អប្រសើរជាងមុននៅសីតុណ្ហភាពក្តៅជាងចន្លោះពី ២០៨ ទៅ ២១២ ដឺក្រេ - សីតុណ្ហភាពនៃ ទឹកក្តៅ។

នៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើរូបមន្តចម្លងតាមរូបមន្តត្រឹមត្រូវបំផុតយើងនឹងនៅជាប់នឹងសីតុណ្ហភាពកាន់តែក្តៅ។ ខ្សែស្រឡាយលើ Reddit បញ្ជាក់ថាស្តារបាក់មិនប្រើសីតុណ្ហភាពទឹកច្រើនទេពេលញ៉ាំតែដូច្នេះគ្រាប់បាល់ស្តារប៊ែកឃីដើមទំនងជាត្រូវបានបង្កាត់ដោយទឹកក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនខ្វល់អំពីការធ្វើឱ្យរសជាតិតែរបស់អ្នកធ្វើឱ្យដូចនឹងស្តារបាក់ឃីងអ្នកអាចញ៉ាំតែនៅសីតុណ្ហភាពទាបហើយទុកតែ peach ឱ្យយូរជាងអ្វីដែលយើងណែនាំក្នុងរូបមន្តខាងក្រោម។

តើអ្នកចោតតែរយៈពេលប៉ុន្មានសម្រាប់រូបមន្តគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks Medicine Ball?

នៅពេលអ្នកទទួលបានតែពែងគ្រាប់បាល់ថ្នាំគ្រាប់នៅ Starbucks វាត្រូវបានបង្កើតថ្មី។ នោះមានន័យថាពួកគេកំដៅទឹក (ហើយក្នុងករណីនេះទឹកក្រូចឆ្មា) ហើយបន្ថែមថង់តែមុនពេលពួកគេឡើងលើហើយហៅឈ្មោះអ្នក។ វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសំរេចថាតើអ្នកចង់ដកថង់តែបន្ទាប់ពីរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។

សូមចងចាំថាប្រភេទតែនីមួយៗមានភាពខុសគ្នា បានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពេលវេលាយំ ។ តែបៃតងជាធម្មតាត្រូវបានចោតរយៈពេល ២ ទៅ ៤ នាទីខណៈពេលដែលតែរុក្ខជាតិស្មៅអាចចោតបានរយៈពេល ៥ នាទីឬយូរជាងនេះ។ Teavana សូមផ្តល់អនុសាសន៍ពីរនាទីសម្រាប់ចាដេតស៊ីធីទ្រីតមីននិងប្រាំនាទីសម្រាប់ Peach Tranquility ដូច្នេះយើងចាប់ផ្តើមនៅទីនោះសម្រាប់រូបមន្តចម្លងរបស់យើង។ យើងគិតថាពីរនាទីគឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់តែបៃតង - វាអាចមានរសជាតិល្វីងប្រសិនបើវាញ៉ាំយូរ។ នៅពេលដែលវាមកដល់តែ peach តែយើងមិនបានកត់សម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នាច្រើនទេប្រសិនបើយើងដកកាបូបចេញឬទុកវាចោលក្នុងពេលតែមួយដែលយើងផឹកតែ។ រសជាតិរបស់វាកាន់តែខ្លាំងបន្តិចរវាងសញ្ញាសំគាល់រយៈពេល ២ ទៅ ៥ នាទីប៉ុន្តែមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេ។

តើយើងចូលទៅជិតគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks ដើមយ៉ាងណា?

ជាធម្មតាយើងទទួលបានរូបមន្តធ្វើម្ហូបចម្លងរបស់យើងប៉ុន្តែយើងមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះរបៀបដែលយើងរីករាយនឹងរូបមន្តធ្វើនំបាល់បោះដែលផលិតនៅផ្ទះរបស់យើងប្រៀបនឹងដើម។ កំណែ Starbucks គឺផ្អែមណាស់ហើយវាមានគុណភាពឱសថស្ទើរតែអំពីវា។ យើងមិនច្បាស់ទេថាវាកើតឡើងដោយសារយីហោក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំដែលពួកគេប្រើឬកត្តាផ្សេងទៀតដូចជាប្រើឡចំហាយដើម្បីកំដៅក្រូចឆ្មា។ កំណែផលិតនៅផ្ទះរបស់យើងមានរាងតឹងបន្តិចនិងមិនសូវផ្អែមដោយមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

វិធីណាមួយអ្នកមិនអាចខុសជាមួយការផឹកតែនេះទេប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ស្ថិតក្រោមអាកាសធាតុ។ ភេសជ្ជៈដែលមានទឹកឃ្មុំនិងកក់ក្តៅគឺមានភាពកក់ក្តៅនៅលើបំពង់ករបស់យើងហើយយើងចូលចិត្តលក្ខណៈត្រជាក់នៃស្ពាន់ធ័រ។ តែបៃតងដ៏ល្វីងជូរចត់មានតុល្យភាពល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងភាពផ្អែមល្ហែមពីទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មាហើយរសជាតិក្រូចឆ្មារស្រអាប់និងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់បានធ្វើឱ្យយើងត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីស៊ុប។ ឈឺឬអត់យើងមិនចង់ផឹករូបមន្តគ្រាប់បាល់ថ្នាំ Starbucks Medicine Ball រាល់ថ្ងៃទេ!

• ទឹកក្តៅ ៨ អោន
• ក្រូចឆ្មា ៨ អោន
• តែ Teavana Jade Citrus Mint ១ ថង់
• តែតេវ៉ាណាប៉ាក់ត្រសក់ផ្អែម ១ កញ្ចប់
• ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា

• សុីរ៉ូម្ទេស ១ ដប

1. នៅក្នុងកំសៀវដ៏ធំមួយកំដៅទឹកលើកំដៅខ្ពស់រហូតទាល់តែវាក្តៅក្រោមចន្លោះពី ២០៥ ទៅ ២១០ អង្សាហ្វារិនហៃ។
2. ទន្ទឹមនឹងនេះដែរកំដៅក្រូចឆ្មាក្នុងមីក្រូវ៉េវលើកំដៅខ្ពស់រហូតដល់វាចំហុយប្រហែល ១ ទៅ ២ នាទី។
3. នៅក្នុងកំរាលធំមួយផ្សំទឹកក្តៅនិងក្រូចឆ្មា។ បន្ថែមថង់តែនិងទឹកឃ្មុំហើយកូរឱ្យផ្សំ។
4. ញ៉ាំតែរយៈពេល ២ នាទីមុនពេលយកកាបូបតែជេដស៊ីតទ្រីមមីន។ ឥឡូវនេះតែត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការផឹកទោះបីជាអ្នកអាចដកថង់តែ Peach Tranquility បានបន្ទាប់ពី ៥ នាទីប្រសិនបើអ្នកចង់។

កាឡូរីគណនាកាឡូរី

ជាន់:

អាយុ:

កំណើន (គិតជាសង់ទីម៉ែត្រ):

ទំងន់ (គិតជាគីឡូក្រាម):

កម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយ: អប្បបរិមា តាប មធ្យម ខ្ពស់ ខ្ពស់​ណាស់

កិតលេខ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ