៣- រូបមន្តសូកូឡាគ្រឿងផ្សំសូកូឡាមានភាពងាយស្រួលជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត

ម៉ាស៊ីនគណនាធាតុផ្សំ

រូបមន្តសូកូឡាផ្សំពីសូកូឡា ៣ មុខ Sher Castellano / Mashed

នេះជាហេតុផល ៣ យ៉ាងដែលរូបមន្តផ្សំពីសូកូឡា ៣ មុខនេះជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់បង្អែម៖ វាឆ្ងាញ់វាធ្វើដោយងាយណាស់ហើយភ្ញៀវរបស់អ្នកនឹងគិតថាពិបាកផលិត។

មានការពិតដែលថាវាប្រើតែគ្រឿងផ្សំបីមុខហើយគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកអាចមាននៅនឹងដៃមិនតិចទេ។ ចុងភៅនិង អ្នកនិពន្ធអាហារ Sher Castellano “ មច្ឆានេះគឺជាបង្អែមមួយក្នុងចំនោមបង្អែមរបស់ខ្ញុំទៅធ្វើបង្អែមសំរាប់ភ្ញៀវដោយសារតែភាពងាយស្រួលនៃការរៀបចំរបស់វា។ វាអាចត្រូវបានរៀបចំទុកជាមុនហើយខ្ញុំគិតថាមនុស្សចូលចិត្តបង្អែមតែមួយមុខគត់ពួកគេសប្បាយនិងអ្វីៗទាំងអស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។

ហើយដូចដែលបានកត់សម្គាល់នេះគឺជាបង្អែមដែលងាយស្រួលបំផុត។ Castellano និយាយថា: នេះពិតជាភស្តុតាងល្ងីល្ងើរមែនប៉ុន្តែអរគុណចំពោះការបង្ហាញដ៏ឆើតឆាយដែលអ្នកអាចបង្កើតនៅពេលបម្រើ mousse មនុស្សដែលមានសំណាងដែលអ្នកបំរើនឹងផ្តល់ភាពរីករាយដល់សមត្ថភាពធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក។ ហើយខណៈពេលដែល Castellano និយាយថា 'វាល្អឥតខ្ចោះដោយខ្លួនឯង mousse គឺសម្បូរបែបណាស់' អ្នកតែងតែអាចស្លៀកពាក់វាបានកាន់តែច្រើន។ នាងបានណែនាំថា៖“ សូកូឡាតូចកោរសក់នៅលើកំពូលជាមួយនំខេកសម្រាប់ញ៉ាំអាហារសម្រន់ សុីរ៉ូសុីលីន និងការច្របាច់អំបិល។ '

គឺជារបារដំណើរស្វែងរកល្អសម្រាប់អ្នក

ប្រមូលគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នកសម្រាប់រូបមន្តមូសសូកូឡា ៣ មុខនេះ

គ្រឿងផ្សំរូបមន្តសូកូឡា ៣ មុខសូកូឡា Sher Castellano / Mashed

បន្សល់នូវជំរើសជាច្រើនដែលអ្នកមានសំរាប់តំរូវការនិងការតុបតែងរូបមន្តមើមសូកូឡា ៣ មុខនេះពីនំដូងរហូតដល់សូកូឡាសូកូឡារហូតដល់ស្កររលាយរហូតដល់អំពៅស្ករគ្រាប់ដែលខូចហើយមានច្រើនមុខទៀតរូបមន្តមូលដ្ឋាននៅទីនេះពិតជាអំពាវនាវរកតែរឿង ៣ យ៉ាងគឺក្រែមស , ឈីបសូកូឡាពាក់កណ្តាលផ្អែមនិងល្អ អំបិល​សមុទ្រ

នៅពេលនិយាយអំពី mousse សូកូឡាក៏ដូចជារូបមន្តជាច្រើនដែរវាជាអ្វីដែលអ្នកដោះស្រាយគ្រឿងផ្សំ។ ដោយសារតែជាមួយនឹងការដោះស្រាយត្រឹមត្រូវវត្ថុទាំងបីនេះនឹងរួមបញ្ចូលគ្នាទៅជាភាពល្អឥតខ្ចោះ, ក្រែម, សូកូឡា។

កក់ក្តៅក្រែមនិងរលាយសូកូឡាសម្រាប់រូបមន្ត mousse សូកូឡាគ្រឿងផ្សំ 3 មុខនេះ

រលាយសូកូឡាសម្រាប់រូបមន្ត mousse សូកូឡាគ្រឿងផ្សំ 3 មុខ Sher Castellano / Mashed

ដាក់ក្រែមពាក់កណ្តាលពែងដាក់ចូលក្នុងខ្ទះទឹកជ្រលក់រួចកំដៅវារហូតទាល់តែល្អនិងកក់ក្តៅប៉ុន្តែមិនមានទំហំទេ។ នៅពេលអ្នកកម្តៅក្រែមសូមដាក់បន្ទះសៀគ្វីសូកូឡាទៅក្នុងចានលាយ។ មុនពេលអ្នកបន្ថែមបន្ទះសៀគ្វីសូកូឡាអ្នកនឹងប្រាកដថាពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ នៅពេលដែលក្រែមត្រូវបានកំដៅល្មមចូរចាក់ក្រែមក្តៅ ៗ ពីលើសូកូឡា។ ទុកឱ្យល្បាយនេះអង្គុយរយៈពេលប្រាំនាទីដូច្នេះសូកូឡាមានពេលវេលាដើម្បីបន្ទន់។

កូរឱ្យអំបិលបន្ទាប់មកវាយក្រែមសម្រាប់រូបមន្តមូសសូកូឡា ៣ មុខនេះ

ក្រែមត្រូវបានគេយកទៅប្រើសម្រាប់រូបមន្តសូកូឡាផ្សំពីសូកូឡា ៣ មុខ Sher Castellano / Mashed

នៅពេលដែលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យសូកូឡាទន់និងរលាយក្នុងក្រែមក្តៅប្រហែល ៥ នាទីសម្រាប់រូបមន្តមូសសូកូឡា ៣ មុខនេះបន្ថែមអំបិលនិងកូរឱ្យសូកូឡានិងក្រែមលាយជាមួយប៊ឺរឬស្លាបព្រាធ្វើវារហូតទាល់តែសូកូឡានិងក្រែម ល្បាយនេះគឺរលូនទាំងស្រុង។

ឥឡូវនេះដោយប្រើឧបករណ៍លាយឈរជាមួយឯកសារភ្ជាប់ whisk ស្តង់ដាររបស់វា (ឬជាការពិតអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍លាយឧបករណ៍យួរដៃនិងចានលាយឬវីស្គីនិងខាញ់កែងដៃច្រើន) ចាក់ក្រែមដែលនៅសេសសល់រហូតដល់វាចាប់ផ្តើមរឹងមាំ។ កំពូលភ្នំ។

ហេតុអ្វីបានជាបេននិងជិះទូកល្អដូច្នេះ

លាយសូកូឡាចូលទៅក្នុងរូបមន្តមូសសូកូឡាគ្រឿងផ្សំ ៣ មុខនេះ

រូបមន្ត mousse សូកូឡាគ្រឿងផ្សំ 3 មុខកំពុងត្រូវបានរៀបចំ Sher Castellano / Mashed

នៅពេលដែលក្រែមបានបង្កើតជាកំពូលរឹងទាំងនោះរួចចាក់វាចូល សូកូឡា លាយចូលទៅក្នុងចានឧបករណ៍លាយឈរ (ឬអ្វីក៏ដោយលាយចានដែលអ្នកកំពុងប្រើ) ។ ឥឡូវនេះលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរួមគ្នានៅកម្រិតទាបរហូតដល់ពួកគេត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ។ ចំណាំថាអ្នកទំនងជានឹងត្រូវកោសចំហៀងនៃចាននៅពេលអ្នកទៅរុញវត្ថុណាមួយដែលជាប់នឹងល្បាយដូច្នេះដើម្បីនិយាយ។

ការលាយនេះគួរតែចំណាយពេលតែមួយនាទីប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលដែលពណ៌មានលក្ខណៈឯកសណ្ឋានហើយរូបមន្តមូសសូកូឡាដែលមានគ្រឿងផ្សំ ៣ មុខគឺរលូនអ្នកបានរៀបចំរួចរាល់ហើយ។ ឃើញទេ? នោះមិនពិបាកទេ។

ញាក់និងបម្រើរូបមន្តផ្សិតសូកូឡា ៣ មុខនេះ

រូបមន្ត mousse សូកូឡា ៣ មុខក្នុងពែង Sher Castellano / Mashed

ញាំរូបមន្តផ្សិតសូកូឡា ៣ មុខលាយចូលគ្នាក្នុងពែងបង្អែម (កែវតាមឧត្ដមគតិ) ហើយទុកវាចោលរយៈពេលមួយម៉ោងមុនពេលបម្រើ។

បុរសប្រាំនាក់ពិនិត្យឆ្កែក្តៅ

Castellano និយាយថា“ សត្វរណ្តៅអាចត្រូវបានបង្កើតមុនប៉ុន្តែត្រូវយកវាទៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ប្រសិនបើ mousse ត្រូវបានគេទុកក្នុងទូរទឹកកកអស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោង។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងក្រាស់ពេកចំណែកឯអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅទីនេះគឺក្រែមដែលល្អឥតខ្ចោះ។

ហើយខណៈពេលដែលអ្នកអាចបម្រើ mousse នេះទាំងស្រុងឥឡូវនេះគឺដើម្បីបន្ថែមលើការផ្តួលរំលំដែលអ្នកចង់បាន។ កុំខ្លាចក្នុងការច្នៃប្រឌិតនៅទីនេះ - ប្រើអ្វីដែលមាននៅក្នុងទូរទឹកកករបស់អ្នកឬអ្នកដាក់ខោអាវនៅពេលនោះ។

៣- រូបមន្តសូកូឡាគ្រឿងផ្សំសូកូឡាមានភាពងាយស្រួលជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត៥ ពីអត្រា ២៩ បំពេញ 202 បោះពុម្ព រូបមន្តសូកូឡាផ្សំពីសូកូឡា ៣ មុខនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់បង្អែម - វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់វាងាយស្រួលផលិតហើយអ្នកមិនត្រូវការធ្វើវាច្រើនទេ។ ពេលវេលារៀបចំ ១០ នាទីចំអិនអាហារ ៦០ នាទីសេវាកម្ម ៨ ដង ពេលវេលាសរុប៖ ៧០ នាទីគ្រឿងផ្សំ
  • ក្រែមឆុង ១ ពែងកន្លះចែកជាពីរ
  • ឈីសសូកូឡាពាក់កណ្តាលផ្អែម ១ ពែង
  • sea ​​ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលសមុទ្រល្អ
ទិសដៅ
  1. កក់ក្តៅក្រែម wh ពែងនៅក្នុងខ្ទះទឹកជ្រលក់រហូតដល់ក្តៅ (មិនឆ្អិន) ។
  2. ដាក់ឈីសសូកូឡាចូលក្នុងចានលាយហើយចាក់ក្រែមក្តៅដាក់ពីលើ។ ទុកឱ្យអង្គុយរយៈពេល ៥ នាទីខណៈសូកូឡាទន់។
  3. បន្ថែមក្នុងអំបិលហើយកូរសូកូឡារហូតដល់សូកូឡានិងក្រែមរលោងទាំងស្រុង។
  4. នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឈរវាយក្រែមពែងដែលនៅសល់ទៅជាកំពូលភ្នំរឹងមាំ។
  5. ចាក់សូកូឡានិងក្រែមលាយចូលក្នុងចានលាយឈរនិងលាយនៅទាបរហូតដល់បញ្ចូលគ្នា (អ្នកប្រហែលជាត្រូវកោសផ្នែកម្ខាងនៃចាននៅពេលអ្នកទៅ) ។
  6. ចំណែកនៅក្នុងពែងបង្អែមនិងទុកក្នុងទូរទឹកកករយៈពេលមួយម៉ោងមុនពេលបម្រើ។
អាហារូបត្ថម្ភ
កាឡូរីក្នុងមួយសប្តាហ៍ ២៣៥
ខ្លាញ់សរុប ២០.៣ ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត ១២.៥ ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្លងកាត់ ០.០
កូលេស្តេរ៉ុល ៤៩,៧ មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាតសរុប ១៥.១ ក្រាម
ជាតិសរសៃចំណីអាហារ ១.៣ ក្រាម
យោបល់សរុប ១៣.១ ក្រាម
សូដ្យូម ៩០.៣ មីលីក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន ១.៩ ក្រាម
ព័ត៌មានដែលបានបង្ហាញគឺជាការប៉ាន់ស្មានរបស់ Edamam ដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំនិងការរៀបចំដែលមាន។ វាមិនគួរត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការជំនួសដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភទេ។ វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ

កាឡូរីគណនាកាឡូរី