នេះហើយជាមូលហេតុដែលម្ទេសរបស់វេនឌីពិតជាឆ្ងាញ់ខ្លាំងណាស់

ម៉ាស៊ីនគណនាធាតុផ្សំ

Wendy វេនឌី

មិនមានអ្វីល្អប្រសើរជាងការជីកចូលទៅក្នុងចានក្តៅនៃម្ទេសរបស់ Wendy នៅថ្ងៃរដូវរងាត្រជាក់។ ឬរដូវណាមួយពិតជា។ ពែងក្រហមក្តៅដែលពោរពេញទៅដោយម្ទេសឈ្ងុយឆ្ងាញ់គឺជាអាហារលួងលោមបំផុតហើយវាក៏ជោគជ័យដែរទោះបីការពិតវាមិនមែនជាមុខម្ហូបរហ័សបែបស្តង់ដាររបស់អ្នកក៏ដោយ។ ការបញ្ចប់ម្ទេសរបស់វ៉េនឌីមួយពែងគឺដូចជាការឱបអាហារដ៏ធំមួយ - វាល្អណាស់។

Wendy's បានផលិតឈីសនិងមីឈីលីរបស់វាតាំងពីពេលនោះមក បានបើកដំបូងនៅឆ្នាំ ១៩៦៩ នៅកូឡំបូសរដ្ឋអូហៃអូដោយស្ថាបនិក ដេវថូម៉ាស - វាជាមុខម្ហូបមួយក្នុងចំណោមមុខម្ហូបដើមរបស់សង្វាក់។ អំណាចស្នាក់នៅសុទ្ធរបស់ម្ហូបនេះបង្ហាញថាមនុស្សគិតថាវាជាអាហារឆ្ងាញ់។ ដូច្នេះតើអ្វីដែលធ្វើឱ្យវេនឌីវេនដែលគួរឱ្យចង់សើចដូច្នេះ? ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សស្រេកឃ្លានចានជ្រៅនៃម្ទេសរបស់វេនឌី? យើងជីកយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់វីនឌីនិងរូបមន្តរបស់ពួកគេសម្រាប់ម្ហូបហ៊ាននេះដើម្បីរកឱ្យឃើញ។

វេនឌីតែងតែប្រើសាច់ស្រស់

Wendy ហ្វេសប៊ុក

ស្លាករបស់វេនឌីគឺ“ គុណភាពគឺជារូបមន្តរបស់យើង” ហើយការប្រើប្រាស់សាច់ស្រស់គឺជាចំណុចទីមួយដែលក្រុមហ៊ុនធ្វើបញ្ជាក់ថាវាប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានគុណភាពហើយនោះរាប់បញ្ចូលទាំងសាច់ដែលពួកគេប្រើនៅក្នុងម្ទេសរបស់ពួកគេផងដែរ។

flay bobby gordon ramsay

នៅពេលនិយាយអំពីសាច់ស្រស់ច្រើនតែល្អប្រសើរជាងក្លាសេជាពិសេសជាមួយសាច់គោ។ សាច់គ្មានខ្លាញ់ប្រហាក់ប្រហែល ទឹក ៦០ ភាគរយ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកបង្កកសាច់ហាំប៊ឺហ្គឺនោះទឹកនឹងបង្កកផងដែរ គ្រីស្តាល់ទឹកកក ដែលច្របាច់សាច់តាមរបៀបមិនល្អ។ វាបង្ហូរទឹកភ្នែកសរសៃសាច់ដុំហើយនៅពេលដែលសាច់រលាយវានឹងទុកទឹកក្រហមដែលមិនគួរឱ្យជឿនៅលើក្តារកាត់របស់អ្នក។

បន្ទាប់មកមានបញ្ហានៃការដុតបង្កកដែលស្ងួតសាច់។ យោង​ទៅ​តាម ខេធីធី ប្រសិនបើសាច់ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងខ្យល់នៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកកនោះវាអាចនាំឱ្យមានរឿងដូចជាការបង្កកការដុតឬការខះជាតិទឹក។ វាមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការបរិភោគទេប៉ុន្តែវានឹងមិនមើលឬភ្លក់ដូចពេលដែលវាស្រស់នោះទេ។ 'Nuff បាននិយាយ។

ការពិតដែលថាសាច់ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងម្ទេសរបស់វ៉េនឌីមិនដែលប៉ះផ្នែកខាងក្នុងនៃម៉ាសីនតឹកកកនោះមានន័យថាវានឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងមុន។

សាច់នៅក្នុងម្ទេសរបស់ Wendy ចាប់ផ្តើមដូចជាអ្វីផ្សេងទៀត

Wendy ហ្វេសប៊ុក

សាច់ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ម្ទេសរបស់វ៉េនឌីប្រហែលជាមិនដែលត្រូវបានគេកកទេប៉ុន្តែវាមិនមានពណ៌ត្នោតពិសេសសម្រាប់ម្ទេស។ តាមពិតវាជាសាច់ដែលនៅសល់ប៉ុន្តែនេះជាហេតុផលកាន់តែច្រើនដែលត្រូវស្រឡាញ់វា។ អនុញ្ញាតឱ្យយើងពន្យល់:

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាសាច់គោដែលមានពណ៌ត្នោតនៅក្នុងខ្ទះមិនមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដូចពេលដែលអ្នកបិទវានៅលើសាច់អាំងនិងទទួលបានសាច់អាំងសាច់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់នោះទេ។ មិនមែនដើម្បីឱ្យមានវិទ្យាសាស្រ្តពេកទេប៉ុន្តែនៅពេលសាច់មានពណ៌ត្នោតអ្វីដែលគេហៅថា ប្រតិកម្ម Maillard កើតឡើង។ នេះគឺជាដំណើរការដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរៀបចំអាស៊ីដអាមីណូនិងស្ករឡើងវិញដែលបង្ហាញពីរសជាតិក្លិននិងរសជាតិដែលមនុស្សប្រាថ្នាចង់បាន។ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្វីៗមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ទោះយ៉ាងណាការដុតច្រើនពេកហើយសាច់នោះធ្វើឱ្យយើងបោះបង់ចោលយ៉ាងឆាប់រហ័ស: នៅពេលដុតប្រតិកម្មគីមីកើតឡើងធ្វើឱ្យសាច់ ជូរចត់

ដូច្នេះតើនេះត្រូវធ្វើយ៉ាងណាចំពោះម្ទេសរបស់ Wendy? អតីតបុគ្គលិកម្នាក់បានកត់សម្គាល់ ឃូរ៉ា ថាប៊ឺហ្គឺរដែលមិនប្រើធ្វើឱ្យពួកគេចូលទៅក្នុងម្ទេស។ ប្រសិនបើហ្វូងមនុស្សជាច្រើនដើរចូលហើយចុងភៅចាប់ផ្តើមចម្អិនបឺហ្គឺរវាអាចទៅរួចដែលពួកគេទាំងអស់មិនត្រូវបានគេបញ្ជាទិញទេ។ ផ្ទុយទៅវិញបម្រើពួកគេនៅពេលក្រោយដល់អតិថិជនឬបោះចោលក្រុមហ៊ុននឹងយកខ្ទះដុតហើយដាក់វានៅក្នុងទូរទឹកកកសម្រាប់ម្ទេសបន្ទាប់។ យើងសូមអបអរសាទរចំពោះគោលនយោបាយគ្មានកាកសំណល់នេះ - វាធ្វើឱ្យម្ទេសមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។

ប៊ឺហ្គឺររបស់វ៉េនឌីទាំងនោះឆ្អិន

Wendy ហ្វេសប៊ុក

យើងដឹងហើយថាប៊ឺហ្គឺរមិនស្តាប់ទៅដូចជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេមានរសជាតិឆ្ងាញ់នោះទេប៉ុន្តែសូមនៅជាមួយយើងមួយភ្លែត។

អតីតបុគ្គលិករបស់វេនឌីនៅលើ Reddit អះអាងថាវ៉េនឌីធ្វើរឿងនេះណាស់ - ប៊ឺហ្គឺរដែលនៅសល់បានបុកនឹងទឹកដាំពុះមុនពេលដែលវាក្លាយជាម្ទេសហើយវាពិតជាមានន័យ។

អ្វីដែលត្រូវបានធ្វើពីយីហោ

យើងគ្រាន់តែអាចស្មានអំពីហេតុផលនៅពីក្រោយការពុះកញ្ជ្រោលប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ដល់អត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេតាមមធ្យោបាយជាច្រើន។ ដាំបឺហ្គឺរ កាត់បន្ថយមាតិកាខ្លាញ់ ដូច្នេះម្ទេសរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវហែលនៅក្នុងសមុទ្រខាញ់ទេពីព្រោះតោះប្រឈមមុខនឹងប៊ឺហ្គឺរនោះស្រស់ប៉ុន្តែវាក៏មានជាតិខាញ់ផងដែរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការពុះកញ្ជ្រោលពិតជានាំមកនូវសំណើមខ្លះដល់សាច់បន្ទាប់ពីវាបានអង្គុយនៅក្នុងទូរទឹកកក។

នៅពេលដែលសាច់គោដីត្រូវបានពុះវានឹងបំបែកវាទៅជាបំណែកតូចៗនិងទំហំតូចជាងបើអ្នកត្រូវចៀនវាតែម្នាក់ឯង។ នេះបន្ថែមភាពជាប់លាប់ល្អចំពោះម្ទេស។ ទឹកជ្រលក់ក្លាយជាសាច់ឆៅហើយសណ្តែកលេចធ្លោជាងមុន។

ខណៈពេលដែលយើងមិនណែនាំឱ្យញ៉ាំប៊ឺហ្គឺរដែលនៅសល់ដែលអ្នកចង់ញ៉ាំនៅលើប៊ុន។ វេនឌី បង្ហាញថាវាពិតជាធ្វើឱ្យម្ទេសហ៊ានណាស់។

វ៉េនឌីប្រើសណ្តែកច្រើនជាងមួយប្រភេទនៅក្នុងម្ទេសរបស់ពួកគេ

Wendy ហ្វេសប៊ុក

វេនឌីរួមបញ្ចូលទាំងទាំងពីរ សណ្តែកក្រហមនិងសណ្តែកពណ៌ផ្កាឈូក នៅក្នុងរូបមន្តម្ទេសរបស់វា។ ទោះបីជាពេលខ្លះសណ្តែកមិនសូវច្បាស់ក៏មានរសជាតិនិងវាយនភាពខុស ៗ គ្នាដែរ។ ជាមួយនឹងសណ្តែកពីរប្រភេទផ្សេងគ្នាខាំនីមួយៗនាំមកនូវអ្វីដែលថ្មីហើយពួកគេនិយាយថាភាពខុសគ្នាគឺជាគ្រឿងទេសនៃជីវិត។

សណ្តែកក្រហម គឺជាអ្វីដែលនាំមកនូវរសជាតិដ៏រីករាយ ម្ទេស ។ អ្នកនឹងពិបាកក្នុងការមិនស្វែងរកបុរសទាំងនេះដែលមាននៅក្នុងរូបមន្តម្ទេស។ ពួកគេដូចជាម៉ាកសណ្តែក Kleenex: មានលក្ខណៈប្លែកៗមានតំលៃថោកនិងមានការទទួលស្គាល់នៅគ្រប់ទីកន្លែង។ ពួកវាពោរពេញទៅដោយជាតិសរសៃនិងប្រូតេអ៊ីនប៉ុន្តែត្រូវតែឆ្អិនពេញលេញឬពួកគេពុល។

សណ្តែកពណ៌ផ្កាឈូក គឺទាក់ទងនឹងពួកគេ ស​ណ្តែ​ក​ក្រហម បងប្អូនជីដូនមួយនាំយកនូវរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទៅឈីលីសនិងសាច់អាំង។ ជារឿយៗពួកគេច្រឡំនឹងសណ្តែកភីនតូប៉ុន្តែតាមពិតវាជាសណ្តែកប្រភេទដាច់ដោយឡែក។

នោះជានំប៉័ងឥតដំបែ

សណ្តែកកាន់តែច្រើនមានន័យថាមានរសជាតិដូច្នេះពូជសណ្តែកខុសគ្នារបស់ពួកគេគ្រាន់តែមានន័យថាម្ទេសរបស់វេនឌីគឺឆ្ងាញ់ជាង។

ម្ទេសរបស់វេនឌីគឺជាអាហារមានកាឡូរីទាប

Wendy ហ្វេសប៊ុក

ម្ទេសរបស់ Wendy ល្អណាស់នៅពេលនិយាយដល់កាឡូរី។ នៅ ១៦០ កាឡូរីក្នុងមួយពេលញ៉ាំតូចនិង ២៥០ ក្នុងមួយចានធំម្ហូបនេះមានអត្រាល្អបើប្រៀបធៀបនឹងអាហារភាគច្រើនអ្នកអាចរកបាននៅសន្លាក់អាហាររហ័ស (រួមទាំងអាហារដែលមានសុខភាពល្អ) ។ សាឡាត់ ដែលភ្ជាប់មកជាមួយនូវការស្លៀកពាក់ខោអាវដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់បៃតងសម្រាប់អ្នក) ។

សុខភាព និយាយថាស្ត្រីជាមធ្យមគួរតែទទួលទានប្រហែល ២០០០ កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីរក្សាទំងន់របស់នាងនិង ១៥០០ កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីស្រកទម្ងន់មួយផោនក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកជាបុរសអ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានច្រើន៖ ២៥០០ កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃនិង ២០០០ កាឡូរីដើម្បីបាត់បង់ផោនបន្ថែមឬពីរនោះ។ ម្ទេសរបស់វ៉េនឌីគ្រាន់តែដាក់ស្នាមប្រឡាក់នោះរាល់ថ្ងៃ ចំនួនកាឡូរី ។ ហើយសាឡាត់នោះ? សាឡាត់សាច់អាំងផ្លែបឺរភាគនិរតីរបស់វេនឌី ភ្ជាប់មកជាមួយ ៦១០ កាឡូរី កាឡូរីច្រើន ជាងតែមួយរបស់វេនឌីជាមួយឈីស។

ដោយដឹងថាអ្នកកំពុងជ្រើសរើសជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អជាងមុនហើយវិធីមួយដែលមិនបំផ្លាញផែនការរបបអាហាររបស់អ្នកធ្វើឱ្យរសជាតិម្ទេសរបស់ Wendy កាន់តែប្រសើរជាងប៊ឺហ្គឺរដែលមានជាតិខាញ់ដែលអ្នកកំពុងពិចារណា។

ម្ទេសរបស់ Wendy មានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់

Wendy ហ្វេសប៊ុក

វិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាយើងត្រូវការទាំងពីរ ក្លិននិងរសជាតិ ដើម្បីឱ្យតម្លៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៃការ nuances នៃរសជាតិ។ ដោយសារយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវបានបង្កើតខុសគ្នាយើងម្នាក់ៗមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចលើអ្វីដែលចាត់ទុកថាល្អនិងអាក្រក់។ ខណៈពេលដែលយើងប្រហែលជាមិនគិតដូចនោះ ស្ពៃក្តោបរលួយល្អ ហើយមានក្លិនដូចផ្ទះយើងទាំងអស់គ្នាអាចយល់ស្របថាមានប្រាកដ ក្លិនក្រអូប ដែលនាំយើងត្រឡប់ទៅពេលវេលារីករាយនិងអាហារជាញឹកញាប់ដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងរបស់យើង ការចងចាំក្លិនក្រអូប

សម្រាប់ពួកយើងភាគច្រើនក្លិនម្ទេសឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅលើចង្ក្រានគឺជាក្លិនលួងលោមធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅនិងកក់ក្តៅនៅខាងក្នុង។ ប្រហែលជាវាជាអ្វីដែលម៉ាក់អ្នកបានធ្វើពេលអ្នកនៅក្មេងរំកិលលើបាយដើម្បីឱ្យវាទៅមុខទៀតរឺជាអ្វីដែលអ្នកបានរកឃើញថាជាមនុស្សធំព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតខណៈពេលដែលអ្នកមានជីវិតក្នុងសង្គមគិតហើយអូយ! មហាវិទ្យាល័យ។ រាល់ពេលដែលម្ទេសចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកវាពិបាកក្នុងការប្រកែកថាវាជាការទៅប្រសិនបើថ្ងៃបានធ្វើបាបអ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

មួយដុំនៃម្ទេសរបស់វេនឌីហើយអ្នកដឹងរួចហើយថាវានឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។

ម្ទេសរបស់វែនឌីមិនថ្លៃទេ

Wendy ហ្វេសប៊ុក

យេ​ី​ង​ទាំងអស់គ្នា ស្រឡាញ់កិច្ចព្រមព្រៀងល្អ ។ វាធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ល្អដែលធ្វើឱ្យយើងធ្វើវាម្តងទៀតហើយនេះធ្វើឱ្យសេដ្ឋកិច្ចរបស់យើងមានចលនាដូច្នេះអ្នកពិតជាកំពុងជួយសង្គម។ យាយអ្នក! ការពិតគឺថាការតមអាហារគឺជាការលួងលោមតូចមួយ។ យើងអាចទទួលបានវាខណៈពេលដែលយើងកំពុងដំណើរការជាភាពងាយស្រួលហើយយើងប្រើវាដើម្បីព្យាបាលខ្លួនយើងនៅពេលដែលយើងត្រូវការការជម្រុញបន្តិចបន្តួច។ ហើយយើងអាចទទួលបានអាហារសម្រន់ដែលពេញចិត្តដោយខ្លួនឯងនៅឯក តំលៃ​សមរម្យ ដូច្នេះគ្មានកំហុសអ្វីដែលអ្នកបានចំណាយទេ។

នៅពេលអ្នកជាភោជនីយដ្ឋានអាហាររហ័សវាអនុវត្តតាមអាណត្តិរបស់អ្នកដើម្បីលក់ម្ហូបដែលមានតំលៃថោក (អានថោក) ។ វេនឌីយកសេចក្ដីសញ្ញានេះទៅជាដួងចិត្ត។ ខ្សែសង្វាក់នេះ ការចំណាយលើម្ទេស ត្រឹមតែ ២,០៩ ដុល្លារសម្រាប់ចានតូចមួយនិង ២,៧៩ ដុល្លារសម្រាប់មួយចានធំ (គិតត្រឹមខែមិថុនាឆ្នាំ ២០១៩ អាស្រ័យលើទីតាំងរបស់អ្នក) ។ ជាមួយនឹងតម្លៃដែលទាបអ្នកអាចបន្ថែមនៅក្នុងហាងនំប៊ីកឃឺរនោះបាន! ទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកនៅជាប់នឹងម្ទេសតែមួយមុខអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះប្រាក់ដែលបានចំណាយឬកាឡូរីដែលបានលេបទេ។

carl និង marie ruiz

ការបរិភោគអាហារដែលធ្វើឱ្យចិត្តនិងអារម្មណ៍ល្អចំពោះតម្លៃដែលអ្នកបានផ្តល់ឱ្យប្រែទៅជាអាហារដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងម្ហូបដែលមានតម្លៃខ្ពស់។

អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការបរិភោគសាច់ពីវេនឌី

Wendy វេនឌី

មិនថាអ្នកមានចំណង់ចំណូលចិត្តបែបណាដែលមានភាពក្លៀវក្លាពេលខ្លះមានផ្នែកខ្លះនៃអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ល្អគ្រាន់បើបន្តិចអំពីស្ថានភាពនៃខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់ម្ហូបអាហាររបស់យើង។ ការដឹងពីរបៀបដែលយើងចិញ្ចឹមនិងអ្នកសម្លាប់សាច់មិនមែនសម្រាប់អ្នកខ្សោយទេ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលដែលយើងបាន about អំពីក្រុមហ៊ុនដែលលក់ផលិតផលសាច់ - Wendy's យើងកំពុងសម្លឹងមើលអ្នក - ហើយធ្វើតាមរបៀបមនុស្សធម៌វាធ្វើឱ្យយើងរីករាយណាស់។ ក្រុមហ៊ុនមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ កម្មវិធីសុខុមាលភាពសត្វ ដែលគ្របដណ្តប់អ្វីៗទាំងអស់ពីសុខុមាលភាពសត្វការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិរន្តរភាពការអប់រំអ្នកផ្គត់ផ្គង់និងសវនកម្មសុខុមាលភាព។ យោងទៅតាម Wendy's ក្រុមហ៊ុនមានបទដ្ឋានសុខុមាលភាពសត្វតឹងរឹងជាងរដ្ឋាភិបាលហើយអ្នកផ្គត់ផ្គង់ទាំងអស់ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងបំពេញឬលើសបទដ្ឋាននៃការព្យាបាលនេះ។ អ្នកផ្គត់ផ្គង់ត្រូវបានធ្វើសវនកម្មជាប្រចាំដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេកំពុងធ្វើអ្វីដែលពួកគេបានគ្រោងទុកហើយបន្ទាប់មកសវនករត្រូវបានធ្វើសវនកម្មដើម្បីរក្សាភាពស្មោះត្រង់របស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ វ៉េនឌីក៏ជឿជាក់ថាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចត្រូវបានប្រើតែនៅពេលសត្វឈឺមិនមែនជាវិធីបង្ការធម្មតាទេ។

គ្រាន់តែ ... សូមអរគុណ។ កុំឆ្ងល់ថាម្ទេសមានរសជាតិឆ្ងាញ់។

ម្ទេសរបស់វេនឌីកំពុងហែលនៅក្នុងសមុទ្រ (ប៉េងប៉ោះ - អ៊ី) អំបិល

Wendy ហ្វេសប៊ុក

មែនយើងដឹងហើយ។ អំបិលមិនចាំបាច់ជាអាហារសុខភាពដែលយើងចង់បាននោះទេព្រោះវាស្ថិតក្នុងពិភពស្រមើលស្រមៃរបស់យើងដែលអ្វីៗអាក្រក់សម្រាប់យើងឥឡូវនេះគឺល្អអស្ចារ្យ។ ម្ទេសរបស់ Wendy អាចមានជាតិសូដ្យូម ៧៨០ មីលីក្រាមក្នុងទំហំតូចនិង ១,១៧០ មីលីក្រាមក្នុងទំហំធំ ( កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃ គឺជាចំនួនអតិបរមា ២៤០០ មីលីក្រាមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដូច្នេះវាមានតម្លៃជិតកន្លះថ្ងៃប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀបវាទៅនឹងនិយាយថា សាច់អាំងឈីសប៊ឺហ្គឺបីដង ដោយមានជាតិសូដ្យូម ១.៩០០ មីលីក្រាមដែលម្ទេសកំពុងមើលទៅស្អាតណាស់ភ្លាមៗ។

អំបិលគឺបន្ទាប់ពីទាំងអស់ គ្រឿងផ្សំវេទមន្ត ក្នុងការចម្អិនអាហារបង្កើនរសជាតិបន្ថយភាពល្វីងជូរចត់និងបង្កើនភាពផ្អែមល្ហែម។ បន្ថែមលើខ្លួនប្រាណយើងត្រូវការជាតិសូដ្យូមខ្លះដើម្បីដំណើរការល្អ។ ខណៈពេលដែលយើងមិនតស៊ូមតិ របបអាហារដែលផ្ទុកអំបិល កុំបន្ទោសអំបិល។ វាគ្រាន់តែធ្វើអ្វីដែលវាត្រូវបានគេគិតថាត្រូវធ្វើ: ធ្វើឱ្យម្ហូបមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងមុន។

giada de laurentiis កុមារ

មានចំលងម្ទេសរបស់វីនឌីច្រើនប៉ុន្តែវាមិនដូចគ្នាទេ

ម្ទេស ធ្វើឱ្យម៉ាស

ស្វែងរកនៅលើអ៊ីនធឺរណែតហើយអ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ម្ទេសរបស់វេនឌីច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ស្រមៃចង់សាកល្បងដោយខ្លួនឯង - លុះត្រាតែអ្នកមានពេលច្រើននៅលើដៃរបស់អ្នក។ រូបមន្តភាគច្រើនយល់ស្របថាសាច់គោដីទោះបីសួស្តីពួកគេមិនឆ្អិនវាបន្ទាប់ពីចៀនវា - សណ្តែកក្រហម, ខ្ទឹមបារាំង, ខ្ទឹមបារាំង, ម្រេចបៃតងនិងម្សៅម្ទេសគឺជាផ្នែកមួយនៃអ្វីដែលធ្វើឱ្យម្ទេសវ៉េនឌីរបស់យើង។ បន្ទាប់មកពួកគេចាប់ផ្តើមខុសគ្នា។

រូបមន្តភាគច្រើនយល់ស្របថាទំរង់ប៉េងប៉ោះមួយចំនួនត្រូវការបន្ថែមប៉ុន្តែរូបមន្តខ្លះរួមមានមួយរឺច្រើននៃទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះទឹកប៉េងប៉ោះទឹកប៉េងប៉ោះនិងប៉េងប៉ោះដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់មានលក្ខណៈជាក់លាក់ដោយការប្រកបថាប៉េងប៉ោះទាំងនេះគួរតែត្រូវបានគេប៉េងប៉ោះ ជាមួយម្ទេសបៃតង។ ច្រើននៃរូបមន្តផងដែរ, ច្រឡំ, បានប្រើ សណ្តែក pinto និងមិនមែនពណ៌ផ្កាឈូកទេ ទោះបីជាវាជាកំហុសងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ រូបមន្តជាច្រើនក៏រួមបញ្ចូលការប៉ះទឹកខ្មេះស្ករឬទឹកជ្រលក់ Worcestershire ផងដែរ។

ដោយមិនគិតពីភាពជាក់លាក់នៃរូបមន្តនីមួយៗពួកគេនិយាយថាការធ្វើត្រាប់តាមគឺជាទម្រង់ល្អបំផុតនៃការនិយាយចញ្ចឹមដូច្នេះជាមួយនឹងការថតចម្លងជាច្រើននៅទីនោះវាត្រូវតែល្អ។ (យើងថែមទាំងមានរបស់យើងទៀតផង) ផ្ទាល់ខ្លួន កំណែ។ )

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគ្មានអ្វីដែលឆ្ងាញ់ដូចកិច្ចព្រមព្រៀងជាក់ស្តែងទេ - ប្រហែលជាមកពីអ្នកមិនចាំបាច់ចំអិនដើម្បីបរិភោគ។

កាឡូរីគណនាកាឡូរី