ផ្ទហ
ប្រភេទ
របបអាហារពិសេស
ការបំផុសគំនិត
ការកំសាន្ត
អាហារសុខភាព ១០១
រូបមន្តសុខភាព
ផែនការអាហារ
ទូរទស្សន៍
ផ្តាច់មុខ
របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ
អង្គហេតុ
រូបមន្តសុខភាព
សាច់មាន់និងបន្លែ Souvlaki ជាមួយ Barley Pilaf និង Tzatziki
រូបមន្តនេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវសមាសធាតុដ៏ពេញនិយមពីរនៃម្ហូបក្រិក៖ ស៊ុបឡាគី និង ហ្សាហ្សីគី។ Souvlaki មានសាច់អាំង សាច់អាំង និង tzatziki គឺជាទឹកជ្រលក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដោះគោជូរដែលបម្រើតាមប្រពៃណីជាមួយសាច់អាំង។
រូបមន្តសុខភាព
Caramelized Spiced Pears
បម្រើចំណិតផ្លែក្រូចឆ្មារទាំងនេះលើការ៉េម កូរឱ្យចូលទៅក្នុងទឹកដោះគោជូរធម្មតា ឬរីករាយជាមួយនឹងការធ្វើជានំផេនខេក ឬវ៉ាហ្វហ្វែល។ ផ្លែប័រ Bosc សម្បុរត្នោត រក្សារូបរាងរបស់វាកំឡុងពេលចម្អិនអាហារ ប៉ុន្តែផ្លែប័រមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
អង្គហេតុ
សូជូៈការពិតអំពីស្រាដែលលក់ដាច់បំផុតនៅលើពិភពលោក
ផ្អែកលើការលក់ស្រាដែលពេញនិយមបំផុតនៅលើពិភពលោកគឺភេសជ្ជៈកូរ៉េឈ្មោះសូ។ ទោះបីជាអ្នកមិនធ្លាប់លឺពីសូជីក៏ដោយក៏នៅតែមាន good កាសល្អដែលអ្នកបាន heard ពីកំពូលតារាកូរ៉េដែលបានផឹកវាដូចជាត្រីដែលស្រេកទឹកនៅលើយូធ្យូបៈ Psy ជាបុរសដែលនៅពីក្រោយការវាយលុកដោយវីរុសនោះគឺ ‘Gangnam Style” ។
រូបមន្តសុខភាព
ស្ពៃក្តោបបៃតង Cilantro-Lime
ភោជនីយដ្ឋាន
ធាតុម៉ឺនុយរបស់វីនឌីអ្នកនឹងមិនគួរឱ្យសោកសៅដែលមិនចង់ញ៉ាំម្តងទៀតទេ
រូបមន្តសុខភាព
Omelets ប៉េងប៉ោះស្រស់ជាមួយឈីស Mozzarella
យើងសូមផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យ
រូបមន្តសុខភាព
Bacon-Wrapped Pork Tenderloin with Honey-Almond Green Beans
អង្គហេតុ
នៅពេលអ្នកបរិភោគផ្លែល្វាច្រើនពេកនេះជាអ្វីដែលបានកើតឡើង
របបអាហារពិសេស
៩ យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើ បើចង់សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ
ភោជនីយដ្ឋាន
សេចក្តីពិតដាស់តឿនរបស់ដាវីឌឆាង
រូបមន្តសុខភាព
សាឡាត់ Lentil ងាយស្រួល
ទូរទស្សន៍
នេះជាចំនួនដែល Alex Guarnaschelli ពិតជាមានតម្លៃ
របៀបទៅ
គ្រឿងទេសដែលមិននឹកស្មានដល់ដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរពងអូវុលរបស់អ្នកជារៀងរហូត
ព័ត៌មាន
អាហារលេខ 1 ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកមានអាយុវែង នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញអាយុវែង
អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ឈ្មោះ
Oda- Riches, O-dah, Germanic នៅលើ BellyBallot
របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ
Viral TikTok របស់ពេទ្យធ្មេញ ពន្យល់ពីពេលដែលអ្នកពិតជាគួរដុសធ្មេញរបស់អ្នក។
រូបមន្តសុខភាព
ប៉េងប៉ោះ ឪឡឹក និងផ្លែបឺរ
ប្រកាសពេញនិយម
ហេតុអ្វីបានជារបបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេមានសុខភាពល្អ
របបអាហារពិសេស
ជួបជាមួយ CEO ប្រែក្លាយកសិករ ដែលជំរុញឱ្យមានស្តង់ដារសរីរាង្គតឹងរ៉ឹង និងឱ្យតម្លៃកសិករលើសពីប្រាក់ចំណេញ
ព័ត៌មាន
អាយ។ អេ។ ភី។ ភីបានលុបចោលកម្មវិធីបុណ្យផេនខេកថ្ងៃរបស់ខ្លួន។ នេះជាវិធីដែលអ្នកនៅតែអាចទទួលបាននំប៉ុងដោយឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មាន
អាហារ៦មុខដែលគួរញ៉ាំបើអ្នករំលងសាច់
អាហារសុខភាព ១០១
តើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នាពិតប្រាកដរវាង Cilantro និង Coriander?
អង្គហេតុ
តើការបំបែកឡូសផូសផូសហាមែនជាភោជនីយដ្ឋានពិតទេ?
ភោជនីយដ្ឋាន
សំបកចេក-ធញ្ញជាតិ ទឹកដោះគោជូរទឹកកក
រូបមន្តសុខភាព
របបអាហារជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ៖ អាហារដែលអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
របបអាហារពិសេស
និយោជិកមានការខឹងសម្បារយ៉ាងខ្លាំងចំពោះគោលនយោបាយអាហារថ្មីទាំងមូល
គ្រឿងទេស
វិទ្យាសាស្រ្តពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកចង់ញ៉ាំសូម្បីតែពេលអ្នកមិនឃ្លានក៏ដោយ
ព័ត៌មាន
វេទមន្ត Mint Lemonade
រូបមន្តសុខភាព
Ke'ala- ក្រអូប ឬទឹកអប់។, key-AHL-ah, Hawaiian on BellyBallot
ឈ្មោះ
ប្រភេទ
របៀបទៅ
ផ្តាច់មុខ
ការបំផុសគំនិត
ទូរទស្សន៍
ពិនិត្យ
គ្មានចំណាត់ថ្នាក់
ផែនការអាហារ
គន្លឹះ
អាហារសុខភាព ១០១